Målsetting: Kontroll vs. Ingen Kontroll

Q: Hva er eksempler på ting elever kan og ikke kan kontrollere når de setter mål?

Elever kan kontrollere sin innsats, studievaner og hvordan de styrer sin tid. De kan ikke kontrollere , hvilke spørsmål som dukker opp på en test eller uforutsette hendelser. Å innse dette hjelper elever med å fokusere på handlinger de kan ta for å nå sine mål.

Q: Hvordan kan lærere hjelpe elever med å identifisere kontrollerbare og ukontrollerbare faktorer i målsettingsprosessen?

Lærere kan veilede elever til brainstorme mål , lage lister over hva de kan og ikke kan kontrollere, og lage visuelle organisatorer. Denne aktiviteten bygger bevissthet og hjelper elever med å utvikle realistiske, handlingsorienterte planer.

Q: Hvorfor er det viktig for elever å forstå forskjellen mellom hva de kan og ikke kan kontrollere?

Å forstå denne forskjellen øker elevens selvtillit , reduserer frustrasjon og oppmuntrer til utholdenhet ved å hjelpe dem å fokusere energi på handlinger innenfor deres kontroll, i stedet for å bekymre seg for eksterne faktorer.

Q: Hva er den beste måten for mellomtrinnselever å lage en handlingsplan for å nå sine mål?

Mellomtrinnselever bør definere sine mål, identifisere kontrollerbare steg (som å studere eller be om hjelp), erkjenne ukontrollerbare elementer, og fokusere handlingsplanen på steg de kan ta selv.

Flere valg

Kopier Aktivitet *

Kopier Dette Storyboardet

Aktivitetsoversikt

Mal og Klasseinstruksjoner

Rubrikk

Aktivitetsoversikt

Når noen ikke får det de har tenkt å oppnå, kan de bli frustrerte og gi opp. Vi vil ikke at studentene våre skal senke selvtilliten når de prøver å oppnå et mål. For å hjelpe dem med perspektiv, minne elevene om at det er mange ting utenfor deres kontroll. For eksempel kan ikke studenter kontrollere hva som vil være på testen deres. Veien til en god karakter er å ta hensyn til i klassen, gjøre oppgavene sine og studere. Når elevene gjør alt de kan, skal de kunne oppnå mye av sine mål. I denne aktiviteten vil elevene kontrollerbare og ukontrollerbare aspekter av sine mål . Med dette vil de være i stand til bedre å danne en handlingsplan for hvordan de skal nå målene de setter seg.

Kopier Aktivitet*

Mal og Klasseinstruksjoner

Mal og Klasse Instruksjoner

(Disse instruksjonene kan tilpasses fullstendig. Etter å ha klikket på "Kopier aktivitet", oppdater instruksjonene på Rediger-fanen i oppgaven.)

Studentinstruksjoner

Lag en visuell representasjon av kontrollerbare og ukontrollerbare aspekter av dine mål.

Klikk på "Start oppdrag".
Etter å ha brainstormet tre forskjellige personlige mål, kan du liste dem opp i de vertikale titlene i storyboardet som er gitt deg.
Lag tre bilder av aspekter du ikke kan kontrollere og kan kontrollere. Bruk beskrivelsesboksen for å beskrive dem kort.
Lagre og send inn oppgaven.

Flere valg

Kopier Dette Storyboardet

Leksjon Plan Reference

Klassetrinn 6-8

Vanskelighetsgrad 3 (Utvikling til Mastery)

Type Oppdrag Individuell

Type Aktivitet: Tilbake til skolen med Storyboard That

Kopier Aktivitet*

Rubrikk

(Du kan også lage dine egne på Quick Rubric.)

Kontroll av Forskjellige Aspekter i mål

Studentene skal lage et storyboard som sammenligner de ulike nivåene av kontroll i aspekter av personlige mål.

