Hae
https://www.test.storyboardthat.com/fi/lesson-plans/ruokaryhmät/ravinteet
Essential Nutrients
Lisää vaihtoehtoja
Toiminnan Yleiskatsaus
Malli ja Luokan Ohjeet
Rubriikki
Toiminnan Yleiskatsaus Accordion Arrow

Toiminnan Yleiskatsaus


Kun opiskelijat ovat oppineet ruokaryhmistä, on välttämätöntä, että he myös ymmärtävät, mitkä ravinneryhmät ovat! Tässä toiminnassa opiskelijat luovat hämähäkkikartan, joka määrittelee kunkin eri välttämättömät ravintoaineet. Opiskelijoiden tulee varmasti havainnollistaa esimerkkejä määritelmänsä rinnalla. He löytävät helposti monia valokuvia ruoasta hakupalkin ja Photos for Class ja laittavat ne vaivattomasti kuvakäsikirjoitukseen.

Opiskelija tarkastelee seitsemää eri ravintoryhmää: hiilihydraatit, proteiini, rasvat, mineraalit, vitamiinit, kuitu ja vesi.


ravintoaine esimerkki Käyttää
Hiilihydraatti Pasta, leipä ja perunat Keho käyttää hiilihydraatteja energian tuottamiseen.
proteiinit Kalat, liha ja munat Keho käyttää proteiineja parantamiseen ja kasvuun.
rasvat Oliiviöljy, voi ja rasva Keho käyttää rasvoja energiaan, mutta voi myös varastoida niitä lämmön eristämiseen.
vitamiinit A-vitamiini - porkkanat
B-vitamiini - munat
C-vitamiini - appelsiinit
D-vitamiini - rasvainen kala 		Keho tarvitsee pieniä määriä vitamiineja pitääksemme meidät terveinä. A-vitamiini on välttämätöntä hyvän näön kannalta. C-vitamiini auttaa meitä korjaamaan ja uudistamaan kudoksia.
mineraalit Kalsium - maito
Rauta - punainen liha
Kalium - banaanit
Magnesium - avokadot 		Keho tarvitsee pieniä määriä mineraaleja pitääksemme meidät terveinä. Kalsium on tärkeä luun kasvulle. Rauta on välttämätöntä punasolujen tuotannossa.
kuitu Parsakaali, brussel ituja ja artisokkia Kuitu, jota elimistö ei tosiasiallisesti käytä, tarjoaa karkeaa rehua ruuansulatukseen ja pitää ruuan liikkumassa ruuansulatuksessa.
vesi Kurkku, sooda ja vesi Keho käyttää vettä soluihin ja kehon nesteisiin.


Malli ja Luokan Ohjeet Accordion Arrow

Malli ja Luokan Ohjeet

(Nämä ohjeet ovat täysin muokattavissa. Kun olet napsauttanut "Kopioi toiminta", päivitä ohjeet tehtävän Muokkaa-välilehdellä.)



Opiskelijoiden ohjeet

Luo hämähäkkikartta, joka kuvaa eri tärkeitä ravintoaineita: hiilihydraatteja, proteiineja, rasvoja, mineraaleja, vitamiineja, kuitua ja vettä.

  1. Napsauta "Aloita tehtävä".
  2. Merkitse otsikkolaatikot jokaisella seitsemällä eri ravintoryhmällä.
  3. Käytä Internetiä, kirjoja tai omia tietojasi löytääksesi esimerkkejä seitsemästä eri ravintoryhmästä.
  4. Etsi kuvia näistä esimerkeistä ja lisää ne soluun.
  5. Kirjoita kuvausruutuihin yhteenveto siitä, mihin näitä ravinneryhmiä käytetään kehossa.
  6. Tallenna ja lähetä kuvakäsikirjoitus.
Tyhjä 2X4 Chart
Lisää vaihtoehtoja

Tuntisuunnitelma Viite

Grade Level 4-5

Vaikeusaste 4 (Vaikea / Complex)

Tehtävätyyppi Yksilön tai Ryhmän

Toiminnan Tyyppi: Spider Kartat


Rubriikki Accordion Arrow

Ohje

(Voit luoda omat myös Quick Rubric.)


