Introduktion Till Social Berättelse

Fyraåriga Sarah älskade skolan och ville så gärna åka buss till förskolan. Den sommaren, i väntan på att skolåret skulle börja, frågade hon entusiastiskt om hon kunde åka buss. Den första dagen kom, liksom bussen, precis i tid. Sarah frös till av rädsla på trappan, oförberedd på det höga ljudet från motorn, de blinkande ljusen och hur hon skulle engagera barnen som redan var på bussen.

Sarahs mamma undersökte och provade ett värdefullt verktyg för att hjälpa människor att navigera i svåra och nya sociala situationer: den sociala berättelsen . Här är ett exempel på en storyboard för Sarah och hennes strävan att övervinna sitt hinder med att åka buss:

De flesta av oss tar för givet den sociala färdigheten att kunna förutse hur andra kommer att reagera, tänka och bete sig i sociala interaktioner. De som upplever hinder har ofta svårt att förutse andras handlingar, vilket ibland leder till rädsla eller oberäkneligt beteende. Ämnen erbjuder lite distans mellan personen och det nya eller svåra sociala schemat, och möjliggör frekvent övning av sociala färdigheter i individens egen, bekväma takt.

I Sarahs fall arbetade hon med lärare, logopeder och sina föräldrar, med en rolig berättelse om att åka buss, tills hon kände sig tillräckligt bekväm för att ta nästa steg. Det hjälpte henne att navigera runt sina hinder i sin egen tid och på sina egna villkor.

Vad är sociala berättelser?

Fördelar med sociala berättelser

De är ett mångsidigt och effektivt verktyg som använder ord och bilder för att hjälpa individer att förstå och navigera i sociala situationer. Även om de ursprungligen utvecklades för personer med autismspektrumstörning (ASD), sträcker sig deras fördelar långt bortom denna grupp, vilket gör dem till en värdefull resurs för alla som står inför sociala svårigheter. Här kommer vi att fördjupa oss i de omfattande fördelarna med att använda dessa verktyg och utforska hur deras långsiktiga positiva effekter kan mätas.

• Förbättrad social förståelse och kommunikation: De erbjuder ett strukturerat sätt att förmedla information, vilket gör det lättare för individer att förstå komplexa interaktioner. Genom att bryta ner scenarier i hanterbara delar kan de förbättra förståelsen och främja en mer effektiv kommunikation med andra. Denna fördel är inte begränsad till personer med autism utan gäller alla som kan ha svårt att förstå andras signaler, såsom personer med social ångest eller de som behöver stöd för att förstå okända situationer.
• Minskad ångest och stress: De kan hjälpa till att lindra ångest och stress genom att erbjuda ett tydligt ramverk för individer att förutse och förbereda sig för sociala situationer. Detta är särskilt fördelaktigt för personer med autism, eftersom det gör det möjligt för dem att förutse vad som kan hända, vilket minskar rädslan för det okända. Detta gäller dock även för dem som står inför sociala utmaningar av olika anledningar, vilket ger en känsla av kontroll och förutsägbarhet.
• Förbättrade problemlösningsfärdigheter: De kan uppmuntra individer att tänka igenom scenarier, möjliga utfall och lämpliga svar. Detta främjar problemlösningsförmågan och ger individer möjlighet att hantera sociala problem mer effektivt, vilket främjar självförtroende och självständighet.
• Främja empati och förståelse: De är inte bara för mottagaren, utan även för dem som skriver berättelserna. Denna process kan uppmuntra empati och förståelse bland jämnåriga, vårdgivare och lärare. När individer tar sig tid att skapa en social berättelse får de insikter i andras perspektiv och behov, vilket stärker deras förmåga att stödja och relatera till dem som har svårigheter.

