Aktivitätsübersicht
Eine Essstörung ist keine Wahl. Eine Essstörung ist ein Bewältigungsmechanismus, der angewendet wird, wenn jemand die Kontrolle über verschiedene Aspekte seines Lebens verliert. Wenn die Menschen nicht die Kontrolle über Aspekte in ihrem Leben haben, werden sie nach irgendetwas streben, um dieses Gefühl der Kontrolle wiederzugewinnen. Sie können die Schulaufgaben, die Erwartungen der Eltern oder ihren Zeitplan nicht kontrollieren. Eine Sache, die sie kontrollieren können, ist ihr Gewicht. Dieses Gefühl, die Kontrolle über etwas zu erlangen, könnte ihre Art sein, mit den anderen Stressfaktoren umzugehen. Das Erlernen gesunder Bewältigungsfähigkeiten hilft dabei, den Kontrolldruck zu verringern.
In dieser Aktivität erstellen die Schüler ein Storyboard, das eine ungesunde und gesunde Bewältigungsstrategie zur Bekämpfung unkontrollierbarer Stressfaktoren veranschaulicht. Bitten Sie die Schüler, sich Gedanken über Dinge zu machen, die sie belasten. Bitten Sie sie als Nächstes, über verschiedene Möglichkeiten nachzudenken, wie sie auf gesündere Weise Stress abbauen können. Musik hören, Kontakte knüpfen, Prioritäten setzen, entspannen oder körperliche Aktivitäten sind Antworten, die Sie vielleicht hören. Das Hauptziel dieser Aktivität ist, dass die Schüler zeigen, dass eine Essstörung möglicherweise nur vorübergehend Stress abbaut und gleichzeitig mehrere andere Probleme verursacht. Es ist wichtig, die Schüler davor zu warnen, störende Szenen zu erstellen, die für sie selbst oder andere ein Auslöser sein können.
Vorlage und Klasse Anweisungen
(Diese Anweisungen sind vollständig anpassbar. Nachdem Sie auf "Aktivität kopieren" geklickt haben, aktualisieren Sie die Anweisungen auf der Registerkarte "Bearbeiten" der Aufgabe.)
Anleitung für Schüler
Zeigen Sie, wie sich Menschen mit einer Essstörung negativ auf Stress einstellen.
- Klicken Sie auf "Start Assignment".
- Lassen Sie sich drei Alltagsstressoren einfallen. Sie müssen sich der Kontrolle des Hauptcharakters entziehen.
- Erstellen Sie eine visuelle Darstellung dieser Stressfaktoren in der ersten Zelle jeder Zeile, einschließlich eines Titels des Themas (Zeile) und der Beschriftung (Spalte).
- Erstellen Sie ein visuelles Bild von jemandem, der eine Essstörung verwendet, um mit diesem Stress in der zweiten Zelle jeder Zeile umzugehen, und bezeichnen Sie ihn als "ungesund". Stellen Sie sicher, dass Sie schulspezifische Inhalte verwenden.
- Erstellen Sie als Nächstes in der dritten Spalte eine Strategie für eine gesunde Bewältigung mit dem Label "Gesunde Bewältigung".
- Fügen Sie abschließend unter jeder Zelle eine kurze Beschreibung hinzu, in der erläutert wird, was für den Stressor geschieht, warum die ungesunde Bewältigung gefährlich ist, und wie die gesunde Bewältigung ausgearbeitet wird.
- Speichern und senden Sie die Zuordnung.
Unterrichtsreferenz
Rubrik
(Sie können auch Ihre eigene in der Quick Rubric erstellen.)
