Što je SEL? Jasna Definicija i Objašnjenje Socijalno-emocionalnog Učenja

Što je socijalno i emocionalno učenje (SEL)?

Socijalno i emocionalno učenje (SEL) je proces kojim pojedinci stječu i primjenjuju znanje, stavove i vještine potrebne za razumijevanje i upravljanje osjećajima, postavljanje i postizanje pozitivnih ciljeva, osjećanje i pokazivanje empatije prema drugima, uspostavljanje i održavanje pozitivnih odnosa te donošenje odgovornih odluka.

Jednostavnije rečeno, socioemocionalan odgoj podučava i razvija ključne životne vještine koje osnažuju pojedince da:

• Upravljajte jakim osjećajima: Učinkovito razumite i regulirajte svoje emocije.
• Izgradnja odnosa: Izgradnja i održavanje zdravih veza s drugima.
• Stjecanje samosvijesti: Prepoznavanje vlastitih osjećaja, snaga, slabosti i stresora.
• Rješavanje problema: Razviti učinkovite strategije za suočavanje s izazovima.
• Donosite odgovorne odluke: Razmislite o posljedicama i donosite promišljene odluke.
• Postavite ciljeve: Postavite pozitivne ciljeve i radite na njihovom postizanju.

Definitivnija SEL definicija naglašava vještine učenja poput otvorene komunikacije, društvene svijesti i empatije.

Zašto je SEL važan?

Učenici, učitelji, pa čak i roditelji često se pitaju: "Što znači socio-etički odgoj u učionici?" i "Zašto je socio-etički odgoj važan u školama?" Odgovor leži u njegovoj sposobnosti poticanja holističkog razvoja. Socio-etički odgoj pruža bitne "društvene alate" koji su ključni za uspjeh ne samo u školi već i u poslu i životu.

Važnost socioemocionalnog učenja (SEL) u obrazovanju

U obrazovanju, socijalno i emocionalno učenje (SEL) ključna je komponenta za cjelokupni razvoj učenika. Pomaže im u razvoju ključnih sposobnosti kao što su:

• Samoupravljanje: Sposobnost kontrole vlastitih postupaka, uključujući samomotivaciju, samokontrolu i postavljanje ciljeva.
• Društvena osviještenost: Razumijevanje perspektiva drugih, pokazivanje poštovanja i uvažavanje različitosti.
• Vještine u odnosima: Stvaranje i održavanje zdravih odnosa kroz otvorenu komunikaciju, slušanje, povjerenje, suradnju i rješavanje problema.
• Odgovorno donošenje odluka: Donošenje konstruktivnih i dobro promišljenih odluka, uzimajući u obzir uzrok i posljedicu, potencijalne ishode i utjecaj na druge.

Ove vještine koriste ne samo učenicima već i nastavnicima, jer doprinose pozitivnijem i produktivnijem okruženju za učenje. Istraživanja dosljedno pokazuju da mladi koji sudjeluju u programima socijalnog obrazovanja pokazuju poboljšani akademski uspjeh, ponašanje i stavove prema školi. Ove koristi se dugoročno odnose na druge, uključujući poboljšane odnose, viša obrazovna postignuća i bolje ishode mentalnog zdravlja.

Ključne kompetencije i metode poučavanja socijalnog i emotivnog obrazovanja

SEL se obično shvaća kroz pet ključnih kompetencija, kako ih definira Suradnja za akademsko, socijalno i emocionalno učenje (CASEL):

• Samosvijest: Sposobnost prepoznavanja vlastitih osjećaja, snaga, slabosti i stresora. Uključuje postavljanje pitanja poput: "Zašto se tako osjećam?" i "Koja je moja svrha?"
• Samoupravljanje: Sposobnost kontrole vlastitih postupaka, uključujući samomotivaciju, vježbanje samokontrole, postavljanje ciljeva i prepoznavanje kada treba napraviti pauzu ili duboko udahnuti.
• Društvena osviještenost: Sposobnost razumijevanja stvari iz perspektive drugih ljudi, osjećanja empatije prema drugima, iskazivanja poštovanja i uvažavanja različitosti.
• Vještine u odnosima: Sposobnost stvaranja i održavanja smislenih i zdravih odnosa. Ključne komponente uključuju otvorenu komunikaciju, slušanje, povjerenje, suradnju, kompromis i rješavanje problema. Razumijevanje nezdravih odnosa također je ključno.
• Odgovorno donošenje odluka: Sposobnost donošenja konstruktivnih i dobro promišljenih odluka o vlastitom ponašanju i društvenim interakcijama, uzimajući u obzir uzrok i posljedicu, potencijalne ishode i utjecaj na druge.

