Přehled Aktivity
Zatímco potravinová pyramida je pro studenty užitečné pochopit, jak velkou část určité potravinové skupiny by měli jíst, je dobré začít s porozuměním, co je v každé potravinové skupině. V této aktivitě studenti vytvoří graf, který obsahuje příklady pěti různých skupin potravin : zelenina, ovoce, obilí, bílkoviny a mléčné výrobky.
Zelenina může být rozdělena do pěti podskupin: tmavě zelená zelenina, škrobová zelenina, červená a oranžová zelenina, fazole a hrášek a jiná zelenina. Potraviny ze skupiny zeleniny lze vařit nebo jíst syrové.
Ovoce je klíčovou součástí zdravé výživy. Ovoce má často vysoký obsah vitamínů a minerálů. Ovoce lze jíst čerstvé, sušené, konzervované, zmrazené, pyré nebo dokonce jako ovocná šťáva. Existuje celá řada různých druhů ovoce z celého světa. Příkladem ovoce jsou bobule, jablka a 100% pomerančový džus.
Zrna lze rozdělit do dvou podskupin: celá zrna a rafinovaná zrna. Doporučuje se, aby polovina konzumovaných zrn byla celá zrna. Příkladem celých zrn je celozrnná mouka, ovesné vločky a hnědá rýže. Příklady rafinovaných zrn jsou bílá mouka, bílý chléb a bílá rýže.
Protein může pocházet z rostlinných i živočišných zdrojů. Příklady jsou maso, ryby, výrobky ze sojových bobů, ořechy a čočka.
Mléko je veškeré tekuté mléko a potraviny vyrobené z mléka. Příklady mléčných výrobků jsou sýr, jogurt a mléko. Mnoho mléčných potravin je dobrým zdrojem vápníku, což je minerál potřebný k produkci zdravých kostí.
Pro studenty, kteří potřebují více podpory, rozřežte vzorový scénář a nechte studenty, aby příklady porovnaly s kategoriemi. Chcete-li natáhnout své pokročilejší studenty, nechte je najít příklady některých výše uvedených podskupin. Tuto aktivitu lze také dokončit jako celou třídu, kdy studenti navrhují jídlo a určují, kam jdou.
Pokyny k Šablonám a Třídám
(Tyto pokyny jsou zcela přizpůsobitelné. Po kliknutí na „Kopírovat aktivitu“ aktualizujte pokyny na kartě Upravit úkolu.)
Pokyny pro studenty
Vytvořte graf se třemi příklady různých skupin potravin.
- Klikněte na „Zahájit přiřazení“.
- Označte každý řádek názvem potravinové skupiny. Podle potřeby přidejte buňky.
- Použijte internet, knihy nebo své vlastní znalosti k nalezení tří příkladů každé z pěti různých skupin potravin.
- Tyto příklady napište do názvů buněk v storyboardu.
- Hledejte obrázky těchto příkladů a zahrňte je do buňky. Vyhledejte „Jídlo“ pro všechny položky potravin nebo konkrétní typ obrázku z Photos for Class .
- Uložte a odešlete svůj scénář.
Odkaz na Plán Lekce
Rubrika
(Můžete si také vytvořit vlastní na Quick Rubric.)
| Dovedný 33 Points | Vynoří se 16 Points | Začátek 0 Points | |
|---|---|---|---|
| Kategorie | Všechny kategorie jsou správně identifikovány. | Většina kategorií je správně identifikována. | Některé kategorie jsou správně identifikovány. |
| Příklady | Existují tři správné příklady pro každou kategorii s obrázky. | Existují dva správné příklady pro každou kategorii s obrázky. | Existuje jeden správný příklad pro každou kategorii s obrázky. |
| Důkazy Úsilí | Práce je dobře psaná a pečlivě promyšlená. | Práce ukazují důkazy úsilí. | Práce ukazují jen málo důkazů o veškerém úsilí. |
Přehled Aktivity
Zatímco potravinová pyramida je pro studenty užitečné pochopit, jak velkou část určité potravinové skupiny by měli jíst, je dobré začít s porozuměním, co je v každé potravinové skupině. V této aktivitě studenti vytvoří graf, který obsahuje příklady pěti různých skupin potravin : zelenina, ovoce, obilí, bílkoviny a mléčné výrobky.