	Dyktig	Emerging	Begynnelse
Kontroll i mål	Alle tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på kontrollerbare aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket hvordan individet kunne ta kontroll over visse aspekter for å oppnå mål.	To av de tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på kontrollerbare aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket hvordan individet kunne ta kontroll over visse aspekter for å oppnå mål.	En eller flere celler upassende scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på kontrollerbare aspekter i tre forskjellige mål. De sunne forholdseksemplene forsterket ikke hvordan noen kan kontrollere aspekter for å oppnå mål.
Ingen Kontroll i mål	Alle tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på ukontrollable aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket bildet som ble opprettet.	To av de tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på ukontrollable aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket bildet som ble opprettet.	En eller flere celler upassende scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på ukontrollable aspekter i tre forskjellige mål. De sunne forholdseksemplene forsterket ikke bildet ble opprettet.
Bruk av Konvensjoner	Det er få eller ingen grammatikk eller stavefeil. Teksten indikerer tydelig forståelse av kontrollerbare aspekter i måloppnåelse.	Det er noen grammatikk- eller stavefeil, men forståelse av innhold er tydelig.	Det er for mange grammatikk eller stavefeil som skaper en uklar forståelse av innholdet.

Kopier Aktivitet*

Aktivitetsoversikt

Når noen ikke får det de har tenkt å oppnå, kan de bli frustrerte og gi opp. Vi vil ikke at studentene våre skal senke selvtilliten når de prøver å oppnå et mål. For å hjelpe dem med perspektiv, minne elevene om at det er mange ting utenfor deres kontroll. For eksempel kan ikke studenter kontrollere hva som vil være på testen deres. Veien til en god karakter er å ta hensyn til i klassen, gjøre oppgavene sine og studere. Når elevene gjør alt de kan, skal de kunne oppnå mye av sine mål. I denne aktiviteten vil elevene kontrollerbare og ukontrollerbare aspekter av sine mål . Med dette vil de være i stand til bedre å danne en handlingsplan for hvordan de skal nå målene de setter seg.

Kopier Aktivitet*

Mal og Klasse Instruksjoner

(Disse instruksjonene kan tilpasses fullstendig. Etter å ha klikket på "Kopier aktivitet", oppdater instruksjonene på Rediger-fanen i oppgaven.)

Studentinstruksjoner

Lag en visuell representasjon av kontrollerbare og ukontrollerbare aspekter av dine mål.

Klikk på "Start oppdrag".
Etter å ha brainstormet tre forskjellige personlige mål, kan du liste dem opp i de vertikale titlene i storyboardet som er gitt deg.
Lag tre bilder av aspekter du ikke kan kontrollere og kan kontrollere. Bruk beskrivelsesboksen for å beskrive dem kort.
Lagre og send inn oppgaven.

Flere valg

Kopier Dette Storyboardet

Leksjon Plan Reference

Klassetrinn 6-8

Vanskelighetsgrad 3 (Utvikling til Mastery)

Type Oppdrag Individuell

Type Aktivitet: Tilbake til skolen med Storyboard That

Kopier Aktivitet*

Rubrikk

(Du kan også lage dine egne på Quick Rubric.)

Kontroll av Forskjellige Aspekter i mål

Studentene skal lage et storyboard som sammenligner de ulike nivåene av kontroll i aspekter av personlige mål.