Primjeri SEL komponenti

Strategije za socialno-emocionalno učenje u učionici

Uključivanje socio-emocionalnog učenja u svakodnevne učionice može se provesti kroz različite metode i aktivnosti:

• SEL čitanje naglas: Učitelji čitaju knjige koje ističu SEL teme, potičući rasprave i promičući empatiju.
• SEL aktivnosti: Scenariji igranja uloga ili grupni projekti pomažu u vježbanju međuljudskih vještina u podržavajućem okruženju.
• Društvene priče u obrazovanju: Narativi koji prikazuju društvene situacije pomažu učenicima da razumiju i snalaze se u emocijama i interakcijama. Posebno su učinkoviti za sve uzraste, od razumijevanja osnovnih društvenih znakova za malu djecu do rješavanja složenih interakcija s vršnjacima za tinejdžere.
• Programi protiv vršnjačkog nasilja: Ključni su za rješavanje problema vršnjačkog nasilja i promicanje pozitivne školske kulture.
• Pritisak vršnjaka i donošenje odluka: Pružanje strategija za suočavanje s pritiskom vršnjaka i poboljšanje vještina donošenja odluka osnažuje djecu da donose pozitivne odluke.
• Vještine svakodnevnog života i prijelazi: Društvene priče mogu pomoći učenicima da se nose s prijelazima, neočekivanim događajima i razviju vještine svakodnevnog života.
• Odnosi i društvene situacije: Smjernice o zdravim odnosima i društvenim situacijama pomažu učenicima da se učinkovitije snađu u ovim aspektima života.

Prednosti i dugoročni utjecaj SEL-a

Istraživanja dosljedno pokazuju velike prednosti SEL-a:

• Akademski uspjesi: Mladi ljudi uključeni u SEL programe često pokazuju poboljšani akademski uspjeh, uključujući više ocjene i bolje rezultate na testovima. Bolje su opremljeni za usredotočenje na učenje i potpunije sudjelovanje u učenju.
• Emocionalni dobici: SEL pomaže u razvoju samosvijesti, samoregulacije i empatije, što dovodi do smanjenja stresa, anksioznosti i depresije. Potiče podržavajuće okruženje u učionici, potičući osjećaj pripadnosti i dobrobiti.
• Dugoročni utjecaj: Koristi se protežu daleko izvan učionice, utječući na osobni i profesionalni život. Sudionici socijalnog učenja vjerojatnije će pokazivati ​​pozitivno društveno ponašanje, održavati zdrave odnose i pokazati veću emocionalnu inteligenciju. Ove vještine ključne su za uspjeh na radnom mjestu, s naglaskom na timski rad, komunikaciju i rješavanje problema. Socijalno učenje također doprinosi boljim ishodima mentalnog zdravlja i povećanoj otpornosti.

Socijalno-emocionalno učenje na različitim razinama obrazovanja

SEL se prilagođava razvojnim potrebama svih u različitim dobnim skupinama:

• SEL za djecu (opći fokus): Emocionalna identifikacija, regulacija, razvoj empatije, socijalne vještine, samosvijest, odgovorno donošenje odluka i vještine odnosa.
• Predškolska djeca: Igre prepoznavanja, lutkarska igra, vježbe disanja, aktivnosti prijateljstva i knjige/pjesme za psihološko-emocionalno učenje.
• Učenici osnovne škole: Šarade, Dnevnici osjećaja, Mape empatije, Glasno čitanje za socio-emocionalne vještine (SEL), Aktivnosti svjesnosti, Suradnički projekti, Scenariji igranja uloga i Dnevnici zahvalnosti.
• Učenici osnovne škole: Prijave, Igranje uloga u rješavanju sukoba, Vježbe svjesnosti, Projekti učenja kroz služenje zajednici, Programi mentorstva vršnjaka, Vođenje dnevnika socijalnog učenja (SEL), Aktivnosti izgradnje tima i SEL radionice.