Zelenina může být rozdělena do pěti podskupin: tmavě zelená zelenina, škrobová zelenina, červená a oranžová zelenina, fazole a hrášek a jiná zelenina. Potraviny ze skupiny zeleniny lze vařit nebo jíst syrové.
Ovoce je klíčovou součástí zdravé výživy. Ovoce má často vysoký obsah vitamínů a minerálů. Ovoce lze jíst čerstvé, sušené, konzervované, zmrazené, pyré nebo dokonce jako ovocná šťáva. Existuje celá řada různých druhů ovoce z celého světa. Příkladem ovoce jsou bobule, jablka a 100% pomerančový džus.
Zrna lze rozdělit do dvou podskupin: celá zrna a rafinovaná zrna. Doporučuje se, aby polovina konzumovaných zrn byla celá zrna. Příkladem celých zrn je celozrnná mouka, ovesné vločky a hnědá rýže. Příklady rafinovaných zrn jsou bílá mouka, bílý chléb a bílá rýže.
Protein může pocházet z rostlinných i živočišných zdrojů. Příklady jsou maso, ryby, výrobky ze sojových bobů, ořechy a čočka.
Mléko je veškeré tekuté mléko a potraviny vyrobené z mléka. Příklady mléčných výrobků jsou sýr, jogurt a mléko. Mnoho mléčných potravin je dobrým zdrojem vápníku, což je minerál potřebný k produkci zdravých kostí.
Pro studenty, kteří potřebují více podpory, rozřežte vzorový scénář a nechte studenty, aby příklady porovnaly s kategoriemi. Chcete-li natáhnout své pokročilejší studenty, nechte je najít příklady některých výše uvedených podskupin. Tuto aktivitu lze také dokončit jako celou třídu, kdy studenti navrhují jídlo a určují, kam jdou.
Pokyny k Šablonám a Třídám
(Tyto pokyny jsou zcela přizpůsobitelné. Po kliknutí na „Kopírovat aktivitu“ aktualizujte pokyny na kartě Upravit úkolu.)
Pokyny pro studenty
Vytvořte graf se třemi příklady různých skupin potravin.
- Klikněte na „Zahájit přiřazení“.
- Označte každý řádek názvem potravinové skupiny. Podle potřeby přidejte buňky.
- Použijte internet, knihy nebo své vlastní znalosti k nalezení tří příkladů každé z pěti různých skupin potravin.
- Tyto příklady napište do názvů buněk v storyboardu.
- Hledejte obrázky těchto příkladů a zahrňte je do buňky. Vyhledejte „Jídlo“ pro všechny položky potravin nebo konkrétní typ obrázku z Photos for Class .
- Uložte a odešlete svůj scénář.
Odkaz na Plán Lekce
Rubrika
(Můžete si také vytvořit vlastní na Quick Rubric.)
| Dovedný 33 Points | Vynoří se 16 Points | Začátek 0 Points | |
|---|---|---|---|
| Kategorie | Všechny kategorie jsou správně identifikovány. | Většina kategorií je správně identifikována. | Některé kategorie jsou správně identifikovány. |
| Příklady | Existují tři správné příklady pro každou kategorii s obrázky. | Existují dva správné příklady pro každou kategorii s obrázky. | Existuje jeden správný příklad pro každou kategorii s obrázky. |
| Důkazy Úsilí | Práce je dobře psaná a pečlivě promyšlená. | Práce ukazují důkazy úsilí. | Práce ukazují jen málo důkazů o veškerém úsilí. |
Jak na to s příklady skupin potravin
Zorganizujte Aktivity Degustace Potravinové Skupiny pro Vaši Třídu
Povzbuďte studenty, aby naplánovali praktickou degustaci, při níž budou ochutnávat potraviny z každé potravinové skupiny. Tato aktivita podporuje zvědavost a upevňuje naučené spojení mezi skutečnými potravinami a jejich příklady na grafu.
Stanovte jasná očekávání a bezpečnostní pokyny
Vysvětlete pravidla týkající se jídla, povědomí o alergiích a etiketu před začátkem. Zkontrolujte jakékoli alergie nebo dietní omezení s třídou a získejte potřebná povolení, aby bylo zajištěno bezpečné prostředí pro všechny studenty.