Ravinteet
Tunnista seitsemän ravinteiden ryhmiin. Kolme esimerkkiä kunkin ravintoaineen kuvia ja kirjoittaa kuvaus siitä, miten keho käyttää ravintoaine.
Etevä
25 Points 		Kehittyvät
13 Points 		Alku
0 Points
Tunnistetut Ravinteet
6-7 ravinteet on tunnistettu oikein.
4-5 ravinteet on tunnistettu oikein.
3 tai vähemmän ravinteita on tunnistettu oikein.
Esimerkkejä Ravinteet
On olemassa kolme oikeita esimerkkejä kussakin luokassa, jossa kuvia.
On ainakin kaksi oikeassa esimerkkiä kussakin luokassa, jossa kuvia.
On ainakin yksi oikea esimerkki kunkin luokan kuvia.
Kuvaus
Kaikki ravinteet on kuvaus siitä, miten keho käyttää niitä.
Suurin osa ravinteista on kuvaus siitä, miten keho käyttää niitä.
Jotkut ravintoaineet on kuvaus siitä, miten keho käyttää niitä.
Todisteita Vaivaa
Työ on hyvin kirjoitettu ja tarkkaan mietitty.
Työ osoittaa jonkin verran näyttöä vaivaa.
Työ osoittaa vähän näyttöä mitään vaivaa.


Toiminnan Yleiskatsaus


Kun opiskelijat ovat oppineet ruokaryhmistä, on välttämätöntä, että he myös ymmärtävät, mitkä ravinneryhmät ovat! Tässä toiminnassa opiskelijat luovat hämähäkkikartan, joka määrittelee kunkin eri välttämättömät ravintoaineet. Opiskelijoiden tulee varmasti havainnollistaa esimerkkejä määritelmänsä rinnalla. He löytävät helposti monia valokuvia ruoasta hakupalkin ja Photos for Class ja laittavat ne vaivattomasti kuvakäsikirjoitukseen.

Opiskelija tarkastelee seitsemää eri ravintoryhmää: hiilihydraatit, proteiini, rasvat, mineraalit, vitamiinit, kuitu ja vesi.


ravintoaine esimerkki Käyttää
Hiilihydraatti Pasta, leipä ja perunat Keho käyttää hiilihydraatteja energian tuottamiseen.
proteiinit Kalat, liha ja munat Keho käyttää proteiineja parantamiseen ja kasvuun.
rasvat Oliiviöljy, voi ja rasva Keho käyttää rasvoja energiaan, mutta voi myös varastoida niitä lämmön eristämiseen.
vitamiinit A-vitamiini - porkkanat
B-vitamiini - munat
C-vitamiini - appelsiinit
D-vitamiini - rasvainen kala 		Keho tarvitsee pieniä määriä vitamiineja pitääksemme meidät terveinä. A-vitamiini on välttämätöntä hyvän näön kannalta. C-vitamiini auttaa meitä korjaamaan ja uudistamaan kudoksia.
mineraalit Kalsium - maito
Rauta - punainen liha
Kalium - banaanit
Magnesium - avokadot 		Keho tarvitsee pieniä määriä mineraaleja pitääksemme meidät terveinä. Kalsium on tärkeä luun kasvulle. Rauta on välttämätöntä punasolujen tuotannossa.
kuitu Parsakaali, brussel ituja ja artisokkia Kuitu, jota elimistö ei tosiasiallisesti käytä, tarjoaa karkeaa rehua ruuansulatukseen ja pitää ruuan liikkumassa ruuansulatuksessa.
vesi Kurkku, sooda ja vesi Keho käyttää vettä soluihin ja kehon nesteisiin.