Zašto je djeci potrebno socijalno i emocionalno učenje?

Studentima je SEL potreban iz nekoliko ključnih razloga:

• Akademski uspjeh: Emocionalno stabilna djeca imaju manje problema u ponašanju i mogu se bolje usredotočiti na akademski rad, postižući najbolje rezultate.
• Opća kvaliteta života i dobrobit: Eksplicitno podučavane socijalne i emocionalne vještine pomažu pojedincima da se nose sa životnim izazovima i stresnim situacijama kao odrasli.
• Buduće karijere i uspjeh na radnom mjestu: Sposobnost upravljanja problemima i sukobima ključna je za odrasle na radnom mjestu. Empatična, samosvjesna i komunikativna djeca izrastaju u empatične, samosvjesne i komunikativne odrasle osobe.

SEL također osposobljava učenike za suočavanje s izazovnim situacijama s kojima se mogu suočiti, poput vršnjačkog nasilja, rasizma, isključivanja, zadirkivanja, zlostavljanja, neprimjerenih odnosa, kibernetičkog nasilja, ponašanja na društvenim mrežama i sigurnosti na internetu. Pojedinci s SEL integracijom u svoje obrazovanje obično pokazuju poboljšanu otpornost, jače međuljudske odnose i veću sposobnost odgovornog donošenja odluka.

Kako se socijalno i emocionalno učenje eksplicitno podučava?

SEL se podučava kroz razne eksplicitne metode i primjere:

• Dnevne provjere: Učenici raspravljaju o svojim emocijama, stvarajući podržavajuće okruženje.
• Strukturirane aktivnosti: Poučavati rješavanje sukoba i empatiju.
• Nastava u učionici: Izravna nastava koncepata socijalnog i emotivnog učenja.
• Igranje uloga: Scenariji "Što ako" pomažu u upravljanju različitim situacijama i razvijaju empatiju.
• Rasprave u otvorenom krugu: Osigurajte siguran prostor u kojem učenici mogu raspravljati o osjećajima, iskustvima i izazovima.
• Projekti: Nude praktične prilike za razvoj samosvijesti, empatije, komunikacije i timskog rada.
• Aktivnosti postavljanja ciljeva i stava usmjerenog na rast: Uspostavite ugodno okruženje za učenje.
• Samorefleksija: Poticanje djece na otvorene razgovore kod kuće i razmišljanje o svom učenju.
• Primjeri emocionalnih scenarija: Vježbanje zdravog izražavanja frustracije ili pružanje podrške prijatelju.

Primjeri aktivnosti socijalno-emocionalnog učenja:

• Emocionalne šarade: Odglumite emocije koje drugi mogu pogoditi, potičući prepoznavanje i izražavanje.
• Dnevnici zahvalnosti: Potaknite prakticiranje zahvalnosti i samosvijesti.
• Igranje uloga s empatijom i suradnički projekti: Radite u grupama kako biste stvorili scenarije koji naglašavaju empatiju, rješavanje problema i odgovorno donošenje odluka.
• Pauze za mozak usmjerene na svjesnost: Uključite vježbe svjesnosti kako biste naučili emocionalne vještine, vježbali samosvijest i učinkovito upravljali emocijama.
• SEL diskusijski krugovi i radionice rješavanja sukoba: Redovite rasprave i podučavanje strategija rješavanja sukoba.
• Slučajna djela ljubaznosti: Promicati ljubaznost i njezin pozitivan utjecaj na odnose.
• Obrazovanje karaktera kroz čitanje naglas: Uvedite vrijednosti i etička načela kroz zanimljivo pripovijedanje.

Korištenje Storyboard That za SEL

Storyboard That pruža izvrsnu platformu učenicima da izraze sebe i svoje osjećaje kroz ilustracije i riječi, posebno kada je izravna komunikacija izazovna. Omogućuje diferencirane zadatke i pruža privatnost za samorefleksiju.

