Low Level Wellness Auswirkungen
Sie können dieses Storyboard in den folgenden Artikeln und Ressourcen finden:
Bereiche des Wellness
Unterrichtspläne von Patrick Healey
Während körperliche Gesundheit wichtig ist, gibt es vier weitere wichtige Aspekte zu berücksichtigen: soziale, spirituelle, intellektuelle und emotionale. All dies fällt unter den Oberbegriff „Wellness“. Es ist wichtig, sich dieser Einheit mit Feingefühl, Sensibilität und Professionalität zu nähern, und Storyboard That kann dabei helfen.
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Storyboard-Text
- Gleiten: 1
- ÜBERBLICK VON DEN NIVEAUS DES WELLNESS
- Emotional
- Ich bin die meiste Zeit glücklich, aber wenn ich traurig bin, erzähle ich es niemandem. Ich möchte mehr mit meinen Freunden reden. In der Tat
- Ich spiele zu viele Videospiele. Vielleicht werde ich einer Sportart beitreten, die es mir auch erlaubt, mehr Zeit mit Freunden zu verbringen.
- Ich habe viele Freunde, aber ich bin so beschäftigt mit der Schule. Ich spiele weniger Videospiele, damit ich mehr Zeit mit Freunden verbringen kann.
- Sozial
- Physisch
- Reflexion über persönliche Wellness-Ebenen.
- Gleiten: 2
- EMOTIONAL
- Ich halte alles in Flaschen. Ich bin so gestresst.
- Gedrückte Gedanken und Emotionen führen zu einer ungesunden Beziehung mit der Verarbeitung von Emotionen. Dies kann dazu führen, dass Beziehungen geknechtet und geschädigt werden.
- Gleiten: 3
- SOZIAL
- Lea, ein paar von uns werden sich etwas zu essen holen. Bist du hungrig?
- Kann ich später nicht online aufsteigen?
- Oh okay ... Wir werden bei House of Pizza sein, wenn du uns treffen willst.
- Das Ignorieren oder Vermeiden von Freunden und sozialen Situationen kann zur Isolation führen. Dies kann keine starken Beziehungen aufbauen.
- Gleiten: 4
- PHYSISCH
- Das CDC empfiehltmindestens30 Minuten vonphysischAktivität jeden Tag. Lea, du musst aktiver sein, umvermeiden Gesundheitsrisiken.
- Die Vermeidung körperlicher Aktivität kann in Zukunft zu Übergewicht und anderen Gesundheitsproblemen führen.
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