Vaikka fyysinen terveys on tärkeää, on otettava huomioon neljä muuta tärkeää näkökohtaa: sosiaalinen, henkinen, älyllinen ja emotionaalinen. Nämä kaikki kuuluvat "hyvinvoinnin" kattotermiin. On tärkeää lähestyä tätä yksikköä herkkyydellä, herkkyydellä ja ammattitaidolla, ja Storyboard That voi auttaa.
Pidän kaiken pullotettuna. Olen niin stressaantunut.
Ajatusten ja tunteiden pitäminen pullotettuna johtaa epäterveelliseen suhteeseen käsittelyn tunteiden kanssa. Tämä voi johtaa irrottamiseen ja vahingoittaviin suhteisiin.
Liuku: 3
SOSIAALINEN
Lea, joukko meistä aikoo tarttua purenta syömään. Oletko nälkäinen?
En voi halutessaan tasoittaa verkossa myöhemmin.
Voi okei ... Meillä on House of Pizza, jos haluat tavata meidät.
Ystävien ja sosiaalisten tilanteiden huomioimatta jättäminen tai välttäminen voi johtaa eristämiseen. Tämä ei saa rakentaa vahvoja suhteita.
Liuku: 4
FYYSINEN
CDC suositteleevähintään30 minfyysinentoimintaa päivittäin. Lea, sinun on oltava aktiivisempi, jottavälttääterveysriskejä.
Liikunnan välttäminen voi johtaa lihavuuteen ja muihin terveysongelmiin tulevaisuudessa.
Yli 30 miljoonaa kuvakäsikirjoitusta luotu
Ei Latauksia, ei Luottokorttia ja ei Vaadi Kirjautumista Kokeilemiseen!