Общ Преглед на Дейността
Докато хранителната пирамида е полезна за учениците да разберат каква част от определена група храни трябва да ядат, добре е да ги започнете с разбиране какво има във всяка група храни. В тази дейност учениците ще създадат диаграма, която съдържа примери за петте различни групи храни : зеленчуци, плодове, зърнени храни, протеини и млечни продукти.
Зеленчуците могат да бъдат разделени на пет подгрупи: тъмнозелени зеленчуци, нишестени зеленчуци, червени и оранжеви зеленчуци, боб и грах и други зеленчуци. Храната в групата на зеленчуците може да се готви или яде сурова.
Плодовете са ключова част за здравословната диета. Плодовете често са с високо съдържание на витамини и минерали. Плодовете могат да се консумират пресни, сушени, консервирани, замразени, пюрирани или дори като плодов сок. Има гама от различни плодове, достъпни от цял свят. Примери за плодове са горски плодове, ябълки и 100% портокалов сок.
Зърната могат да бъдат разделени на две подгрупи: пълнозърнести и рафинирани зърна. Препоръчва се половината зърнени храни, които се консумират, да са пълнозърнести. Примери за пълнозърнести храни са пълнозърнестото брашно, овесените ядки и кафявият ориз. Примери за рафинирани зърна са бяло брашно, бял хляб и бял ориз.
Протеинът може да идва както от растителни, така и от животински източници. Примери за това са месо, риба, соеви продукти, ядки и леща.
Млечната е цялото течно мляко и храните, приготвени от мляко. Примери за млечни продукти са сирене, кисело мляко и мляко. Много млечни храни са добри източници на калций, който е минерал, необходим за производството на здрави кости.
За студенти, които се нуждаят от повече поддръжка, изрежете примерния сборник и накарайте учениците да сравнят примерите с категориите. За да разтегнете по-напредналите си ученици, накарайте ги да намерят примери за някои от изброените по-горе подгрупи. Тази дейност може да бъде завършена и като цяла класна стая, като учениците предлагат храни и определят къде отиват.
Инструкции за Шаблони и Класове
(Тези инструкции са напълно адаптивни. След като щракнете върху „Копиране на дейност“, актуализирайте инструкциите в раздела „Редактиране“ на заданието.)
Инструкции за ученици
Създайте диаграма с три примера за различните групи храни.
- Кликнете върху "Стартиране на заданието".
- Етикетирайте всеки ред с името на група храни. Добавете клетките, ако е необходимо.
- Използвайте интернет, книги или собствени знания, за да намерите три примера за всяка от петте различни групи храни.
- Напишете тези примери в заглавията на клетките в табло.
- Потърсете изображения от тези примери и ги включете в клетката. Търсете „Храна“ за всички хранителни продукти или специфичния тип за изображение от Photos for Class .
- Запазете и изпратете своя история.
Референтен План на Урока
Рубрика
(Можете също да създадете свой собствен в Quick Rubric.)
| Опитен 33 Points | Развиваща 16 Points | Начало 0 Points | |
|---|---|---|---|
| Категории | Всички категории са правилно идентифицирани. | Повечето от категориите са правилно идентифицирани. | Някои от категориите са правилно идентифицирани. |
| Примери | Има три правилни примера за всяка категория с изображения. | Има две правилни примери за всяка категория с изображения. | Има един правилен пример за всяка категория с изображения. |
| Доказателство за Усилие | Работата е добре написана и внимателно обмислена. | Работата показва известни доказателства за усилия. | Работата показва малко доказателства за усилия. |
Общ Преглед на Дейността
Докато хранителната пирамида е полезна за учениците да разберат каква част от определена група храни трябва да ядат, добре е да ги започнете с разбиране какво има във всяка група храни. В тази дейност учениците ще създадат диаграма, която съдържа примери за петте различни групи храни : зеленчуци, плодове, зърнени храни, протеини и млечни продукти.
Зеленчуците могат да бъдат разделени на пет подгрупи: тъмнозелени зеленчуци, нишестени зеленчуци, червени и оранжеви зеленчуци, боб и грах и други зеленчуци. Храната в групата на зеленчуците може да се готви или яде сурова.
Плодовете са ключова част за здравословната диета. Плодовете често са с високо съдържание на витамини и минерали. Плодовете могат да се консумират пресни, сушени, консервирани, замразени, пюрирани или дори като плодов сок. Има гама от различни плодове, достъпни от цял свят. Примери за плодове са горски плодове, ябълки и 100% портокалов сок.
Зърната могат да бъдат разделени на две подгрупи: пълнозърнести и рафинирани зърна. Препоръчва се половината зърнени храни, които се консумират, да са пълнозърнести. Примери за пълнозърнести храни са пълнозърнестото брашно, овесените ядки и кафявият ориз. Примери за рафинирани зърна са бяло брашно, бял хляб и бял ориз.
Протеинът може да идва както от растителни, така и от животински източници. Примери за това са месо, риба, соеви продукти, ядки и леща.
Млечната е цялото течно мляко и храните, приготвени от мляко. Примери за млечни продукти са сирене, кисело мляко и мляко. Много млечни храни са добри източници на калций, който е минерал, необходим за производството на здрави кости.
За студенти, които се нуждаят от повече поддръжка, изрежете примерния сборник и накарайте учениците да сравнят примерите с категориите. За да разтегнете по-напредналите си ученици, накарайте ги да намерят примери за някои от изброените по-горе подгрупи. Тази дейност може да бъде завършена и като цяла класна стая, като учениците предлагат храни и определят къде отиват.
Инструкции за Шаблони и Класове
(Тези инструкции са напълно адаптивни. След като щракнете върху „Копиране на дейност“, актуализирайте инструкциите в раздела „Редактиране“ на заданието.)
