Aktivitetsöversikt
I den här aktiviteten kommer eleverna att genomföra en självreflektion över sina egna välbefinnande nivåer. Varje wellnessområde kan mätas och betygsättas baserat på en skala från 1 (lägst) till 5 (högst). Eleverna bör uppmuntras att faktiskt spendera tid och tänka på varje välbefinnande nivå, eftersom den första aktiviteten kommer att användas som en grund för ytterligare aktiviteter i denna lektionsplan.
När eleverna har fått sina välbefinnande bör de välja de tre lägsta områdena och beskriva varför de är låga. Studenter bör redan ha formulerat idéer om hur de kan förbättra varje område när de är klar. Om eleverna har alla femmor, be dem välja tre områden och prata om hur de uppnår dessa höga hälsonivåer.
Mall och Klass Instruktioner
(Dessa instruktioner är helt anpassningsbara. När du har klickat på "Kopiera aktivitet", uppdatera instruktionerna på fliken Redigera i uppgiften.)
Studentinstruktioner
Skapa en storyboard som beskriver och beskriver dina personliga wellnessnivåer.
- Klicka på "Start tilldelning".
- Reflektera och betygsätt din personliga wellness på en skala 1 - 5. Stapla varje nummer för att skapa en stapel för varje område.
- Slutligen, skapa ett cirkeldiagram och reflektera över tre områden. Förklara varför du gav dig själv de tre lägsta nivåerna.
- Spara och skicka uppgiften.
Lektionsplan Reference
Rubrik
(Du kan också skapa dina egna på Quick Rubric.)
| Skicklig | Framväxande | Början | |
|---|---|---|---|
| Visuals av Nivåer | Cellen använde numeriska symboler för att representera en nivå av varje friskvårdsaspekt. Betyget för varje aspekt inkluderar varje enskilt nummer och skapar ett stapeldiagram. | Cellen använde numeriska symboler för att representera en nivå av varje friskvårdsaspekt. Betyget för varje aspekt inkluderade inte varje enskilt nummer. Eleven skapade inte en stapeldiagramrepresentation. | Cellen misslyckades med att använda numeriska symboler för att representera en nivå av varje friskvårdsaspekt. |
| Förklaring av Friskvårdsaspekter | Förklaringen av de tre lägsta nivåerna använde exemplarisk text för att beskriva detaljerna för varje hälsoområde. Beskrivningen informerar effektivt läsaren om varför individen har det betyget. | Förklaringen av de tre lägsta nivåerna använde adekvat text för att beskriva detaljerna för varje hälsoområde. Beskrivningen informerar läsaren om varför individen har det betyget. | Beskrivningen informerar inte läsaren om varför individen har det betyget. |
| Strukturera | Storyboarden visar en numerisk nivå för varje aspekt av välbefinnande. Det finns ett cirkeldiagram med en beskrivning som förklarar en motivering för de tre lägsta områdena. | Storyboarden visar en numerisk nivå för varje aspekt av välbefinnande. Det finns en beskrivning som förklarar en motivering för de tre lägsta områdena. | Storyboarden visar inte en numerisk nivå för varje aspekt av välbefinnande. Det finns ingen beskrivning som förklarar en motivering för de tre lägsta områdena. |
Aktivitetsöversikt
I den här aktiviteten kommer eleverna att genomföra en självreflektion över sina egna välbefinnande nivåer. Varje wellnessområde kan mätas och betygsättas baserat på en skala från 1 (lägst) till 5 (högst). Eleverna bör uppmuntras att faktiskt spendera tid och tänka på varje välbefinnande nivå, eftersom den första aktiviteten kommer att användas som en grund för ytterligare aktiviteter i denna lektionsplan.
När eleverna har fått sina välbefinnande bör de välja de tre lägsta områdena och beskriva varför de är låga. Studenter bör redan ha formulerat idéer om hur de kan förbättra varje område när de är klar. Om eleverna har alla femmor, be dem välja tre områden och prata om hur de uppnår dessa höga hälsonivåer.
Mall och Klass Instruktioner
(Dessa instruktioner är helt anpassningsbara. När du har klickat på "Kopiera aktivitet", uppdatera instruktionerna på fliken Redigera i uppgiften.)
Studentinstruktioner
Skapa en storyboard som beskriver och beskriver dina personliga wellnessnivåer.
- Klicka på "Start tilldelning".
- Reflektera och betygsätt din personliga wellness på en skala 1 - 5. Stapla varje nummer för att skapa en stapel för varje område.
- Slutligen, skapa ett cirkeldiagram och reflektera över tre områden. Förklara varför du gav dig själv de tre lägsta nivåerna.
- Spara och skicka uppgiften.