Skapa din egen sociala berättelse

Många berättelser kan användas om och om igen för olika personer, men du vill förmodligen ha en mer personlig social berättelse för att hjälpa specifika individer med deras egna personliga hinder. En trygg social berättelse är tänkt att vara lärorik och säker, så det är viktigt att den inte är en typisk serietidning eller för komplicerad. Här finns några tips att tänka på för att göra den effektiv:

• Börja med ett mål i åtanke
• Välj en specifik situation
• Behåll en positiv ton
• Använd enkelt språk
• Skräddare för individen

Börja med ett mål i åtanke

När du skapar sociala berättelser tar det särskild hänsyn att skriva om en given situation eftersom berättelsens grund kommer från perspektivet hos den individ som står inför hindret. Bestäm målet innan du börjar: vilket problem vill du lösa?

Finns det en situation som får henne att agera utåt eller få ett sammanbrott? Finns det ett scenario som han försöker fly från? Finns det planerade förändringar i en rutin?

Svaren på frågor som dessa är utmärkta ämnen för sociala berättelser. Att hitta det underliggande problemet kan kräva lite efterforskningar genom att intervjua lärare, vänner, föräldrar och andra med unik insikt i hindret. När du väl identifierat problemet kan du leta efter sätt att åtgärda det.

Välj en specifik situation

Om ett autistiskt barn har svår ångest över en förändring i rutinen, välj en situation, till exempel ett tandläkarbesök, och skriv en enkel men detaljerad berättelse. Var noga med att fokusera på några viktiga punkter:

• Sociala signaler
• Lämpliga sociala svar
• Vad de kan komma att se/höra/känna under evenemanget
• Vad man kan förvänta sig att andra säger/gör
• Vad som kan förväntas av dem och varför

För Sarah var det oväntade ljudet från bussen svårt att bearbeta, och hon var inte säker på vad hon skulle säga till barnen eller föraren. Ett exempel på en social berättelse hjälpte henne att förutse det normala bussljudet, gav henne förslag på hälsningar till föraren och eleverna, och applåderade hennes ansträngningar för att hon tog steget att åka buss.

Behåll en positiv ton

Målen med att använda exempel på sociala berättelser är att skapa en större social medvetenhet, erbjuda en nivå av trygghet och förtrogenhet, och ibland föreslå möjliga beteenden och kopplingar. Uppmuntra en mer positiv syn och minska ångest genom att visa att individen är framgångsrik och socialt engagerad. För berättelser som förklarar dagliga färdigheter ligger fokus på individen och att ge dem möjlighet att agera på egen hand. Exempel på sociala berättelser som involverar interaktioner med andra människor bör vara lättillgängliga och lugnande. Använd i båda fallen ett positivt språk för att säkerställa att individen känner sig trygg och kan bli framgångsrik.

Använd enkelt språk

Håll det enkelt och i presens, och dela upp scenariot i så många mindre steg som behövs. Var mycket specifik med möjliga handlingar och fraser.

Det finns fyra typer av meningar som används för att berätta sociala berättelser:

Beskrivande meningar	Svara på "va"-frågorna: Vilka är inblandade? Var utspelar sig scenariot? Vad händer? Varför är vi här?
Perspektivmeningar	Ge insikt i hur andra känner eller vad andra tänker. Till exempel, "De andra barnen på bussen är exalterade över skolan och glada att se Sarah varje morgon!"
Direktivmeningar	Ge förslag på svar som är specifika för individen som använder berättelsen. Ge försiktiga instruktioner som "Sarah försöker..."
Kontrollmeningar	Använd som en påminnelse för att hjälpa till att komma ihåg informationen i den sociala berättelsen.

Skräddare för individen

Sociala berättelser finns i lika många längder, stilar och varianter som det finns ämnen. Beroende på läsarens ålder kan den innehålla fotografier av individen, eller av faktiska platser eller föremål, som referens. Sociala berättelser för tonåringar eller vuxna, mer komplexa bilder kan användas, men tänk på behovet av enkelhet. Bilder med livliga bakgrunder eller invecklade detaljer kan vara distraherande och minska berättelsens övergripande lärdom. När du är osäker, håll det enkelt .