| Proficient | Emerging | Beginning | |
|---|---|---|---|
| Structure | Nine cells were used in a chart layout with three columns of three cells. Each cell has it's own description box. There are column titles indicating which cells are examples of uncontrollable stressors, unhealthy coping (ED), and healthy coping. The titles on the rows indicate the theme of the cell. | Nine cells were used in a chart layout with three columns of three cells. Each cell has its own description box. There are column titles indicating which cells are examples of uncontrollable stressors, unhealthy coping (ED), and healthy coping. The titles on the rows do not clearly indicate the theme of the cell. | Nine cells were used in a chart layout with three columns of three cells. There is no description box for the cells. The column titles do not clearly indicate which cells are examples of uncontrollable stressors, unhealthy coping (ED), and healthy coping. The titles on the rows do not clearly indicate the theme of the cell. |
| Uncontrollable Stressor | All three cells used exemplary school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of scenarios teens may face. The lack of self control on the cause of the stressor is clearly depicted and written in the description below. | All three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of scenarios teens may face. The lack of self control on the cause of the stressor is clearly depicted and written in the description below. | Less than three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of scenarios teens may face. The lack of self control on the cause of the stressor is unclear and not followed with a clear description. |
| Unhealthy Coping | All three cells used exemplary school appropriate scenes, characters, and text to convey examples how someone may use an eating disorder to cope with stress. The description clearly explains that this method is a negative and unhealthy way to cope. | All three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey how someone may use an eating disorder to cope with stress. The description clearly explains that this method is a negative and unhealthy way to cope. | Less than three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey how someone may use an eating disorder to cope with stress. The description is unclear and does not explain how this method is a negative and unhealthy way to cope. |
| Healthy Coping | All three cells used exemplary school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of three different healthy coping skills. The description clearly explains that this method is a positive coping skill. | All three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of three different healthy coping skills. The description clearly explains that this method is a positive coping skill. | Less than three used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of three different healthy coping skills. The description is unclear and does not explain how this method is a positive and healthy way to cope. |
| Use of Convections | There are few to no grammar or spelling mistakes. The text clearly indicates messages of health and unhealthy coping skills. | There are some grammar or spelling mistakes, but understanding of content is clear. | There are too many grammar or spelling mistakes creating an unclear understanding of content. |
Aktivitätsübersicht
Eine Essstörung ist keine Wahl. Eine Essstörung ist ein Bewältigungsmechanismus, der angewendet wird, wenn jemand die Kontrolle über verschiedene Aspekte seines Lebens verliert. Wenn die Menschen nicht die Kontrolle über Aspekte in ihrem Leben haben, werden sie nach irgendetwas streben, um dieses Gefühl der Kontrolle wiederzugewinnen. Sie können die Schulaufgaben, die Erwartungen der Eltern oder ihren Zeitplan nicht kontrollieren. Eine Sache, die sie kontrollieren können, ist ihr Gewicht. Dieses Gefühl, die Kontrolle über etwas zu erlangen, könnte ihre Art sein, mit den anderen Stressfaktoren umzugehen. Das Erlernen gesunder Bewältigungsfähigkeiten hilft dabei, den Kontrolldruck zu verringern.
In dieser Aktivität erstellen die Schüler ein Storyboard, das eine ungesunde und gesunde Bewältigungsstrategie zur Bekämpfung unkontrollierbarer Stressfaktoren veranschaulicht. Bitten Sie die Schüler, sich Gedanken über Dinge zu machen, die sie belasten. Bitten Sie sie als Nächstes, über verschiedene Möglichkeiten nachzudenken, wie sie auf gesündere Weise Stress abbauen können. Musik hören, Kontakte knüpfen, Prioritäten setzen, entspannen oder körperliche Aktivitäten sind Antworten, die Sie vielleicht hören. Das Hauptziel dieser Aktivität ist, dass die Schüler zeigen, dass eine Essstörung möglicherweise nur vorübergehend Stress abbaut und gleichzeitig mehrere andere Probleme verursacht. Es ist wichtig, die Schüler davor zu warnen, störende Szenen zu erstellen, die für sie selbst oder andere ein Auslöser sein können.
Vorlage und Klasse Anweisungen
(Diese Anweisungen sind vollständig anpassbar. Nachdem Sie auf "Aktivität kopieren" geklickt haben, aktualisieren Sie die Anweisungen auf der Registerkarte "Bearbeiten" der Aufgabe.)
Anleitung für Schüler
Zeigen Sie, wie sich Menschen mit einer Essstörung negativ auf Stress einstellen.
- Klicken Sie auf "Start Assignment".
- Lassen Sie sich drei Alltagsstressoren einfallen. Sie müssen sich der Kontrolle des Hauptcharakters entziehen.
- Erstellen Sie eine visuelle Darstellung dieser Stressfaktoren in der ersten Zelle jeder Zeile, einschließlich eines Titels des Themas (Zeile) und der Beschriftung (Spalte).
