Uvod v Socialne Zgodbe

Štiriletna Sara je oboževala šolo in si je tako zelo želela peljati avtobus v vrtec. Tisto poletje je v pričakovanju začetka leta navdušeno spraševala o vožnji z avtobusom. Prvi dan je prišel, prav tako avtobus, točno ob pravem času. Sara je od strahu otrpnila na stopnicah pred hišo, nepripravljena na glasen hrup motorja, utripajoče luči in kako naj pritegne otroke, ki so že bili na avtobusu.

Sarina mama je raziskala in preizkusila dragoceno orodje, ki ljudem pomaga pri krmarjenju po težkih in novih družbenih situacijah: Družbeno zgodbo . Tukaj je primer zgodborisa za Saro in njeno prizadevanje za premagovanje ovire, ki jo predstavlja vožnja z avtobusom:

Večina nas jemlje za samoumevno socialno veščino, ki je predvidevanje, kako se bodo drugi odzvali, razmišljali in obnašali v socialnih interakcijah. Tisti, ki se soočajo z ovirami, pogosto težko predvidijo dejanja drugih, kar včasih vodi v strah ali nepredvidljivo vedenje. Teme ponujajo nekaj distance med osebo in novo ali težavno socialno shemo ter omogočajo pogosto vadbo socialnih veščin v posameznikovem lastnem, udobnem tempu.

V Sarinem primeru je sodelovala z učitelji, logopedi in starši ter ji pripovedovala zabavno zgodbo o vožnji z avtobusom, dokler se ni počutila dovolj udobno, da bi naredila naslednji korak. To ji je pomagalo, da je v svojem času in pod svojimi pogoji premagala oviro.

Kaj so družbene zgodbe?

Prednosti družbenih zgodb

So vsestransko in učinkovito orodje, ki s pomočjo besed in slik pomaga posameznikom razumeti in se znajti v socialnih situacijah. Čeprav so bila prvotno razvita za posameznike z motnjo avtističnega spektra (MAS), njihove koristi segajo daleč preko te skupine, zaradi česar so dragocen vir za vse, ki se soočajo s socialnimi težavami. Tukaj se bomo poglobili v širok spekter prednosti uporabe teh orodij in raziskali, kako je mogoče meriti njihove dolgoročne pozitivne učinke.

• Izboljšano socialno razumevanje in komunikacija: Zagotavljajo strukturiran način posredovanja informacij, kar posameznikom olajša razumevanje kompleksnih interakcij. Z razčlenitvijo scenarijev na obvladljive dele lahko izboljšajo razumevanje in spodbudijo učinkovitejšo komunikacijo z drugimi. Ta korist ni omejena le na osebe z avtizmom, temveč velja za vse, ki imajo težave z namigi drugih, na primer za osebe s socialno anksioznostjo ali tiste, ki potrebujejo podporo pri razumevanju neznanih situacij.
• Zmanjšana tesnoba in stres: Pomagajo lahko ublažiti tesnobo in stres, saj posameznikom ponujajo jasen okvir za predvidevanje in pripravo na socialne situacije. To je še posebej koristno za ljudi z avtizmom, saj jim omogoča, da predvidijo, kaj se lahko zgodi, in zmanjšajo strah pred neznanim. Vendar to velja tudi za tiste, ki se zaradi različnih razlogov soočajo s socialnimi izzivi, saj ponujajo občutek nadzora in predvidljivosti.
• Izboljšane spretnosti reševanja problemov: Posameznike lahko spodbudijo k razmišljanju o scenarijih, možnih izidih in ustreznih odzivih. To spodbuja spretnosti reševanja problemov in posameznikom omogoča učinkovitejše reševanje socialnih vprašanj, kar spodbuja samozavest in neodvisnost.
• Spodbujanje empatije in razumevanja: Niso namenjene le osebi, ki zgodbe prejme, temveč tudi tistim, ki jih pišejo. Ta proces lahko spodbudi empatijo in razumevanje med vrstniki, skrbniki in vzgojitelji. Ko si posamezniki vzamejo čas za ustvarjanje socialne zgodbe, pridobijo vpogled v perspektive in potrebe drugih, kar izboljša njihovo sposobnost podpore in povezovanja s tistimi, ki se soočajo s težavami.

