Resumen de la Actividad
Al comienzo de su unidad de bienestar, debe presentar los 5 aspectos del bienestar. En esta actividad, los estudiantes usarán un mapa de araña para definir e ilustrar un ejemplo de cada área de bienestar . Esto ayudará a los estudiantes a visualizar cada aspecto y proporcionará un recurso para que los estudiantes recuerden futuras actividades.
- Bienestar : la capacidad de una persona de estar libre de enfermedades mientras puede alcanzar sus objetivos.
- Bienestar físico : capacidad para realizar tareas y evitar enfermedades.
- Bienestar emocional : capacidad de reconocer sentimientos internos y abordarlos.
- Bienestar social : capacidad para construir y mantener relaciones interpersonales positivas.
- Bienestar intelectual : capacidad de comprender el conocimiento deseado.
- Bienestar espiritual : capacidad de comprender el propósito de las acciones y decisiones.
Instrucciones de Plantilla y Clase
(Estas instrucciones son completamente personalizables. Después de hacer clic en "Copiar actividad", actualice las instrucciones en la pestaña Editar de la tarea).
Instrucciones para el alumno
Cree un guión gráfico que represente y describa los cinco aspectos del bienestar.
- Haga clic en "Iniciar asignación".
- Titula cada celda con el nombre de cada aspecto del bienestar. Define el aspecto en tus propias palabras.
- Ilustra un ejemplo de cada aspecto en la celda apropiada usando una combinación de escenas, personajes y elementos apropiados.
- Guarde y envíe la tarea.
Referencia del Plan de Lección
Rúbrica
(También puede crear el suyo propio en Quick Rubric ).
| Proficient | Emerging | Beginning | |
|---|---|---|---|
| Structure | Five cells were used in a spider map with a title and description. Each title correctly identified the area of wellness. | Three to five cells were used in a spider map with a title and description. Most titles correctly identified the area of wellness. | There were fewer than three cells that correctly identified areas of wellness or the work was too minimal to assess. |
| Definition of Wellness Aspects | The description used exemplary text to describe the details of each area of wellness. The description had no grammatical errors. | The description used adequate text to describe the details of each area of wellness. The description had few grammatical errors. | The description used ineffective text to describe the details of each area of wellness. The description had some grammatical errors. |
| Visuals of Aspects | The cell used exemplary school-appropriate scenes, characters, and text in all cells to convey a visual of each wellness aspect. | The cell used adequate school-appropriate scenes, characters, and text in most cells to convey a visual of each wellness aspect. | The cell used inappropriate scenes, characters, and text in at least one cell to convey a visual of each wellness aspect. |
Resumen de la Actividad
Al comienzo de su unidad de bienestar, debe presentar los 5 aspectos del bienestar. En esta actividad, los estudiantes usarán un mapa de araña para definir e ilustrar un ejemplo de cada área de bienestar . Esto ayudará a los estudiantes a visualizar cada aspecto y proporcionará un recurso para que los estudiantes recuerden futuras actividades.
- Bienestar : la capacidad de una persona de estar libre de enfermedades mientras puede alcanzar sus objetivos.
- Bienestar físico : capacidad para realizar tareas y evitar enfermedades.
- Bienestar emocional : capacidad de reconocer sentimientos internos y abordarlos.
- Bienestar social : capacidad para construir y mantener relaciones interpersonales positivas.
- Bienestar intelectual : capacidad de comprender el conocimiento deseado.
- Bienestar espiritual : capacidad de comprender el propósito de las acciones y decisiones.
Instrucciones de Plantilla y Clase
(Estas instrucciones son completamente personalizables. Después de hacer clic en "Copiar actividad", actualice las instrucciones en la pestaña Editar de la tarea).
Instrucciones para el alumno
Cree un guión gráfico que represente y describa los cinco aspectos del bienestar.
- Haga clic en "Iniciar asignación".
- Titula cada celda con el nombre de cada aspecto del bienestar. Define el aspecto en tus propias palabras.
- Ilustra un ejemplo de cada aspecto en la celda apropiada usando una combinación de escenas, personajes y elementos apropiados.
