Prehľad Aktivít
Aj keď sa jedná o potravinu pyramída je užitočné, aby študenti pochopili, ako moc určité skupiny potravín by mali jesť, je to dobrý nápad, aby im začať s pochopením, čo je v každej skupiny potravín. V rámci tejto aktivity študenti vytvoria graf, ktorý obsahuje príklady piatich rôznych skupín potravín : zelenina, ovocie, obilniny, bielkoviny a mliečne výrobky.
Zelenina sa dá rozdeliť do piatich podskupín: tmavo zelená zelenina, škrobová zelenina, červená a oranžová zelenina, fazuľa a hrach a iná zelenina. Potraviny zo skupiny zeleniny sa môžu variť alebo jesť surové.
Ovocie je kľúčovou súčasťou zdravej výživy. Ovocie má často vysoký obsah vitamínov a minerálov. Ovocie sa môže jesť čerstvé, sušené, konzervované, mrazené, pyré alebo dokonca ako ovocná šťava. Existuje celý rad rôznych druhov ovocia dostupných z celého sveta. Príkladom ovocia sú bobule, jablká a 100% pomarančová šťava.
Zrná sa môžu rozdeliť do dvoch podskupín: celé zrná a rafinované zrná. Odporúča sa, aby polovica konzumovaných zŕn bola celá. Príkladmi celých zŕn sú pšeničná múka, ovsená múka a hnedá ryža. Príkladmi rafinovaných zŕn sú biela múka, biely chlieb a biela ryža.
Proteín môže pochádzať z rastlinných aj živočíšnych zdrojov. Príkladmi sú mäso, ryby, výrobky zo sóje, orechy a šošovica.
Mlieko a mlieko je tekuté mlieko a potraviny vyrobené z mlieka. Príkladmi mlieka a mliečnych výrobkov sú syr, jogurt a mlieko. Mnoho mliečnych potravín je dobrým zdrojom vápnika, ktorý je minerálom potrebným na produkciu zdravých kostí.
Pre študentov, ktorí potrebujú väčšiu podporu, si vystrihnite vzorovú tabuľku dejov a nechajte študentov, aby príklady porovnali s kategóriami. Ak chcete natiahnuť svojich pokročilejších študentov, nechajte si nájsť príklady niektorých z vyššie uvedených podskupín. Túto aktivitu je možné dokončiť aj ako celú triedu. Študenti navrhujú jedlo a určujú, kam majú ísť.
Pokyny pre Šablóny a Triedy
(Tieto pokyny sú úplne prispôsobiteľné. Po kliknutí na položku „Kopírovať aktivitu“ aktualizujte pokyny na karte Upraviť zadania.)
Pokyny pre študentov
Vytvorte graf s tromi príkladmi rôznych skupín potravín.
- Kliknite na tlačidlo „Spustiť priradenie“.
- Každý riadok pomenujte názvom skupiny potravín. Podľa potreby pridajte bunky.
- Použite internet, knihy alebo svoje vlastné znalosti na nájdenie troch príkladov každej z piatich rôznych skupín potravín.
- Tieto príklady napíšte do názvov buniek v storyboarde.
- Vyhľadajte obrázky týchto príkladov a zahrňte ich do bunky. Vyhľadajte v položke Photos for Class „Potraviny“ všetky potravinové položky alebo konkrétny typ obrázka.
- Uložte a odošlite svoj storyboard.
Odkaz na Plán Lekcie
Záhlavie
(Môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný na Quick Rubric.)
| Zbehlý 33 Points | Rozvíjajúcich 16 Points | Začiatok 0 Points | |
|---|---|---|---|
| Kategórie | Všetky kategórie sú správne identifikované. | Väčšina kategórií je správne identifikovaná. | Niektoré kategórie sú správne identifikované. |
| Príklady | Existujú tri správne príklady pre každú kategóriu s obrázkami. | Existujú dva správne príklady pre každú kategóriu s obrázkami. | Existuje jeden správny príklad pre každú kategóriu s obrázkami. |
| Dôkaz o Úsilí | Práca je dobre napísaná a starostlivo premyslená. | Práca ukazuje určité dôkazy o úsilí. | Práca ukazuje len málo dôkazov o každom úsilí. |
Prehľad Aktivít
Aj keď sa jedná o potravinu pyramída je užitočné, aby študenti pochopili, ako moc určité skupiny potravín by mali jesť, je to dobrý nápad, aby im začať s pochopením, čo je v každej skupiny potravín. V rámci tejto aktivity študenti vytvoria graf, ktorý obsahuje príklady piatich rôznych skupín potravín : zelenina, ovocie, obilniny, bielkoviny a mliečne výrobky.