Malli ja Luokan Ohjeet

(Nämä ohjeet ovat täysin muokattavissa. Kun olet napsauttanut "Kopioi toiminta", päivitä ohjeet tehtävän Muokkaa-välilehdellä.)



Opiskelijoiden ohjeet

Luo hämähäkkikartta, joka kuvaa eri tärkeitä ravintoaineita: hiilihydraatteja, proteiineja, rasvoja, mineraaleja, vitamiineja, kuitua ja vettä.

  1. Napsauta "Aloita tehtävä".
  2. Merkitse otsikkolaatikot jokaisella seitsemällä eri ravintoryhmällä.
  3. Käytä Internetiä, kirjoja tai omia tietojasi löytääksesi esimerkkejä seitsemästä eri ravintoryhmästä.
  4. Etsi kuvia näistä esimerkeistä ja lisää ne soluun.
  5. Kirjoita kuvausruutuihin yhteenveto siitä, mihin näitä ravinneryhmiä käytetään kehossa.
  6. Tallenna ja lähetä kuvakäsikirjoitus.
Tyhjä 2X4 Chart
Lisää vaihtoehtoja

Tuntisuunnitelma Viite

Grade Level 4-5

Vaikeusaste 4 (Vaikea / Complex)

Tehtävätyyppi Yksilön tai Ryhmän

Toiminnan Tyyppi: Spider Kartat


Ohje

(Voit luoda omat myös Quick Rubric.)


Ravinteet
Tunnista seitsemän ravinteiden ryhmiin. Kolme esimerkkiä kunkin ravintoaineen kuvia ja kirjoittaa kuvaus siitä, miten keho käyttää ravintoaine.
Etevä
25 Points 		Kehittyvät
13 Points 		Alku
0 Points
Tunnistetut Ravinteet
6-7 ravinteet on tunnistettu oikein.
4-5 ravinteet on tunnistettu oikein.
3 tai vähemmän ravinteita on tunnistettu oikein.
Esimerkkejä Ravinteet
On olemassa kolme oikeita esimerkkejä kussakin luokassa, jossa kuvia.
On ainakin kaksi oikeassa esimerkkiä kussakin luokassa, jossa kuvia.
On ainakin yksi oikea esimerkki kunkin luokan kuvia.
Kuvaus
Kaikki ravinteet on kuvaus siitä, miten keho käyttää niitä.
Suurin osa ravinteista on kuvaus siitä, miten keho käyttää niitä.
Jotkut ravintoaineet on kuvaus siitä, miten keho käyttää niitä.
Todisteita Vaivaa
Työ on hyvin kirjoitettu ja tarkkaan mietitty.
Työ osoittaa jonkin verran näyttöä vaivaa.
Työ osoittaa vähän näyttöä mitään vaivaa.


Ruokaryhmien ohjeet: Välttämättömät ravintoaineet

1

Luo luokkahuoneen ravitsemusnäyttö vahvistaaksesi oppimista

Luo värikäs ilmoitustaulu tai seinätaulu, jossa esitellään seitsemän tärkeää ravintoryhmää ja esimerkkejä kustakin. Tämä visuaalinen apuväline auttaa oppilaita muistamaan keskeiset käsitteet ja tukee jatkuvia keskusteluja terveellisestä syömisestä.

2

Anna oppilaiden tutkia ja esitellä suosikkiruokiaan ravintoryhmittäin

Kannusta oppilaita valitsemaan suosikkiruokansa ja tunnistamaan, mihin ravintoryhmään kukin kuuluu. Tämä aktiviteetti tekee oppimisesta henkilökohtaista ja syventää ruokavalintojen ymmärrystä.

3

Johtaa luokkakeskustelu tasapainoisista aterioista oikeiden lounasnäytteiden avulla

Ohjaa keskustelua, jossa oppilaat jakavat, mitä he ottavat mukaan lounaalleen, ja analysoivat, mitkä ravintoryhmät ovat edustettuina. Tämä käytännön sovellus lisää sitoutumista ja kriittistä ajattelua.

