गतिविधि अवलोकन
स्व-प्रबंधन स्वयं के कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता है। इसके कुछ उदाहरण हैं सेल्फ मोटिवेशन, सेल्फ कंट्रोल एक्सरसाइज, अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करना, और यह पहचानना कि कब ब्रेक की जरूरत है, अकेले समय या गहरी सांस लेना। जूलिया कुक की कहानी डेसीबेला और उसकी 6 इंच की आवाज़ में , इसाबेला की शिक्षिका उसे उसकी आवाज़ के स्तर को नियंत्रित करने के बारे में सिखाती है, और उसे बताती है कि यह उसके ऊपर है कि वह कितनी ज़ोर से बोलती है, और कब कुछ संस्करणों का उपयोग करना है . जब इसाबेला को पता चलता है कि वह अपनी आवाज को नियंत्रित करने में सक्षम है, तो वह खुश और आत्मविश्वास महसूस करती है।
कहानी सुनने के बाद, छात्र चर्चा करेंगे कि कैसे अपनी आवाज को नियंत्रित करने में सक्षम होना अब इसाबेल की ताकत है जबकि पहले ऐसा नहीं था; वह इस बात से अनजान थी कि वह कितनी जोर से बोल रही थी और यह उसकी कमजोरी थी। शिक्षक को इस बात पर चर्चा करनी चाहिए कि हम सभी में कमजोरियां कैसे हैं और उन्हें पहचानना उन पर काम करने और उन्हें ताकत में बदलने का पहला कदम है। छात्र तब अपनी कमजोरियों की जांच करेंगे, और स्पष्ट करने के लिए किसी एक को चुनेंगे। गतिविधि के लिए, छात्र एक 2 सेल स्टोरीबोर्ड बनाएंगे। पहली सेल में उनकी कमजोरी का संक्षिप्त विवरण शामिल होगा, और दूसरा यह वर्णन करेगा कि कैसे उस कमजोरी को ताकत में बदला जा सकता है।
आत्म प्रबंधन सिखाने के लिए अन्य चित्र पुस्तकें
- शैली बेकर द्वारा भी सुपरहीरो के बुरे दिन होते हैं
- रॉबर्ट स्टार्लिंग द्वारा फर्गल फ्यूमिंग है
- जॉन जोरी द्वारा द गुड एग
- माई हार्ट बाय कोरिन्ना लुयकेन
टेम्पलेट और क्लास निर्देश
(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)
नियत तारीख:
उद्देश्य: एक 2 सेल स्टोरीबोर्ड बनाएं जो आपकी कमजोरी को दर्शाता है और उसका वर्णन करता है।
छात्र निर्देश
- "प्रारंभ असाइनमेंट" पर क्लिक करें।
- प्रत्येक कोशिका के लिए एक संक्षिप्त विवरण लिखें, एक कमजोरी का वर्णन करें और इसे कैसे प्रबंधित करें या इसे एक ताकत में कैसे बनाएं।
- एक उदाहरण बनाएं जो उपयुक्त दृश्यों, पात्रों और वस्तुओं का उपयोग करके विवरण का प्रतिनिधित्व करता है।
- अक्सर बचाओ!