Zelenina sa dá rozdeliť do piatich podskupín: tmavo zelená zelenina, škrobová zelenina, červená a oranžová zelenina, fazuľa a hrach a iná zelenina. Potraviny zo skupiny zeleniny sa môžu variť alebo jesť surové.
Ovocie je kľúčovou súčasťou zdravej výživy. Ovocie má často vysoký obsah vitamínov a minerálov. Ovocie sa môže jesť čerstvé, sušené, konzervované, mrazené, pyré alebo dokonca ako ovocná šťava. Existuje celý rad rôznych druhov ovocia dostupných z celého sveta. Príkladom ovocia sú bobule, jablká a 100% pomarančová šťava.
Zrná sa môžu rozdeliť do dvoch podskupín: celé zrná a rafinované zrná. Odporúča sa, aby polovica konzumovaných zŕn bola celá. Príkladmi celých zŕn sú pšeničná múka, ovsená múka a hnedá ryža. Príkladmi rafinovaných zŕn sú biela múka, biely chlieb a biela ryža.
Proteín môže pochádzať z rastlinných aj živočíšnych zdrojov. Príkladmi sú mäso, ryby, výrobky zo sóje, orechy a šošovica.
Mlieko a mlieko je tekuté mlieko a potraviny vyrobené z mlieka. Príkladmi mlieka a mliečnych výrobkov sú syr, jogurt a mlieko. Mnoho mliečnych potravín je dobrým zdrojom vápnika, ktorý je minerálom potrebným na produkciu zdravých kostí.
Pre študentov, ktorí potrebujú väčšiu podporu, si vystrihnite vzorovú tabuľku dejov a nechajte študentov, aby príklady porovnali s kategóriami. Ak chcete natiahnuť svojich pokročilejších študentov, nechajte si nájsť príklady niektorých z vyššie uvedených podskupín. Túto aktivitu je možné dokončiť aj ako celú triedu. Študenti navrhujú jedlo a určujú, kam majú ísť.
Pokyny pre Šablóny a Triedy
(Tieto pokyny sú úplne prispôsobiteľné. Po kliknutí na položku „Kopírovať aktivitu“ aktualizujte pokyny na karte Upraviť zadania.)
Pokyny pre študentov
Vytvorte graf s tromi príkladmi rôznych skupín potravín.
- Kliknite na tlačidlo „Spustiť priradenie“.
- Každý riadok pomenujte názvom skupiny potravín. Podľa potreby pridajte bunky.
- Použite internet, knihy alebo svoje vlastné znalosti na nájdenie troch príkladov každej z piatich rôznych skupín potravín.
- Tieto príklady napíšte do názvov buniek v storyboarde.
- Vyhľadajte obrázky týchto príkladov a zahrňte ich do bunky. Vyhľadajte v položke Photos for Class „Potraviny“ všetky potravinové položky alebo konkrétny typ obrázka.
- Uložte a odošlite svoj storyboard.
Odkaz na Plán Lekcie
Záhlavie
(Môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný na Quick Rubric.)
| Zbehlý 33 Points | Rozvíjajúcich 16 Points | Začiatok 0 Points | |
|---|---|---|---|
| Kategórie | Všetky kategórie sú správne identifikované. | Väčšina kategórií je správne identifikovaná. | Niektoré kategórie sú správne identifikované. |
| Príklady | Existujú tri správne príklady pre každú kategóriu s obrázkami. | Existujú dva správne príklady pre každú kategóriu s obrázkami. | Existuje jeden správny príklad pre každú kategóriu s obrázkami. |
| Dôkaz o Úsilí | Práca je dobre napísaná a starostlivo premyslená. | Práca ukazuje určité dôkazy o úsilí. | Práca ukazuje len málo dôkazov o každom úsilí. |
Návody na príklady skupín potravín
Zorganizujte ochutnávkovú aktivitu skupiny potravín pre vašu triedu
Zapojte študentov tým, že naplánujete praktickú ochutnávku, kde budú ochutnávať potraviny z každej skupiny potravín. To podporuje zvedavosť a posilňuje to, čo sa naučili tým, že spája skutočné potraviny s ich príkladmi na grafe.
Stanovte jasné očakávania a bezpečnostné pokyny
Vysvetlite pravidlá týkajúce sa jedla, povedomie o alergiách a slušnosti pred začatím. Prejdite si akékoľvek alergie alebo diétne obmedzenia so svojou triedou a získajte potrebné povolenia, aby ste zabezpečili bezpečný zážitok pre všetkých študentov.