4

Suunnittele yksinkertainen, vuorovaikutteinen ruoan lajittelupeli

Valmista korteja tai kuvia erilaisista ruoista ja kannusta oppilaita työskentelemään ryhmissä lajittelemalla ne oikeisiin ravintoryhmiin. Tämä käytännön lähestymistapa vahvistaa oppimista hauskalla tavalla.

Usein kysytyt kysymykset ruokaryhmistä: välttämättömät ravintoaineet

What are the seven essential nutrient groups students should learn about?

The seven essential nutrient groups are carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals, fiber, and water. Each plays a unique role in keeping our bodies healthy and functioning properly.

How can I teach kids the difference between food groups and nutrient groups?

To teach the difference, explain that food groups categorize foods based on type (like grains or vegetables), while nutrient groups refer to the key substances in food (such as carbohydrates or vitamins) that the body needs. Using charts or spider maps helps make this distinction clear for students.

What is a spider map activity for essential nutrients?

A spider map activity is a visual organizer where students create a central idea (like 'Essential Nutrients') and branch out to define each nutrient group, list examples, and describe their uses in the body. It helps students understand and remember each nutrient’s function.

What are some easy examples of each essential nutrient group for kids?

Examples include carbohydrates (bread, pasta), proteins (eggs, meat), fats (butter, olive oil), vitamins (carrots, oranges), minerals (milk, bananas), fiber (broccoli, artichokes), and water (cucumber, water).

Why is it important for students to understand essential nutrients along with food groups?

Understanding essential nutrients helps students make healthier food choices and recognize why a balanced diet is important, beyond just identifying food groups. It connects what they eat to how their bodies grow and stay healthy.




Kuva Tekijän
  • 091 of 366 • mjtmail (tiggy) • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Artichokes • the_anti_paul • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Avocados • slgckgc • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Baby bottle tops in a glass of water • IngaMun • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • banana • keepon • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Beef • ngg980 • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • bread • AnneCN • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Bread • riklomas • Lisenssi Attribution, Non Commercial (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/)
  • Brocolis • fred_v • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • brussel_sprouts • krgjumper • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • butter • Joanna Bourne • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Carrots • Tony Austin • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Chips • mhaller1979 • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Eggs • James Bowe • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Eggs • aMichiganMom • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • fish • MLundback • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Honey • twodolla • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • lentils • rossination • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Meat • sebilden • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Milk • mapper-montag • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • nuts • AL-MUQDAD AL-MAAWALI • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Olive Oil • Sikachu! • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Orange • fred_v • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Orange • S Baker • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Potato Mountain • Johnny Jet • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Rice • Ruocaled • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • sardines • rockyeda • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Soda • mdid • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Soda • ishane • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Soybean Oil • UnitedSoybeanBoard • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Spaghetti Cabonara • pittaya • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Three • Alexandra E Rust • Lisenssi Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
Näytä Kaikki Opettajaresurssit

Mielipiteitä

"Tuotetta käyttäessään he olivat niin innoissaan ja oppivat niin paljon..."
–K-5 kirjastonhoitaja ja opetustekniikan opettaja
"Teen Napoleon-aikajanaa ja annan [opiskelijoiden] määrittää, oliko Napoleon hyvä vai paha kaveri vai jossain siltä väliltä."
-Historia- ja erikoisopettaja
"Oppilaat voivat olla luovia Storyboard That kanssa, ja heillä on valittavana niin monia visuaalisia osia... Se tekee siitä todella kaikkien luokan oppilaiden käytettävissä."
– Kolmannen luokan opettaja
*(Tämä aloittaa 2 viikon ilmainen kokeiluversio - ei tarvita luottokorttia)
https://www.test.storyboardthat.com/fi/lesson-plans/ruokaryhmät/ravinteet
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Kaikki oikeudet pidätetään.
StoryboardThat on Clever Prototypes , LLC :n tavaramerkki, joka on rekisteröity Yhdysvaltain patentti- ja tavaramerkkivirastossa.