Ustvarite svojo lastno družabno zgodbo

Številne zgodbe se lahko uporabljajo znova in znova za različne ljudi, vendar boste verjetno želeli imeti bolj prilagojeno družabno zgodbo, ki bo pomagala določenim posameznikom pri njihovih osebnih ovirah. Varna družabna zgodba o varnosti naj bi bila poučna in varna, zato je pomembno, da ne ustvarite tipičnega stripa ali da ni preveč zapletena. Za učinkovitost je treba upoštevati nekaj nasvetov:

• Začnite s ciljem v mislih
• Izberite določeno situacijo
• Ohranite pozitiven ton
• Uporabite preprost jezik
• Prilagojeno posamezniku

Začnite s ciljem v mislih

Ko ustvarjate družbene zgodbe, je treba posebno pozornost nameniti pisanju o določeni situaciji, saj osnova zgodbe izhaja iz perspektive posameznika, ki se sooča z oviro. Preden začnete, določite cilj: kateri problem želite rešiti?

Ali obstaja situacija, ki jo spravlja v slabo voljo ali izbruh? Ali obstaja scenarij, iz katerega poskuša pobegniti? Ali obstajajo načrtovane spremembe rutine?

Odgovori na takšna vprašanja so odlične teme za družbene zgodbe. Iskanje osnovne težave lahko zahteva nekaj iskanja z intervjuji z učitelji, prijatelji, starši in drugimi, ki imajo edinstven vpogled v oviro. Ko prepoznate težavo, lahko poiščete načine za njeno reševanje.

Izberite določeno situacijo

Če ima avtistični otrok hudo tesnobo zaradi spremembe rutine, izberite eno situacijo, na primer obisk zobozdravnika, in jo preprosto, a podrobno opišite. Osredotočite se na nekaj ključnih točk:

• Družbeni namigi
• Ustrezni družbeni odzivi
• Kaj lahko vidijo/slišijo/čutijo med dogodkom
• Kaj pričakovati od drugih ljudi
• Kaj se od njih lahko pričakuje in zakaj

Za Saro je bil nepričakovan hrup avtobusa težko predelati in ni bila prepričana, kaj naj reče otrokom ali vozniku. Primer socialne pripovedi ji je pomagal predvideti običajen hrup avtobusa, ji dal predloge za pozdrave vozniku in učencem ter pohvalil njen trud za vožnjo z avtobusom.

Ohranite pozitiven ton

Cilji uporabe vzorcev socialnih zgodb so ustvarjanje večje socialne ozaveščenosti, ponujanje določene ravni udobja in domačnosti ter včasih nakazovanje možnih vedenj in povezav. Spodbujanje bolj pozitivnega pogleda in zmanjševanje tesnobe s prikazom posameznika, da je uspešen in družbeno angažiran. Pri zgodbah, ki pojasnjujejo vsakodnevne spretnosti, je poudarek na posamezniku in na tem, da ga opolnomočimo, da sam ukrepa. Primeri socialnih zgodb, ki vključujejo interakcije z drugimi ljudmi, morajo biti dostopni in pomirjujoči. V obeh primerih uporabite pozitiven jezik, da zagotovite, da se posameznik počuti varnega in da je lahko uspešen.

Uporabite preprost jezik

Naj bo preprosto in v sedanjem času, scenarij pa razdelite na čim več manjših korakov. Bodite zelo natančni pri možnih dejanjih in besednih zvezah.

Za pripovedovanje družbenih zgodb se uporabljajo štiri vrste stavkov:

Opisni stavki	Odgovorite na vprašanja "zakaj": Kdo je vpleten? Kje se dogaja scenarij? Kaj se dogaja? Zakaj smo tukaj?
Perspektivne povedi	Dajte vpogled v to, kako se drugi počutijo ali kaj si mislijo. Na primer: »Drugi otroci na avtobusu so navdušeni nad šolo in veseli, da vsako jutro vidijo Saro!«
Direktivni stavki	Navedite predloge za odgovore, specifične za posameznika, ki uporablja zgodbo. Dajte nežna navodila, kot je "Sarah poskuša ..."
Kontrolni stavki	Uporabite kot opomnik, da si lažje prikličete informacije v družabni zgodbi.

Prilagojeno posamezniku

Družbene zgodbe so različnih dolžin, stilov in vrst, kolikor je tem. Glede na starost bralca lahko vključujejo fotografije posameznika ali dejanskih lokacij ali predmetov za referenco. Pri družabnih zgodbah za najstnike ali odrasle se lahko uporabijo bolj zapletene slike, vendar ne pozabite na potrebo po preprostosti. Slike z živahnim ozadjem ali zapletenimi podrobnostmi so lahko moteče in odvračajo pozornost od celotnega nauka zgodbe. Če ste v dvomih, naj bo zgodba preprosta .

Brezplačna knjižnica prizorov in likov na Storyboard That nenehno raste, kar omogoča neskončne kombinacije. Like je mogoče urejati, tako da jih je mogoče prilagoditi določenemu učencu (učencem), za katerega so zgodbe ustvarjene. Ustvarjalec lahko naloži tudi svoje slike , kar je lahko koristno za tiste učence, ki potrebujejo eksplicitno vizualno predstavitev (avto MORA biti slika maminega dejanskega avtomobila).