- Erstellen Sie ein visuelles Bild von jemandem, der eine Essstörung verwendet, um mit diesem Stress in der zweiten Zelle jeder Zeile umzugehen, und bezeichnen Sie ihn als "ungesund". Stellen Sie sicher, dass Sie schulspezifische Inhalte verwenden.
- Erstellen Sie als Nächstes in der dritten Spalte eine Strategie für eine gesunde Bewältigung mit dem Label "Gesunde Bewältigung".
- Fügen Sie abschließend unter jeder Zelle eine kurze Beschreibung hinzu, in der erläutert wird, was für den Stressor geschieht, warum die ungesunde Bewältigung gefährlich ist, und wie die gesunde Bewältigung ausgearbeitet wird.
- Speichern und senden Sie die Zuordnung.
Unterrichtsreferenz
Rubrik
(Sie können auch Ihre eigene in der Quick Rubric erstellen.)
| Proficient | Emerging | Beginning | |
|---|---|---|---|
| Structure | Nine cells were used in a chart layout with three columns of three cells. Each cell has it's own description box. There are column titles indicating which cells are examples of uncontrollable stressors, unhealthy coping (ED), and healthy coping. The titles on the rows indicate the theme of the cell. | Nine cells were used in a chart layout with three columns of three cells. Each cell has its own description box. There are column titles indicating which cells are examples of uncontrollable stressors, unhealthy coping (ED), and healthy coping. The titles on the rows do not clearly indicate the theme of the cell. | Nine cells were used in a chart layout with three columns of three cells. There is no description box for the cells. The column titles do not clearly indicate which cells are examples of uncontrollable stressors, unhealthy coping (ED), and healthy coping. The titles on the rows do not clearly indicate the theme of the cell. |
| Uncontrollable Stressor | All three cells used exemplary school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of scenarios teens may face. The lack of self control on the cause of the stressor is clearly depicted and written in the description below. | All three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of scenarios teens may face. The lack of self control on the cause of the stressor is clearly depicted and written in the description below. | Less than three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of scenarios teens may face. The lack of self control on the cause of the stressor is unclear and not followed with a clear description. |
| Unhealthy Coping | All three cells used exemplary school appropriate scenes, characters, and text to convey examples how someone may use an eating disorder to cope with stress. The description clearly explains that this method is a negative and unhealthy way to cope. | All three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey how someone may use an eating disorder to cope with stress. The description clearly explains that this method is a negative and unhealthy way to cope. | Less than three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey how someone may use an eating disorder to cope with stress. The description is unclear and does not explain how this method is a negative and unhealthy way to cope. |
| Healthy Coping | All three cells used exemplary school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of three different healthy coping skills. The description clearly explains that this method is a positive coping skill. | All three cells used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of three different healthy coping skills. The description clearly explains that this method is a positive coping skill. | Less than three used adequate school appropriate scenes, characters, and text to convey examples of three different healthy coping skills. The description is unclear and does not explain how this method is a positive and healthy way to cope. |
| Use of Convections | There are few to no grammar or spelling mistakes. The text clearly indicates messages of health and unhealthy coping skills. | There are some grammar or spelling mistakes, but understanding of content is clear. | There are too many grammar or spelling mistakes creating an unclear understanding of content. |
Anleitungen zu gesunden Bewältigungsstrategien zur Vermeidung von Essstörungen
Wie fördert man ein unterstützendes Klassenumfeld für gesunde Bewältigungsstrategien
Schaffen Sie einen sicheren, offenen Raum, in dem sich Schüler wohl fühlen, über Stress und gesunde Bewältigungsstrategien zu sprechen. Regelmäßiger, unterstützender Dialog reduziert Stigmatisierung und ermutigt Schüler, bei Bedarf Hilfe zu suchen.
Vermitteln Sie selbst gesunde Bewältigungsstrategien
Zeigen Sie gesunde Bewältigungsverhalten in Ihren täglichen Interaktionen. Schüler lernen am Beispiel, daher kann es inspirierend sein, Ihre eigenen positiven Gewohnheiten—wie Pausen machen, um Hilfe bitten oder Achtsamkeit üben—vorzuleben.