Zhromaždite rôzne potraviny zo všetkých piatich skupín potravín
Pripravte malé, bezpečné na konzumáciu vzorky reprezentujúce každú skupinu: zeleninu, ovocie, obilniny, bielkoviny a mliečne výrobky. Použite známe a ľahko dostupné potraviny a zvážte kultúrnu rozmanitosť, aby bola aktivita zaujímavá pre všetkých.
Vedi študentov k ochutnávaniu a identifikácii každej potravinovej vzorky
Pozvite študentov, aby pozorovali, cítili a ochutnávali každú vzorku po jednom skupine. Požiadajte ich, aby odhadli, do ktorej skupiny potravín patrí, a podeľte sa o ich názory so triedou.
Diskutujte a zhodnoťte ako trieda
Vediť diskusiu o obľúbených jedlách, prekvapivých chutiach a o tom, ako vzorky zapadajú do zdravého stravovania. Podporujte študentov, aby spojili skúsenosť s ochutnávaním so svojimi grafmi skupín potravín pre hlbšie pochopenie.
Často kladené otázky o príkladoch skupín potravín
Aké sú päť hlavných skupín potravín a príklady každej z nich?
Päť hlavných skupín potravín sú zelenina (napríklad mrkva, špenát a hrášok), ovocie (napríklad jablká, bobule a pomaranče), obilniny (ovsené vločky, hnedá ryža, biela chlieb), bielkoviny (kuracie mäso, fazuľa, orechy) a mliekové výrobky (mlieko, syr, jogurt).
Ako môžem učiť študentov rozpoznávať potraviny v jednotlivých skupinách potravín?
Nechajte študentov vytvoriť tabuľku s piatimi skupinami potravín, potom uveďte a ilustrujte tri príklady pre každú skupinu. Použite knihy, internet alebo diskusiu v triede na brainstormovanie potravín a povzbudzujte študentov, aby zhodovali potraviny s príslušnou skupinou.
Aký je rozdiel medzi celozrnnými a rafinovanými obilninami pre deti?
Celozrnné obilniny obsahujú všetky časti zrna a sú zdravšou voľbou (napríklad celozrnný chlieb a hnedá ryža), zatiaľ čo rafinované obilniny sú spracované a majú menej živín (napríklad biely chlieb a biela ryža).
Prečo je dôležité, aby sa študenti učili o skupinách potravín?
Pochopenie skupín potravín pomáha študentom robiť zdravé výberové rozhodnutia, učiť sa o vyváženej strave a rozpoznať potraviny, ktoré pomáhajú ich telám rásť a zostať silnými.
Aké sú niektoré jednoduché aktivity v triede na učenie príkladov skupín potravín?
Skúste aktivity ako zladenie potravín s ich skupinami, vytváranie tabuliek skupín potravín alebo nechajte študentov navrhovať a kategorizovať potraviny počas skupinových diskusií. Dobré sú aj projekty s storyboardmi a hry na skupiny potravín.
Viac Storyboard That Aktivity
Skupiny Potravín
- Apples • Chris_Hawes • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Broccoli • StimpsonJCat • Licencie Attribution, Non Commercial (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/)
- Brown Rice • Dani and Rob • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Cheese • andypowe11 • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Chicken in a pot • cote • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Haddock, Poached egg and Champ • Annie Mole • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- indexKacang Merah ( Red Kidney bean ) • Photo Dokumen Lesman • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Milk • HealthGauge • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Oatmeal • DeSegura89 • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- passion fruit • Andréia • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Popcorn • keith.bellvay • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Raspberries • Le living and co. • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- spinach-boiling • internetbasedmom • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Tofu • UnitedSoybeanBoard • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
- Yoghurts • indi.ca • Licencie Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
Posudky
„Používaním produktu boli tak nadšení a naučili sa toľko...“–K-5 knihovník a učiteľ inštruktážnej techniky
"Robím časovú os Napoleona a nechávam [študentov] určiť, či bol Napoleon dobrý alebo zlý človek alebo niekde medzi tým."– Učiteľ histórie a špeciálneho Ed
„Študenti môžu byť kreatívni so Storyboard That a majú na výber toľko vizuálov... Vďaka tomu je skutočne dostupný pre všetkých študentov v triede.“- Učiteľ tretieho ročníka
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Všetky práva vyhradené.
StoryboardThat je ochranná známka spoločnosti Clever Prototypes , LLC a registrovaná na úrade USA pre patenty a ochranné známky