Инструкции за ученици
Създайте диаграма с три примера за различните групи храни.
- Кликнете върху "Стартиране на заданието".
- Етикетирайте всеки ред с името на група храни. Добавете клетките, ако е необходимо.
- Използвайте интернет, книги или собствени знания, за да намерите три примера за всяка от петте различни групи храни.
- Напишете тези примери в заглавията на клетките в табло.
- Потърсете изображения от тези примери и ги включете в клетката. Търсете „Храна“ за всички хранителни продукти или специфичния тип за изображение от Photos for Class .
- Запазете и изпратете своя история.
Референтен План на Урока
Рубрика
(Можете също да създадете свой собствен в Quick Rubric.)
| Опитен 33 Points | Развиваща 16 Points | Начало 0 Points | |
|---|---|---|---|
| Категории | Всички категории са правилно идентифицирани. | Повечето от категориите са правилно идентифицирани. | Някои от категориите са правилно идентифицирани. |
| Примери | Има три правилни примера за всяка категория с изображения. | Има две правилни примери за всяка категория с изображения. | Има един правилен пример за всяка категория с изображения. |
| Доказателство за Усилие | Работата е добре написана и внимателно обмислена. | Работата показва известни доказателства за усилия. | Работата показва малко доказателства за усилия. |
Как да се справите с примери за хранителни групи
Организирайте дейност за дегустиране на хранителни групи за вашия клас
Ангажирайте учениците, като планирате практическа сесия за дегустиране, където те ще опитват храни от всяка хранителна група. Това насърчава любопитството и затвърждава наученото, като свързва реалните храни с техните примери в графиката.
Настройте ясни очаквания и указания за безопасност
Обяснете правилата за храна, осъзнаване за алергии и етикет преди започване. Прегледайте алергиите или диетичните ограничения с класа си и получете необходимите разрешения за безопасно преживяване за всички ученици.
Съберете разнообразни храни от всички пет групи храни
Подгответе малки, безопасни за ядене проби, представящи всяка група: зеленчуци, плодове, зърнени храни, протеини и млечни продукти. Използвайте познати и лесно достъпни храни и вземете предвид културното разнообразие, за да бъде дейността интересна за всички.
Напътствайте учениците да опитват и разпознават всяка хранителна проба
Поканете учениците да наблюдават, миришат и опитват всяка проба по една група. Помолете ги да познаят към коя хранителна група принадлежи и споделете мислите си с класа.
Обсъдете и рефлектирайте като клас
Водете разговор за любими храни, изненадващи вкусове и как пробите се вписват в здравословното хранене. Насърчавайте учениците да свържат опита си с дегустиране с техните графики за хранителните групи за по-дълбоко разбиране.
Често задавани въпроси относно примери за хранителни групи
Кои са петте основни групи храни и примери за всяка от тях?
Петте основни групи храни са зеленчуци (като моркови, спанак и грах), плодове (като ябълки, плодове и портокали), зърнени култури (овесени ядки, кафяв ориз, бял хляб), протеини (пилешко, боб, ядки) и млечни продукти (мляко, сирене, йогурт).
Как мога да преподавам на учениците да разпознават храни във всяка група?
Нека учениците създадат таблица с петте групи храни, след което посочват и илюстрират три примера за всяка. Използвайте книги, интернет или класна дискусия за мозъчно атака за храни и насърчавайте учениците да съчетават храни с правилната група.
Каква е разликата между цялозърнести и рафинирани зърнени култури за деца?
Цялозърнестите култури съдържат всички части на зърното и са по-здравословен вариант (като пълнозърнест хляб и кафяв ориз), докато рафинираните зърнени култури са преработени и имат по-малко хранителни вещества (като бял хляб и бял ориз).
Защо е важно учениците да учат за групите храни?
Разбирането на групите храни помага на учениците да правят здравословни избори, да учат за балансирана диета и да разпознават храни, които помагат на тялото им да расте и да остане силно.
Какви са някои лесни дейности в класната стая за преподаване на примери за групите храни?
Опитайте дейности като съчетаване на храни с групите им, създаване на таблици за групите храни или да предложите на учениците да предлагат и категоризират храни по време на групови дискусии. Работата върху сторибордове и игри с групите храни също работят добре.
Повече Storyboard That
Хранителни Групи
- Apples • Chris_Hawes • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Broccoli • StimpsonJCat • Разрешително Attribution, Non Commercial (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/)
- Brown Rice • Dani and Rob • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Cheese • andypowe11 • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Chicken in a pot • cote • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Haddock, Poached egg and Champ • Annie Mole • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- indexKacang Merah ( Red Kidney bean ) • Photo Dokumen Lesman • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Milk • HealthGauge • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Oatmeal • DeSegura89 • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- passion fruit • Andréia • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Popcorn • keith.bellvay • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Raspberries • Le living and co. • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- spinach-boiling • internetbasedmom • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Tofu • UnitedSoybeanBoard • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Yoghurts • indi.ca • Разрешително Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
Препоръки
„Като използваха продукта, те бяха толкова развълнувани и научиха толкова много...“– K-5 Библиотекар и учител по учебни технологии
„Правя хронология на Наполеон и карам [учениците] да определят дали Наполеон е бил добър човек или лош човек или нещо по средата.”– Учител по история и специално образование
„Учениците стават креативни със Storyboard That и има толкова много визуални елементи, от които да избират... Това го прави наистина достъпен за всички ученици в класа.“– Учител за трети клас
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Всички права запазени.
StoryboardThat е търговска марка на Clever Prototypes , LLC и е регистрирана в Службата за патенти и търговски марки на САЩ