Lektionsplan Reference
Rubrik
(Du kan också skapa dina egna på Quick Rubric.)
| Skicklig | Framväxande | Början | |
|---|---|---|---|
| Visuals av Nivåer | Cellen använde numeriska symboler för att representera en nivå av varje friskvårdsaspekt. Betyget för varje aspekt inkluderar varje enskilt nummer och skapar ett stapeldiagram. | Cellen använde numeriska symboler för att representera en nivå av varje friskvårdsaspekt. Betyget för varje aspekt inkluderade inte varje enskilt nummer. Eleven skapade inte en stapeldiagramrepresentation. | Cellen misslyckades med att använda numeriska symboler för att representera en nivå av varje friskvårdsaspekt. |
| Förklaring av Friskvårdsaspekter | Förklaringen av de tre lägsta nivåerna använde exemplarisk text för att beskriva detaljerna för varje hälsoområde. Beskrivningen informerar effektivt läsaren om varför individen har det betyget. | Förklaringen av de tre lägsta nivåerna använde adekvat text för att beskriva detaljerna för varje hälsoområde. Beskrivningen informerar läsaren om varför individen har det betyget. | Beskrivningen informerar inte läsaren om varför individen har det betyget. |
| Strukturera | Storyboarden visar en numerisk nivå för varje aspekt av välbefinnande. Det finns ett cirkeldiagram med en beskrivning som förklarar en motivering för de tre lägsta områdena. | Storyboarden visar en numerisk nivå för varje aspekt av välbefinnande. Det finns en beskrivning som förklarar en motivering för de tre lägsta områdena. | Storyboarden visar inte en numerisk nivå för varje aspekt av välbefinnande. Det finns ingen beskrivning som förklarar en motivering för de tre lägsta områdena. |
Så här ser vi på vårt välbefinnande
Sätt tydliga hälsomål med dina elever
Vägled eleverna att identifiera specifika, uppnåeliga hälsomål för de områden de vill förbättra. Att hjälpa elever att sätta tydliga mål ökar motivationen och ger en färdplan för framsteg.
BRAINSTORM små, handlingsbara steg tillsammans
Uppmuntra elever att lista enkla åtgärder de kan ta för varje hälsomål. Att bryta ner stora mål i hanterbara steg gör förbättring möjligt och minskar överväldigande känslor.
Följ framsteg med visuella verktyg
Använd diagram, journaler eller klassaffischer så att elever kan registrera sina insatser och fira milstolpar. Visuell spårning förstärker positiva vanor och håller elever engagerade.
Håll regelbundna hälsokontroller
Planera veckovisa eller varannan veckas samtal för att elever ska kunna reflektera, dela utmaningar och stötta varandra. Konsekventa check-ins bygger gemenskap och hjälper elever att hålla sig ansvariga.
Fira framsteg och justera mål vid behov
Erkänn både stora och små framgångar och hjälp elever att revidera sina mål om det behövs. Att fira framgångar ökar självförtroendet och motiverar elever att fortsätta förbättras.
Vanliga frågor om att titta på vårt välbefinnande
Vad är en självvärderingsaktivitet för elever om välbefinnande?
En välbefinnande-självvärderingsaktivitet ber elever att bedöma och värdera olika områden av deras välbefinnande — såsom fysisk, emotionell och social hälsa — på en skala (ofta 1 till 5). Detta hjälper dem att förstå sitt nuvarande välbefinnande och identifiera områden för förbättring.
Hur kan jag guida elever att reflektera över sina personliga välbefinnandenivåer?
Uppmuntra elever att noggrant bedöma varje område av välbefinnande, och sedan diskutera eller skriva om de lägst bedömda områdena och brainstorma sätt att förbättra dem. För elever med höga poäng, be dem reflektera över vilka vanor som hjälper dem att lyckas.
Vilka är några tips för att hjälpa elever att identifiera områden med låg välbefinnande?
Be eleverna att ärligt reflektera över sina dagliga vanor och känslor. Använd prompts som "Vilka välbefinnandeområden känns utmanande just nu?" eller "Var ser du möjligheter till tillväxt?" för att skapa självmedvetenhet.
Hur använder jag storyboards och cirkeldiagram i en välbefinnandeklass?
Elever kan skapa ett storyboard för att visuellt illustrera sina välbefinnanderatingar och erfarenheter, och använda ett cirkeldiagram för att jämföra och reflektera över olika välbefinnandeområden. Detta gör självutvärderingen mer interaktiv och minnesvärd.
Varför är det viktigt för elever att reflektera över sitt välbefinnande i klassen?
Att reflektera över välbefinnande hjälper elever att bygga självmedvetenhet, sätta personliga mål och utveckla hälsosamma vanor. Det skapar en grund för framtida tillväxt och stödjer emotionell och fysisk hälsa i klassrummet.
Mer Storyboard That Aktiviteter
Områden av Wellness
Rekommendationer
"Genom att använda produkten blev de så glada och de lärde sig så mycket..."–K-5 bibliotekarie och instruktionstekniklärare
"Jag gör en Napoleon-tidslinje och jag låter [elever] avgöra om Napoleon var en bra kille eller en dålig kille eller någonstans däremellan."–Historia och speciallärare
"Eleverna får vara kreativa med Storyboard That och det finns så många bilder att välja mellan... Det gör det verkligen tillgängligt för alla elever i klassen."–Lärare i tredje klass
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Alla rättigheter förbehållna.
StoryboardThat är ett varumärke som tillhör Clever Prototypes , LLC och registrerat i US Patent and Trademark Office