Integrieren Sie Bewältigungsfähigkeiten in den Tagesablauf
Fügen Sie kurze Stressabbau-Aktivitäten wie Atemübungen oder Bewegungspausen in Ihren Unterrichtsplan ein. Konsequente Praxis hilft Schülern, diese gesunden Gewohnheiten zu verinnerlichen und macht Bewältigungsfähigkeiten zugänglich.
Fördern Sie Peer-Unterstützung und Zusammenarbeit
Erleichtern Sie Gruppendiskussionen oder Partneraktivitäten, die sich auf das Teilen von Stressoren und das gemeinsame Entwickeln gesunder Bewältigungsstrategien konzentrieren. Peer-to-Peer-Unterstützung normalisiert Herausforderungen und hilft Schülern, sich weniger isoliert zu fühlen.
Verbinden Sie Schüler mit zusätzlichen Ressourcen
Teilen Sie Informationen über Schulberater, Wellness-Zentren oder vertrauenswürdige Online-Ressourcen. Wissen, wo man Hilfe findet, befähigt Schüler, außerhalb des Unterrichts Unterstützung zu suchen, wenn es notwendig ist.
Häufig gestellte Fragen zu gesunden Bewältigungsstrategien zur Vermeidung von Essstörungen
Welche gesunden Bewältigungsstrategien können helfen, Essstörungen bei Schülern zu verhindern?
Gesunde Bewältigungsstrategien umfassen das Hören von Musik, Sozialisieren, Priorisierung der Zeit, Entspannung und Bewegung. Diese helfen den Schülern, Stress ohne auf Essstörungen zurückzugreifen zu bewältigen, was emotionale Gesundheit und Resilienz fördert.
Wie können Lehrer den Schülern helfen, gesunde Wege zum Umgang mit Stress zu entwickeln?
Lehrer können Schüler anleiten, Stressfaktoren zu erkennen und gesunde Bewältigungsmechanismen wie Bewegung oder Entspannung zu entwickeln. Klassenaktivitäten, wie Storyboards, die gesunde und ungesunde Bewältigung vergleichen, schöpfen Bewusstsein und unterstützen positive Gewohnheiten.
Was ist der Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Bewältigungsstrategien gegen Stress?
Gesunde Strategien bewältigen Stress, ohne das Wohlbefinden zu schädigen, z.B. durch Gespräche oder Zeitmanagement. Ungesunde Strategien, wie Essstörungen, bieten vorübergehende Erleichterung, verursachen aber langfristige Probleme.
Warum greifen Schüler manchmal auf Essstörungen zurück, um mit Stress umzugehen?
Schüler entwickeln möglicherweise Essstörungen, um bei unkontrollierbaren Stressfaktoren wie Schul- oder Familiendruck Kontrolle zu gewinnen. Dieser Bewältigungsmechanismus ist schädlich und bietet nur kurzfristige Erleichterung.
Welche Klassenaktivitäten können gesunde Bewältigungsmethoden gegen Essstörungen vermitteln?
Effektive Aktivitäten umfassen Storyboards, die Stressfaktoren, ungesunde Bewältigung (wie Essstörungen) und gesunde Alternativen darstellen. Diskussionen und Reflexionen helfen den Schülern, gesunde Entscheidungen zu erkennen.
Mehr Storyboard That Aktivitäten
Bewältigung von Fähigkeiten und Ungeordneten Essen
Referenzen
„Sie waren von der Verwendung des Produkts so begeistert und haben so viel gelernt …“–K-5 Bibliothekar und Lehrer für Unterrichtstechnologie
„Ich erstelle eine Zeitleiste zu Napoleon und lasse [die Schüler] herausfinden, ob Napoleon ein guter oder ein böser Mensch war oder irgendwo dazwischen.“–Lehrer für Geschichte und Sonderpädagogik
„Mit Storyboard That können die Schüler ihrer Kreativität freien Lauf lassen und es stehen ihnen so viele visuelle Elemente zur Auswahl … Dadurch ist es für alle Schüler der Klasse wirklich zugänglich.“–Lehrer der dritten Klasse
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Alle Rechte vorbehalten.
StoryboardThat ist eine Marke von Clever Prototypes , LLC und beim US-Patent- und Markenamt eingetragen