- Guarde y envíe la tarea.
Referencia del Plan de Lección
Rúbrica
(También puede crear el suyo propio en Quick Rubric ).
| Proficient | Emerging | Beginning | |
|---|---|---|---|
| Structure | Five cells were used in a spider map with a title and description. Each title correctly identified the area of wellness. | Three to five cells were used in a spider map with a title and description. Most titles correctly identified the area of wellness. | There were fewer than three cells that correctly identified areas of wellness or the work was too minimal to assess. |
| Definition of Wellness Aspects | The description used exemplary text to describe the details of each area of wellness. The description had no grammatical errors. | The description used adequate text to describe the details of each area of wellness. The description had few grammatical errors. | The description used ineffective text to describe the details of each area of wellness. The description had some grammatical errors. |
| Visuals of Aspects | The cell used exemplary school-appropriate scenes, characters, and text in all cells to convey a visual of each wellness aspect. | The cell used adequate school-appropriate scenes, characters, and text in most cells to convey a visual of each wellness aspect. | The cell used inappropriate scenes, characters, and text in at least one cell to convey a visual of each wellness aspect. |
Consejos sobre 5 aspectos del bienestar
Organiza una rutina diaria de bienestar
Construye consistencia comenzando cada día con una breve comprobación en la que los estudiantes reflexionan sobre su bienestar. Esto les ayuda a conectar las actividades del aula con sus propias vidas y fomenta la autoconciencia.
Modela compartir tus propias estrategias de bienestar
Muéstrate vulnerable describiendo cómo cuidas tu propio bienestar. Esto normaliza la conversación y anima a los estudiantes a hacer lo mismo.
Usa iniciadores de oración para que los estudiantes compartan
Apoya la participación proporcionando indicios simples como “Hoy me siento…” o “Una cosa que hice por mi bienestar es…”. Estos facilitan que todos los estudiantes participen.
Incorpora pausas de movimiento y mindfulness
Promueve el bienestar físico y emocional programando estiramientos rápidos o ejercicios de respiración durante las transiciones. Estas pausas cortas ayudan a los estudiantes a reenfocarse y reducir el estrés.
Celebra el crecimiento y los nuevos hábitos regularmente
Refuerza el cambio positivo reconociendo a los estudiantes que practican estrategias de bienestar. Esto motiva a todos a seguir desarrollando hábitos saludables.
Preguntas frecuentes sobre 5 aspectos del bienestar
What are the 5 aspects of wellness?
The 5 aspects of wellness are Physical, Emotional, Social, Intellectual, and Spiritual wellness. Each aspect focuses on a different area of overall health and well-being.
How can I teach the 5 aspects of wellness to middle or high school students?
A great way to teach the 5 aspects of wellness is by having students create a spider map or storyboard that defines and illustrates each aspect with examples. This visual activity helps students understand and remember each area effectively.
What is a simple classroom activity to introduce wellness concepts?
Use a visual vocabulary board where students define and illustrate examples of each wellness aspect. This hands-on approach encourages engagement and allows students to express understanding creatively.
Why is it important for students to understand all aspects of wellness?
Understanding all aspects of wellness helps students achieve balance in their lives, make healthier choices, and develop skills to manage challenges in and out of school.
What is the difference between physical and emotional wellness?
Physical wellness focuses on the body’s health and ability to perform tasks, while emotional wellness is about recognizing and managing feelings. Both are crucial for overall well-being.
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Testimonios
“Al usar el producto, se entusiasmaron mucho y aprendieron muchísimo...”–Bibliotecaria de K-5 y profesora de tecnología educativa
“Estoy haciendo una cronología de Napoleón y pido a los estudiantes que determinen si Napoleón era una buena persona, una mala persona o algo intermedio”.–Profesor de Historia y Educación Especial
“Los estudiantes pueden ser creativos con Storyboard That y hay muchísimos recursos visuales para elegir... Lo hace realmente accesible para todos los estudiantes de la clase”.–Maestra de tercer grado
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