Shromážděte různé potraviny ze všech pěti potravinových skupin
Připravte malé, bezpečné vzorky reprezentující každou skupinu: zeleninu, ovoce, obiloviny, bílkoviny a mléčné výrobky. Použijte známé a snadno dostupné potraviny a zvažte kulturní rozmanitost, aby byla aktivita zajímavá pro všechny.
Vyzvěte studenty, aby ochutnali a identifikovali každý vzorek potraviny
Pozvěte studenty, aby pozorovali, čichali a ochutnávali každý vzorek po jednom. Požádejte je, aby odhadli, ke které potravinové skupině patří, a sdíleli své dojmy se třídou.
Diskutujte a reflektujte společně jako třída
Vedťe diskuzi o oblíbených jídlech, překvapivých chutích a o tom, jak vzorky zapadají do zdravého stravování. Povzbuzujte studenty, aby spojili zážitek z ochutnávání s jejich grafy potravinových skupin a tím prohloubili své porozumění.
Často kladené otázky o příkladech skupin potravin
Jaké jsou pět hlavních skupin potravin a příklady každé z nich?
Pět hlavních skupin potravin jsou zelenina (mrkev, špenát a hrášek), ovoce (jablka, bobule a pomeranče), obiloviny (ovesná kaše, hnědá rýže, bílý chléb), bílkoviny (kuře, fazole, ořechy) a mléčné výrobky (mléko, sýr, jogurt).
Jak mohu naučit žáky rozpoznávat potraviny v jednotlivých skupinách potravin?
Nechte studenty vytvořit tabulku s pěti skupinami potravin a poté je požádejte, aby uvedli a ilustrovali tři příklady pro každou skupinu. Použijte knihy, internet nebo diskuse ve třídě k brainstormingu potravin a povzbuzujte studenty, aby spojili potraviny se správnými skupinami.
Jaký je rozdíl mezi celozrnnými a rafinovanými zrny pro děti?
Celozrnné obsahují všechny části zrna a jsou zdravější (například celozrnný chléb a hnědá rýže), zatímco rafinovaná zrna jsou zpracovaná a mají méně živin (například bílý chléb a bílá rýže).
Proč je důležité, aby se žáci učili o skupinách potravin?
Pochopení skupin potravin pomáhá žákům dělat zdravé výběry, učit se o vyvážených dietách a rozpoznávat potraviny, které jim pomáhají růst a zůstat silní.
Jaké jsou jednoduché aktivity ve třídě k výuce příkladů skupin potravin?
Zkuste aktivity jako přiřazování potravin ke skupinám, vytváření tabulek skupin potravin nebo návrhy a kategorizaci potravin během skupinových diskuzí. Příběhové úkoly a hry s tématem skupin potravin také fungují dobře.
Více Storyboard That Aktivity
Skupiny Potravin
- Apples • Chris_Hawes • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Broccoli • StimpsonJCat • Licence Attribution, Non Commercial (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/)
- Brown Rice • Dani and Rob • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Cheese • andypowe11 • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Chicken in a pot • cote • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Haddock, Poached egg and Champ • Annie Mole • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- indexKacang Merah ( Red Kidney bean ) • Photo Dokumen Lesman • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Milk • HealthGauge • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Oatmeal • DeSegura89 • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- passion fruit • Andréia • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Popcorn • keith.bellvay • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Raspberries • Le living and co. • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- spinach-boiling • internetbasedmom • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Tofu • UnitedSoybeanBoard • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Yoghurts • indi.ca • Licence Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
Posudky
„Použitím produktu byli tak nadšení a naučili se tolik...“–K-5 knihovník a učitel výukové techniky
"Dělám Napoleonovu časovou osu a nechávám [studenty] určit, zda byl Napoleon dobrý nebo špatný člověk nebo někde mezi tím."– Učitel historie a speciální Ed
"Studenti mohou být kreativní se Storyboard That a je zde tolik vizuálů, ze kterých si mohou vybrat... Díky tomu je skutečně dostupný pro všechny studenty ve třídě."– Učitel třetí třídy
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Všechna práva vyhrazena.
StoryboardThat je ochranná známka společnosti Clever Prototypes , LLC a registrovaná v Úřadu pro patenty a ochranné známky USA