Det kostnadsfria biblioteket med scener och karaktärer på Storyboard That växer ständigt, vilket möjliggör oändliga kombinationer. Karaktärerna är redigerbara så att de kan göras så att de liknar den/de specifika elev(er) som berättelserna är skapade för. Skaparen kan också ladda upp sina egna bilder , vilket kan vara till hjälp för de elever som behöver tydlig visuell representation (bilen MÅSTE vara en bild av mammas faktiska bil).

Kom ihåg att Storyboard That av säkerhets- och integritetsskäl, inte tillåter uppladdning av foton på barn under 13 år.

Dela den sociala berättelsen

Den bästa tiden att introducera en berättelse är när spänningsnivåerna är låga och fokus kan förbli högt. Att dela med familj och vänner skapar en positiv koppling till scenariot. Att utveckla självförtroende är nyckeln till att framgångsrikt navigera en social berättelse , så att introducera en social berättelse efter en negativ upplevelse kan ses som ett straff för dåligt beteende, som inte arbetar mot ett positivt mål. Och eftersom sociala hinders natur kan förändras, kan även din berättelse förändras. Justera efter behov och ofta för att hålla den aktuell och relevant.

Oavsett om individen står inför ett gemensamt socialt vägspärr, liknande Sarahs rädsla för att åka buss, eller att förstå skilsmässa, eller något unikt som att manövrera ett specifikt läkarbesök, erbjuder sociala berättelser äldre barn, lärare, föräldrar, terapeuter och andra ett bevisat effektivt verktyg i strävan att ge individer insikt i och förståelse för den sociala världen.

Ladda upp färdiga berättelser som täcker olika färdigheter, exempel och massor av idéer utan extra kostnad. Storyboard That sociala berättelseskapare låter dig och dina elever skapa era egna sociala berättelser med er egen röst. Ni kan till och med använda era egna foton!

Vanliga frågor om sociala berättelser

Vad är en social berättelse, och hur använder jag en med mina elever?

En social berättelse är en kort, personlig berättelse som hjälper elever att förstå och navigera i en specifik social situation. Den använder enkel text och bilder för att förklara förväntade beteenden och minska ångest. Lärare kan använda sociala berättelser inför övergångar, nya upplevelser eller utmanande sociala interaktioner.

Hur skriver jag en social berättelse för ett specifikt beteende eller en specifik situation?

Börja med att identifiera målbeteendet eller hindret. Skriv sedan en kort berättelse som beskriver situationen, de känslor som är inblandade och den förväntade reaktionen. Inkludera visuella stöd och använd beskrivande, perspektiverande, direktiva och kontrollmeningar.

Vilka är några exempel på sociala berättelser i klassrummet?

Exempel är berättelser om att räcka upp handen, gå i kö, turas om, arbeta med en partner eller be om hjälp. Dessa hjälper till att förstärka positiva beteenden och rutiner under hela skoldagen.

Vad kännetecknar en bra social berättelse för barn med autism eller ångest?

En stark social berättelse är tydlig, positiv, visuell och anpassad till individen. Den bryter ner situationen i hanterbara steg och ger trygghet om vad man kan förvänta sig och hur man ska reagera.

När ska jag presentera en social berättelse för en elev?

Introducera sociala berättelser under lugna, tysta stunder – inte omedelbart efter ett sammanbrott eller stressigt ögonblick. Gå igenom berättelsen regelbundet och före den förväntade händelsen eller interaktionen.

Kan jag använda sociala berättelser med elever som inte har autism?

Absolut. Sociala berättelser stöder alla elever som drar nytta av struktur, visuella ledtrådar eller emotionell förberedelse, inklusive de med ADHD, ångest eller språkstörningar.

Vad är skillnaden mellan en social berättelse och ett serietidningssamtal?

Båda använder visuella element och enkel text, men sociala berättelser är oftast mer strukturerade och målinriktade. Serietidningskonversationer är mer spontana och fokuserar på dialog och tankebubblor.

Hur kan jag anpassa en social berättelse för mitt klassrum?

Använd foton från klassrummet, verkliga föremål eller redigerbara seriefigurer för att göra berättelsen lätt att relatera till. Välj specifika scenarier som är relevanta för dina elever och inkludera deras namn, rutiner och känslor.