पाठ योजना संदर्भ
रूब्रिक
(आप Quick Rubric पर भी अपना बना सकते हैं।)
| प्रवीण 5 Points | उभरते 3 Points | शुरुआत 1 Points | |
|---|---|---|---|
| व्याख्या | विवरण स्पष्ट हैं और कम से कम दो वाक्य हैं। | विवरण समझा जा सकता है लेकिन यह कुछ हद तक अस्पष्ट है। | विवरण अस्पष्ट हैं और कम से कम दो वाक्य नहीं हैं। |
| रेखांकन | दृष्टांत उपयुक्त दृश्यों, पात्रों और वस्तुओं का उपयोग करके विवरणों का प्रतिनिधित्व करते हैं। | दृष्टांत विवरण से संबंधित हैं, लेकिन समझने में मुश्किल हैं। | दृष्टांत स्पष्ट रूप से विवरण से संबंधित नहीं हैं। |
| प्रयास का प्रमाण | काम अच्छी तरह से लिखा गया है और ध्यान से सोचा गया है। | काम प्रयास के कुछ सबूत दिखाता है। | काम किसी भी प्रयास का बहुत कम सबूत दिखाता है। |
| कन्वेंशनों | वर्तनी, व्याकरण और विराम चिह्न अधिकतर सही हैं। | वर्तनी, व्याकरण और विराम चिह्न कुछ हद तक सही हैं। | वर्तनी, व्याकरण और विराम चिह्न ज्यादातर गलत हैं। |
गतिविधि अवलोकन
स्व-प्रबंधन स्वयं के कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता है। इसके कुछ उदाहरण हैं सेल्फ मोटिवेशन, सेल्फ कंट्रोल एक्सरसाइज, अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करना, और यह पहचानना कि कब ब्रेक की जरूरत है, अकेले समय या गहरी सांस लेना। जूलिया कुक की कहानी डेसीबेला और उसकी 6 इंच की आवाज़ में , इसाबेला की शिक्षिका उसे उसकी आवाज़ के स्तर को नियंत्रित करने के बारे में सिखाती है, और उसे बताती है कि यह उसके ऊपर है कि वह कितनी ज़ोर से बोलती है, और कब कुछ संस्करणों का उपयोग करना है . जब इसाबेला को पता चलता है कि वह अपनी आवाज को नियंत्रित करने में सक्षम है, तो वह खुश और आत्मविश्वास महसूस करती है।
कहानी सुनने के बाद, छात्र चर्चा करेंगे कि कैसे अपनी आवाज को नियंत्रित करने में सक्षम होना अब इसाबेल की ताकत है जबकि पहले ऐसा नहीं था; वह इस बात से अनजान थी कि वह कितनी जोर से बोल रही थी और यह उसकी कमजोरी थी। शिक्षक को इस बात पर चर्चा करनी चाहिए कि हम सभी में कमजोरियां कैसे हैं और उन्हें पहचानना उन पर काम करने और उन्हें ताकत में बदलने का पहला कदम है। छात्र तब अपनी कमजोरियों की जांच करेंगे, और स्पष्ट करने के लिए किसी एक को चुनेंगे। गतिविधि के लिए, छात्र एक 2 सेल स्टोरीबोर्ड बनाएंगे। पहली सेल में उनकी कमजोरी का संक्षिप्त विवरण शामिल होगा, और दूसरा यह वर्णन करेगा कि कैसे उस कमजोरी को ताकत में बदला जा सकता है।
आत्म प्रबंधन सिखाने के लिए अन्य चित्र पुस्तकें
- शैली बेकर द्वारा भी सुपरहीरो के बुरे दिन होते हैं
- रॉबर्ट स्टार्लिंग द्वारा फर्गल फ्यूमिंग है
- जॉन जोरी द्वारा द गुड एग
- माई हार्ट बाय कोरिन्ना लुयकेन
टेम्पलेट और क्लास निर्देश
(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)
नियत तारीख:
उद्देश्य: एक 2 सेल स्टोरीबोर्ड बनाएं जो आपकी कमजोरी को दर्शाता है और उसका वर्णन करता है।
छात्र निर्देश
- "प्रारंभ असाइनमेंट" पर क्लिक करें।
- प्रत्येक कोशिका के लिए एक संक्षिप्त विवरण लिखें, एक कमजोरी का वर्णन करें और इसे कैसे प्रबंधित करें या इसे एक ताकत में कैसे बनाएं।
- एक उदाहरण बनाएं जो उपयुक्त दृश्यों, पात्रों और वस्तुओं का उपयोग करके विवरण का प्रतिनिधित्व करता है।
- अक्सर बचाओ!
