מבוא סיפורים חברתיים

שרה בת הארבע אהבה את בית הספר ורצתה כל כך לנסוע באוטובוס לגן. באותו קיץ, בציפייה לתחילת השנה, היא הייתה שואלת בהתרגשות אם לנסוע באוטובוס. היום הראשון הגיע, וכך גם האוטובוס, בדיוק בזמן. שרה קפאה מפחד על מדרגות ביתה, לא מוכנה לרעש הרם של המנוע, לאורות המהבהבים ולאופן שבו ניתן לרתום את הילדים שכבר היו באוטובוס.

אמה של שרה חקרה וניסתה כלי חשוב המסייע לאנשים לנווט במצבים חברתיים קשים וחדשים: הסיפור החברתי . הנה דוגמה ללוח סיפורים עבור שרה, והמסע שלה להתגבר על המכשול בנסיעה באוטובוס:

רובנו מקבלים כמובן מאליו את המיומנות החברתית, שהיא לצפות כיצד אחרים יגיבו, יחשבו ויתנהגו באינטראקציות חברתיות. אלו שחווים מכשולים מתקשים לעתים קרובות לחזות את פעולותיהם של אחרים, מה שמוביל לעיתים לפחד או להתנהגות לא יציבה. נושאי הלימוד מציעים מעט מרחק בין האדם לבין התוכנית החברתית החדשה או הקשה, ומאפשרים תרגול תכוף של מיומנויות חברתיות בקצב הנוח לו.

במקרה של שרה, היא עבדה עם מורים, קלינאי תקשורת והוריה, עם סיפור מהנה על נסיעה באוטובוס, עד שהרגישה בנוח מספיק לעשות את הצעד הבא. זה עזר לה לנווט סביב המכשול בזמנה הפנוי, ובתנאים שלה.

מהם סיפורים חברתיים?

יתרונות של סיפורים חברתיים

הם כלי רב-תכליתי ויעיל המשתמש במילים ותמונות כדי לעזור לאנשים להבין ולנווט במצבים חברתיים. למרות שהם פותחו בתחילה עבור אנשים עם הפרעת הספקטרום האוטיסטי (ASD), יתרונותיהם חורגים הרבה מעבר לקבוצה זו, מה שהופך אותם למשאב יקר ערך עבור כל מי שמתמודד עם קשיים חברתיים. כאן, נעמיק ביתרונות רחבי ההיקף של שימוש בכלים אלה ונחקור כיצד ניתן למדוד את ההשפעות החיוביות ארוכות הטווח שלהם.

• שיפור ההבנה החברתית והתקשורת: הם מספקים דרך מובנית להעברת מידע, מה שמקל על אנשים להבין אינטראקציות מורכבות. על ידי פירוק תרחישים לחלקים ניתנים לניהול, הם יכולים לשפר את ההבנה, ולטפח תקשורת יעילה יותר עם אחרים. יתרון זה אינו מוגבל לאנשים עם ASD אלא חל על כל מי שעשוי להתקשות עם רמזים של אחרים, כגון אנשים עם חרדה חברתית או כאלה הזקוקים לתמיכה בהבנת מצבים לא מוכרים.
• הפחתת חרדה ומתח: הם יכולים לסייע בהקלה על חרדה ומתח על ידי הצעת מסגרת ברורה לאנשים לצפות ולהתכונן למצבים חברתיים. זה מועיל במיוחד לאנשים עם ASD, מכיוון שזה מאפשר להם לחזות מה עלול לקרות, ומפחית את הפחד מהלא נודע. עם זאת, זה נכון גם לאנשים המתמודדים עם אתגרים חברתיים מסיבות שונות, ומציעים תחושת שליטה ויכולת חיזוי.
• מיומנויות פתרון בעיות משופרות: הן יכולות לעודד אנשים לחשוב על תרחישים, תוצאות אפשריות ותגובות מתאימות. זה מטפח מיומנויות פתרון בעיות ומעצים אנשים להתמודד עם סוגיות חברתיות בצורה יעילה יותר, תוך קידום ביטחון עצמי ועצמאות.
• קידום אמפתיה והבנה: הם לא רק עבור האדם המקבל, אלא גם עבור אלו שכותבים את הסיפורים. תהליך זה יכול לעודד אמפתיה והבנה בקרב עמיתים, מטפלים ומחנכים. כאשר אנשים מקדישים זמן ליצירת סיפור חברתי, הם מקבלים תובנות לגבי נקודות המבט והצרכים של אחרים, ומשפרים את יכולתם לתמוך ולהתייחס לאלו המתמודדים עם קשיים.