Zaradi varnosti in zasebnosti ne pozabite, da Storyboard That ne dovoljuje nalaganja fotografij otrok, mlajših od 13 let.

Delite družabno zgodbo

Najboljši čas za predstavitev zgodbe je, ko je raven navdušenja nizka in je osredotočenost visoka. Deljenje z družino in prijatelji ustvarja pozitivno povezavo s scenarijem. Razvijanje samozavesti je ključ do uspeha družabne zgodbe pri premagovanju ovir, zato bi lahko predstavitev družabne zgodbe po negativni izkušnji razumeli kot kazen za slabo vedenje, ne pa kot prizadevanje za dosego pozitivnega cilja. In ker se lahko narava družabnih ovir spremeni, se lahko spremeni tudi vaša zgodba. Po potrebi in pogosto prilagajajte, da ostanete aktualni in relevantni.

Ne glede na to, ali se posameznik sooča s pogostimi družbenimi ovirami, podobno kot Sarin strah pred vožnjo z avtobusom, ali z razumevanjem ločitve, ali z nečim edinstvenim, kot je manevriranje na določen zdravniški pregled, družbene zgodbe ponujajo starejšim otrokom, učiteljem, staršem, terapevtom in drugim preizkušeno učinkovito orodje pri prizadevanju, da posameznikom zagotovijo vpogled in razumevanje družbenega sveta.

Naložite vnaprej pripravljene zgodbe , ki zajemajo različne spretnosti, primere in veliko idej brez dodatnih stroškov. Storyboard That, ustvarjalec družabnih zgodb, vam in vašim učencem omogoča, da ustvarite svoje lastne družabne zgodbe v svojem slogu. Uporabite lahko celo svoje fotografije!

Pogosto zastavljena vprašanja o družabnih zgodbah

Kaj je socialna zgodba in kako jo lahko uporabim s svojimi učenci?

Socialna zgodba je kratka, prilagojena pripoved, ki učencem pomaga razumeti in se znajti v določeni socialni situaciji. Uporablja preprosto besedilo in vizualne elemente za razlago pričakovanega vedenja in zmanjšanje tesnobe. Učitelji lahko socialne zgodbe uporabijo pred prehodi, novimi izkušnjami ali zahtevnimi socialnimi interakcijami.

Kako napišem socialno zgodbo za določeno vedenje ali situacijo?

Začnite z opredelitvijo ciljnega vedenja ali ovire. Nato napišite kratko pripoved, ki opisuje situacijo, občutke in pričakovani odziv. Vključite vizualne opore in uporabite opisne, perspektivne, usmeritvene in kontrolne stavke.

Kateri so nekateri primeri socialnih zgodb v razredu?

Primeri vključujejo zgodbe o dvigovanju roke, hoji v vrsti, menjavanju, delu s partnerjem ali prošnji za pomoč. Te pomagajo krepiti pozitivno vedenje in rutine skozi ves šolski dan.

Kaj naredi dobro socialno zgodbo za otroke z avtizmom ali anksioznostjo?

Močna socialna zgodba je jasna, pozitivna, vizualna in prilagojena posamezniku. Situacijo razdeli na obvladljive korake in nudi zagotovilo o tem, kaj pričakovati in kako se odzvati.

Kdaj naj učencu predstavim družabno zgodbo?

Družabne zgodbe uvajajte v mirnih, tihih trenutkih – ne takoj po izbruhu ali stresnem trenutku. Zgodbo redno prebirajte in pred pričakovanim dogodkom ali interakcijo.

Ali lahko uporabljam socialne zgodbe z učenci, ki nimajo avtizma?

Absolutno. Družabne zgodbe podpirajo vse učence, ki imajo koristi od strukture, vizualnih namigov ali čustvene priprave, vključno s tistimi z ADHD, tesnobo ali jezikovnimi zaostanki.

Kakšna je razlika med družabno zgodbo in pogovorom v stripu?

Oba uporabljata vizualne elemente in preprosto besedilo, vendar so družabne zgodbe običajno bolj strukturirane in usmerjene k ciljem. Pogovori v stripih so bolj spontani in se osredotočajo na dialog in miselne mehurčke.

Kako lahko prilagodim družabno zgodbo za svoj razred?

Uporabite fotografije svojega razreda, resnične predmete ali risane junake, ki jih lahko urejate, da se zgodba zdi razumljiva. Izberite specifične scenarije, ki so pomembni za vaše učence, in vključite njihova imena, navade in občutke.