पाठ योजना संदर्भ
रूब्रिक
(आप Quick Rubric पर भी अपना बना सकते हैं।)
| प्रवीण 5 Points | उभरते 3 Points | शुरुआत 1 Points | |
|---|---|---|---|
| व्याख्या | विवरण स्पष्ट हैं और कम से कम दो वाक्य हैं। | विवरण समझा जा सकता है लेकिन यह कुछ हद तक अस्पष्ट है। | विवरण अस्पष्ट हैं और कम से कम दो वाक्य नहीं हैं। |
| रेखांकन | दृष्टांत उपयुक्त दृश्यों, पात्रों और वस्तुओं का उपयोग करके विवरणों का प्रतिनिधित्व करते हैं। | दृष्टांत विवरण से संबंधित हैं, लेकिन समझने में मुश्किल हैं। | दृष्टांत स्पष्ट रूप से विवरण से संबंधित नहीं हैं। |
| प्रयास का प्रमाण | काम अच्छी तरह से लिखा गया है और ध्यान से सोचा गया है। | काम प्रयास के कुछ सबूत दिखाता है। | काम किसी भी प्रयास का बहुत कम सबूत दिखाता है। |
| कन्वेंशनों | वर्तनी, व्याकरण और विराम चिह्न अधिकतर सही हैं। | वर्तनी, व्याकरण और विराम चिह्न कुछ हद तक सही हैं। | वर्तनी, व्याकरण और विराम चिह्न ज्यादातर गलत हैं। |
डेसिबेला और उसकी 6 इंच की आवाज़ की ताकत और कमज़ोरियों के बारे में जानकारी
मैं शिक्षार्थियों को विभिन्न कक्षा स्थितियों में अपनी "6 इंच आवाज" का उपयोग करने के लिए कैसे सिखाऊं?
मॉडल करें कि कैसे शांत, इनडोर आवाज का उपयोग साथी कार्य, समूह चर्चाओं, और कतार में खड़े होने के लिए किया जाता है। प्रदर्शन करें कि जोर से आवाज़ बनाम "6 इंच आवाज" दिखाने के बीच कितना अंतर है ताकि छात्र सुन सकें और फर्क देख सकें।
मज़ेदार भूमिका-निबंध गतिविधियों के साथ आवाज़ स्तर का अभ्यास करें।
छात्रों को आमंत्रित करें कि वे अभिनय करें परिदृश्यों (जैसे कहानी का समय, ब्रेक, सभाएं) का और मिलकर सही आवाज़ स्तर चुनें। उन्हें प्रोत्साहित करें कि वे प्रत्येक आवाज़ का उपयोग करने का अनुभव पर विचार करें।
कक्षा के लिए दृश्य अनुस्मारक बनाएं।
कक्षा में एक आवाज स्तर चार्ट प्रदर्शित करें, प्रत्येक स्तर को उदाहरणों और चित्रों के साथ लेबल करें। रूपांतरों और समूह कार्य के दौरान इस पर ध्यान दें ताकि छात्र अपेक्षाओं को याद रखें।
जब छात्र सही आवाज़ का उपयोग करें तो विशेष प्रशंसा दें।
ध्यान दें और उत्सव मनाएं जब वे अपनी "6 इंच आवाज" का उपयोग करना याद रखें। सकारात्मक प्रतिक्रिया अच्छे आत्म-प्रबंधन आदतों को मजबूत करती है।
त्वरित दैनिक चेक-इन के साथ प्रगति पर विचार करें।
छात्रों से कहें कि वे स्व-मूल्यांकन करें या साझा करें कि उन्होंने कब अपनी "6 इंच आवाज" का अच्छा उपयोग किया। ईमानदारी से सोचने और अगली बार के लिए लक्ष्य निर्धारित करने के लिए प्रोत्साहित करें।
डेसिबेला और उसकी 6 इंच की आवाज़ की ताकत और कमज़ोरियों के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Decibella and Her 6 Inch Voice का मुख्य पाठ क्या है?