צור סיפור חברתי משלך

סיפורים רבים יכולים לשמש שוב ושוב עבור אנשים שונים, אך סביר להניח שתרצו סיפור חברתי אישי יותר כדי לעזור לאנשים ספציפיים להתמודד עם המכשולים האישיים שלהם. סיפור חברתי בטיחותי נועד להיות מלמד ובטוח, לכן חשוב לא ליצור קומיקס טיפוסי או סיפור מסובך מדי. הנה כמה טיפים שכדאי לקחת בחשבון כדי להפוך אותו ליעיל:

• התחילו עם מטרה בראש
• בחר סיטואציה ספציפית
• שמור על טון חיובי
• השתמשו בשפה פשוטה
• חייט לאדם פרטי

התחל עם מטרה בראש

כשאתם יוצרים סיפורים חברתיים, כתיבה על סיטואציה נתונה דורשת תשומת לב מיוחדת, משום שהבסיס לסיפור מגיע מנקודת המבט של האדם העומד בפני המכשול. קבעו את המטרה לפני שמתחילים: איזו בעיה אתם רוצים לפתור?

האם יש סיטואציה שגורמת לה להתנהג בצורה לא הולמת או להתמוטטות? האם יש תרחיש שממנו הוא מנסה לברוח? האם יש שינויים מתוכננים בשגרה?

התשובות לשאלות כאלה הן נושאים מצוינים לסיפורים חברתיים. מציאת הבעיה הבסיסית עשויה לדרוש מעט חפירה על ידי ראיונות עם מורים, חברים, הורים ואחרים בעלי תובנות ייחודיות לגבי המכשול. לאחר שתזהו את הבעיה, תוכלו לחפש דרכים לטפל בה.

בחר סיטואציה ספציפית

אם לילד אוטיסט יש חרדה קשה משינוי בשגרה, בחרו סיטואציה אחת, כמו תור אצל רופא שיניים, וכתבו סיפור פשוט אך מפורט. הקפידו להתמקד בכמה נקודות מפתח:

• רמזים חברתיים
• תגובות חברתיות הולמות
• מה הם עשויים לראות/לשמוע/להרגיש במהלך האירוע
• מה לצפות שאנשים אחרים יגידו/יעשו
• מה ניתן לצפות מהם ומדוע

עבור שרה, הרעש הבלתי צפוי של האוטובוס היה קשה לעיבוד, והיא לא הייתה בטוחה מה לומר לילדים או לנהג. דוגמה של סיפור חברתי עזרה לה לצפות את רעש האוטובוס הרגיל, נתנה לה הצעות לברכות לנהג ולתלמידים, ושיבחה למאמציה על הצעד של הנסיעה באוטובוס.

שמור על טון חיובי

מטרות השימוש בדוגמאות של סיפורים חברתיים הן ליצור מודעות חברתית גדולה יותר, להציע רמת נוחות והיכרות, ולפעמים להציע התנהגויות וקשרים אפשריים. לעודד גישה חיובית יותר ולהפחית חרדות על ידי הצגת ההצלחה והמעורבות החברתית של האדם. עבור סיפורים המסבירים מיומנויות חיים יומיומיות, המיקוד הוא על האדם והעצמתו לפעול בעצמו. דוגמאות לסיפורים חברתיים הכוללות אינטראקציות עם אנשים אחרים צריכות להיות נגישות ומרגיעות. בכל מקרה, השתמשו בשפה חיובית כדי להבטיח שהאדם ירגיש בטוח ויכול להצליח.

השתמשו בשפה פשוטה

שמרו על פשטות ובזמן הווה, תוך פרקו את התרחיש לכמה שיותר צעדים קטנים ככל הנדרש. היו ספציפיים מאוד עם פעולות וביטויים אפשריים.

ישנם ארבעה סוגי משפטים המשמשים לספר סיפורים חברתיים:

משפטים תיאוריים	ענו על שאלות ה"מה": מי מעורב? היכן מתרחש התרחיש? מה קורה? למה אנחנו כאן?
משפטים פרספקטיביים	תן תובנות לגבי איך אחרים מרגישים או מה אחרים חושבים. לדוגמה, "הילדים האחרים באוטובוס מתרגשים מבית הספר ושמחים לראות את שרה כל בוקר!"
משפטי הנחיה	ספק הצעות לתגובה ספציפיות לאדם המשתמש בסיפור. תן הוראות עדינות כמו, "שרה מנסה..."
משפטי בקרה	השתמש כתזכורת כדי לעזור להיזכר במידע בסיפור החברתי.

חייט לאדם פרטי

סיפורים חברתיים מגיעים באורכים, סגנונות וגיוון כמספר הנושאים. בהתאם לגיל הקורא, הם עשויים לכלול תמונות של האדם, או של מקומות או חפצים אמיתיים, לצורך עיון. סיפורים חברתיים לבני נוער או מבוגרים, עשויים לשמש תמונות מורכבות יותר, אך קחו בחשבון את הצורך בפשטות. תמונות עם רקע עמוס או פרטים מורכבים עלולות להסיח את הדעת ולפגוע בלקח הכללי של הסיפור. במקרה של ספק, שמרו על פשטות .

הספרייה החינמית של סצנות ודמויות ב- Storyboard That גדלה ללא הרף, ומאפשרת אינספור שילובים. הדמויות ניתנות לעריכה כך שניתן יהיה להתאים אותן לתלמיד/ים הספציפיים עבורם נוצרו הסיפורים. היוצר יכול גם להעלות תמונות משלו , דבר שיכול להיות מועיל לתלמידים הזקוקים לייצוג חזותי מפורש (המכונית חייבת להיות תמונה של המכונית האמיתית של אמא).