Primjeri aktivnosti

Unaprijed pripremljeni SEL resursi

Budući da se svaka pojedina aktivnost može prilagoditi različitim situacijama i učenicima, učitelji mogu iskoristiti unaprijed pripremljene resurse kako bi u svoj SEL kurikulum uključili Storyboard That. U nastavku donosimo nekoliko resursa koje preporučujemo za različite dobne skupine. Mnogi od ovih resursa pomoći će učiteljima da djeci pruže scenarije za ilustraciju kao oblik vježbe i potkrepljenja u socijalno-emocionalnom razvoju.

• Aktivnosti socijalno-emocionalnog učenja
• SEL Čitanje naglas
• Uvod u društvene priče
• Borba protiv vršnjačkog nasilja
• Grafikoni pozitivnog potkrepljenja
• Pritisak vršnjaka
• Nezdravi odnosi
• Vještine donošenja odluka

Povezane aktivnosti

Često postavljana pitanja o društveno-emocionalnom učenju

Što je socijalno i emocionalno učenje (SEL)?

Društveno i emocionalno učenje, ili skraćeno SEL, podučavanje je i razvoj vještina potrebnih za upravljanje velikim osjećajima, stvaranje odnosa, stjecanje samosvijesti, rješavanje problema, donošenje odgovornih odluka i postavljanje ciljeva. Fokusira se na otvorenu komunikaciju, društvenu svijest i empatiju.

Zašto je SEL važan za studente?

SEL je važan za studente jer im pomaže da razviju važne životne vještine, kao što su upravljanje svojim emocijama, izgradnja pozitivnih odnosa i donošenje odgovornih odluka. Te su vještine ključne za uspjeh u školi iu životu.

Kako nastavnici mogu uključiti SEL u svoj kurikulum?

Nastavnici mogu uključiti SEL u svoj kurikulum korištenjem scenarija kao alata za olakšavanje rasprava i aktivnosti igranja uloga povezanih sa SEL-om. Storyboard That, na primjer, pruža platformu za stvaranje i dijeljenje ploča scenarija koje se mogu koristiti za istraživanje emocija, odnosa, donošenja odluka i više. Nastavnici mogu koristiti kreator scenarija za vođenje učenika kroz vježbe dijaloga, vježbanje strategija rješavanja sukoba i razvoj profila likova koji promiču samosvijest i društvenu svijest. Storyboards su kreativan i privlačan način za promicanje društvenog i emocionalnog učenja u učionici.

Što je primjer SEL učenja?

Primjer socijalno-emocionalnog učenja (SEL) je vježba u učionici u kojoj učenici učestvuju u grupnoj raspravi o emocijama i postupcima lika u priči. Ova im aktivnost pomaže razviti vještine povezane s empatijom, zauzimanjem perspektive i razumijevanjem različitih gledišta, a sve su to ključne komponente SEL-a. Također potiče učenike da izraze vlastite osjećaje i misli u sigurnom i poticajnom okruženju, promičući emocionalnu svijest i društvenu interakciju.

Kako se SEL može koristiti u učionici?

Postoji mnogo načina na koje se SEL može koristiti u učionici. Evo nekoliko primjera:

1. Jutarnji sastanci
2. Norme i sporazumi u razredu
3. Rješavanje sukoba
4. Aktivnosti regulacije emocija
5. Suradničko učenje
6. Razmišljanje i postavljanje ciljeva

Kako demonstrirate socijalno emocionalno učenje?

Kao učitelj ili voditelj, možete demonstrirati socijalno i emocionalno učenje (SEL) svojim djelovanjem, komunikacijom i metodama podučavanja. Evo načina za modeliranje i demonstraciju SEL-a u vašoj ulozi:

1. Njegujte pozitivne odnose
2. Samosvijest
3. Regulacija emocija
4. Odgovornost i donošenje odluka
5. Podučite i ojačajte SEL koncepte
Stvorite pozitivnu kulturu u učionici Potaknite empatiju Promicati inkluzivnost