Decibella and Her 6 Inch Voice बच्चों को स्व-प्रबंधन के बारे में सिखाता है कि कैसे इसाबेला अपनी आवाज की आवाज को नियंत्रित करना सीखती है। मुख्य शिक्षा यह है कि अपने कार्यों को समझना और उनका प्रबंधन करना, कमजोरियों को ताकत में बदलना जागरूकता और अभ्यास के माध्यम से।
शिक्षक कक्षा में स्व-नियंत्रण सिखाने के लिए Decibella and Her 6 Inch Voice का उपयोग कैसे कर सकते हैं?
शिक्षक कहानी को जोर से पढ़ सकते हैं, छात्रों के साथ चर्चा कर सकते हैं कि इसाबेला अपनी आवाज कैसे प्रबंधित करती है, और ऐसी गतिविधियों का नेतृत्व कर सकते हैं जहां छात्र अपनी व्यक्तिगत कमजोरियों की पहचान करें और उन्हें ताकत में बदलने के तरीके सोचें। यह दृष्टिकोण आत्म-चिंतन और व्यावहारिक स्व-नियंत्रण कौशल को प्रोत्साहित करता है।
स्व-प्रबंधन पाठों के लिए 2 सेल स्टोरीबोर्ड गतिविधि क्या है?
एक 2 सेल स्टोरीबोर्ड गतिविधि छात्रों से कहती है कि वे एक सेल में अपनी व्यक्तिगत कमजोरी का चित्रण और वर्णन करें और दूसरे सेल में दिखाएँ कि वह कैसे ताकत बन सकती है। यह दृश्य गतिविधि छात्रों को सरल, रचनात्मक तरीके से आत्म-सुधार पर विचार करने में मदद करती है।
छात्रों के लिए अपनी कमजोरियों की पहचान क्यों महत्वपूर्ण है?
व्यक्तिगत कमजोरियों को पहचानना बहुत जरूरी है क्योंकि यह आत्म-सुधार का पहला कदम है। जब छात्र चुनौती को नामित कर सकते हैं, तो वे उस पर काम करने और लचीलापन और आत्म-जागरूकता जैसी महत्वपूर्ण क्षमताओं का विकास करने में अधिक सक्षम हो जाते हैं।
प्राथमिक शिक्षार्थियों के लिए स्व-प्रबंधन पढ़ाने के लिए कुछ अन्य चित्र पुस्तकें क्या हैं?
स्व-प्रबंधन सीखने के लिए बेहतरीन चित्र पुस्तकें हैं Even Superheroes Have Bad Days शेली बेकर द्वारा, Fergal is Fuming रॉबर्ट स्टार्लिंग द्वारा, The Good Egg जॉन जॉरी द्वारा, और My Heart कोरिना लयुकन द्वारा।
अधिक Storyboard That गतिविधियों के लिए
सामाजिक भावनात्मक शिक्षा जोर से पढ़ें
प्रशंसापत्र
“उत्पाद का उपयोग करके, वे बहुत उत्साहित हुए और उन्होंने बहुत कुछ सीखा...”–के-5 लाइब्रेरियन और निर्देशात्मक प्रौद्योगिकी शिक्षक
"मैं नेपोलियन का समयरेखा बना रहा हूँ और मैं [छात्रों] से यह निर्धारित करवा रहा हूँ कि नेपोलियन अच्छा आदमी था या बुरा या इन दोनों के बीच कहीं था।"–इतिहास और विशेष शिक्षा शिक्षक
"स्टूडेंट्स Storyboard That के साथ रचनात्मक हो सकते हैं और उनके लिए चुनने के लिए बहुत सारे दृश्य हैं... यह कक्षा में सभी छात्रों के लिए वास्तव में सुलभ बनाता है।"–तीसरी कक्षा के शिक्षक
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - सर्वाधिकार सुरक्षित।
StoryboardThat Clever Prototypes , LLC का एक ट्रेडमार्क है, और यूएस पेटेंट और ट्रेडमार्क कार्यालय में पंजीकृत है