אנא זכרו, מסיבות בטיחות ופרטיות, Storyboard That אינו מתיר העלאת תמונות של ילדים מתחת לגיל 13.

שתפו את הסיפור החברתי

הזמן הטוב ביותר להציג סיפור הוא כאשר רמות ההתרגשות נמוכות והריכוז יכול להישאר גבוה. שיתוף עם משפחה וחברים יוצר קשר חיובי עם התרחיש. פיתוח ביטחון עצמי הוא המפתח להצלחה של סיפור חברתי בניווט במכשולים, כך שהצגת סיפור חברתי לאחר חוויה שלילית יכולה להיתפס כעונש על התנהגות רעה, שאינה פועלת לקראת מטרה חיובית. ומכיוון שאופי המכשולים החברתיים עשוי להשתנות, כך גם הסיפור שלכם. שנו לפי הצורך ולעתים קרובות כדי להישאר עדכני ורלוונטי.

בין אם האדם מתמודד עם מחסום חברתי משותף, בדומה לפחד של שרה מנסיעה באוטובוס, או מהבנת גירושין, או משהו ייחודי כמו התמרון לפגישה ספציפית עם רופא, סיפורים חברתיים מציעים לילדים גדולים יותר, מורים, הורים, מטפלים ואחרים כלי יעיל מוכח במסע לספק לאנשים תובנה והבנה של העולם החברתי.

העלו סיפורים מוכנים מראש המכסים מיומנויות שונות, דוגמאות והרבה רעיונות ללא עלות נוספת. יוצר הסיפורים החברתיים של Storyboard That מאפשר לכם ולתלמידים שלכם ליצור סיפורים חברתיים משלכם בקולכם. אתם יכולים אפילו להשתמש בתמונות שלכם!

שאלות נפוצות על סיפורים חברתיים

מהו סיפור חברתי, וכיצד אוכל להשתמש בו עם התלמידים שלי?

סיפור חברתי הוא נרטיב קצר ואישי המסייע לתלמידים להבין ולנווט בסיטואציה חברתית ספציפית. הוא משתמש בטקסט פשוט ובאמצעים חזותיים כדי להסביר התנהגויות צפויות ולהפחית חרדה. מורים יכולים להשתמש בסיפורים חברתיים לפני מעברים, חוויות חדשות או אינטראקציות חברתיות מאתגרות.

איך אני כותב סיפור חברתי עבור התנהגות או סיטואציה ספציפית?

התחילו בזיהוי התנהגות המטרה או המחסום. לאחר מכן, כתבו נרטיב קצר המתאר את הסיטואציה, הרגשות המעורבים והתגובה הצפויה. כללו תמיכה חזותית והשתמשו במשפטים תיאוריים, פרספקטיביים, הנחיים ומשפטי בקרה.

מהן כמה דוגמאות לסיפורים חברתיים בכיתה?

דוגמאות לכך כוללות סיפורים על הרמת יד, הליכה בתור, התחלפות, עבודה עם בן/בת זוג או בקשת עזרה. אלה עוזרים לחזק התנהגויות ושגרה חיוביות לאורך יום הלימודים.

מה הופך סיפור חברתי לטוב לילדים עם אוטיזם או חרדה?

סיפור חברתי חזק הוא ברור, חיובי, ויזואלי ומותאם לאדם. הוא מפרק את הסיטואציה לשלבים ברי-ניהול ומספק ביטחון לגבי מה לצפות וכיצד להגיב.

מתי כדאי להציג סיפור חברתי לתלמיד?

הציגו סיפורים חברתיים בזמנים רגועים ושקטים - לא מיד לאחר התמוטטות עצבים או רגע מלחיץ. חזרו על הסיפור באופן קבוע ולפני האירוע או האינטראקציה הצפויים.

האם אני יכול להשתמש בסיפורים חברתיים עם תלמידים שאין להם אוטיזם?

בהחלט. סיפורים חברתיים תומכים בכל התלמידים שנהנים ממבנה, רמזים חזותיים או הכנה רגשית, כולל אלו עם הפרעות קשב וריכוז, חרדה או עיכובים בשפה.

מה ההבדל בין סיפור חברתי לשיחה בקומיקס?

שניהם משתמשים באמצעים ויזואליים ובטקסט פשוט, אך סיפורים חברתיים בדרך כלל מובנים יותר וממוקדים יותר במטרה. שיחות קומיקס הן ספונטניות יותר ומתמקדות בדיאלוג ובבועות מחשבה.

איך אני יכול/ה להתאים אישית סיפור חברתי לכיתה שלי?

השתמשו בתמונות של הכיתה שלכם, בחפצים אמיתיים או בדמויות מצוירות הניתנות לעריכה כדי שהסיפור ירגיש קל להזדהות. בחרו תרחישים ספציפיים הרלוונטיים לתלמידים שלכם וכללו את שמותיהם, שגרותיהם ורגשותיהם.