	Dyktig	Emerging	Begynnelse
Kontroll i mål	Alle tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på kontrollerbare aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket hvordan individet kunne ta kontroll over visse aspekter for å oppnå mål.	To av de tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på kontrollerbare aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket hvordan individet kunne ta kontroll over visse aspekter for å oppnå mål.	En eller flere celler upassende scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på kontrollerbare aspekter i tre forskjellige mål. De sunne forholdseksemplene forsterket ikke hvordan noen kan kontrollere aspekter for å oppnå mål.
Ingen Kontroll i mål	Alle tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på ukontrollable aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket bildet som ble opprettet.	To av de tre cellene brukte eksempler på skolespesifikke scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på ukontrollable aspekter i tre forskjellige mål. Beskrivelsene forsterket bildet som ble opprettet.	En eller flere celler upassende scener, tegn og tekst for å formidle eksempler på ukontrollable aspekter i tre forskjellige mål. De sunne forholdseksemplene forsterket ikke bildet ble opprettet.
Bruk av Konvensjoner	Det er få eller ingen grammatikk eller stavefeil. Teksten indikerer tydelig forståelse av kontrollerbare aspekter i måloppnåelse.	Det er noen grammatikk- eller stavefeil, men forståelse av innhold er tydelig.	Det er for mange grammatikk eller stavefeil som skaper en uklar forståelse av innholdet.

Kopier Aktivitet*

Hvordan gjøre det med hva du kan og ikke kan kontrollere

1

Hvordan lede en klasserundebord om kontrollerbare vs. ukontrollerbare faktorer

Engasjer elever i en helklassediskusjon om faktorer de kan og ikke kan kontrollere angående deres mål. Bruk eksempler fra det virkelige liv for å hjelpe dem med å relatere og tenke kritisk om deres egne erfaringer.

2

Veiled elever til å brainstorme eksempler sammen

Inviter elever til å dele eksempler på ting de har prøvd å kontrollere, men ikke kunne, og ting de har klart. Skriv disse på tavlen for å visualisere forskjellene og skape samtale.

3

Oppmuntre til refleksjon over personlige reaksjoner

Be elever om å reflektere over hvordan de føler seg när de står overfor ukontrollerbare situasjoner. Fremhev mestringsstrategier og understrek motstandskraft for å hjelpe dem med å bygge selvtillit.

4

Fokusere på viktigheten av å konsentrere seg om kontrollerbare handlinger

Husk elever på at det å investere energi i det de kan kontrollere, fører til fremgang. Oppmuntre til å sette realistiske handlingsskritt for deres mål basert på disse innsiktene.

Ofte stilte spørsmål om hva du kan og ikke kan kontrollere

Hva er eksempler på ting elever kan og ikke kan kontrollere når de setter mål?

Elever kan kontrollere sin innsats, studievaner og hvordan de styrer sin tid. De kan ikke kontrollere, hvilke spørsmål som dukker opp på en test eller uforutsette hendelser. Å innse dette hjelper elever med å fokusere på handlinger de kan ta for å nå sine mål.

Hvordan kan lærere hjelpe elever med å identifisere kontrollerbare og ukontrollerbare faktorer i målsettingsprosessen?

Lærere kan veilede elever til brainstorme mål, lage lister over hva de kan og ikke kan kontrollere, og lage visuelle organisatorer. Denne aktiviteten bygger bevissthet og hjelper elever med å utvikle realistiske, handlingsorienterte planer.

Hvorfor er det viktig for elever å forstå forskjellen mellom hva de kan og ikke kan kontrollere?

Å forstå denne forskjellen øker elevens selvtillit, reduserer frustrasjon og oppmuntrer til utholdenhet ved å hjelpe dem å fokusere energi på handlinger innenfor deres kontroll, i stedet for å bekymre seg for eksterne faktorer.

Hva er en enkel klasseaktivitet for å lære elever om kontrollerbare og ukontrollerbare aspekter av mål?

La elever brainstorme personlige mål, lage en liste over hvert mål, og lage visuelle fremstillinger som viser hva de kan og ikke kan kontrollere. Bruk beskrivesesbokser for korte forklaringer. Dette gjør leksjonen interaktiv og praktisk.

Hva er den beste måten for mellomtrinnselever å lage en handlingsplan for å nå sine mål?

Mellomtrinnselever bør definere sine mål, identifisere kontrollerbare steg (som å studere eller be om hjelp), erkjenne ukontrollerbare elementer, og fokusere handlingsplanen på steg de kan ta selv.