Prehľad Aktivít
V rámci tejto aktivity študenti dokončia sebareflexiu svojich úrovní wellness. Každá oblasť wellness sa dá merať a hodnotiť na základe stupnice od 1 (najnižšia) do 5 (najvyššia). Študenti by mali byť povzbudení, aby skutočne trávili čas a premýšľali o každej úrovni wellness, pretože táto prvá aktivita sa použije ako základ pre ďalšie aktivity v tomto pláne lekcií.
Keď študenti dosiahli úroveň wellness, mali by si vybrať najnižšie tri oblasti a opísať, prečo sú nízke. Študenti by už mali sformulovať myšlienky o tom, ako môžu zlepšiť každú oblasť v čase, keď skončia. Ak majú študenti všetky päťky, požiadajte ich, aby vybrali tri oblasti a hovorili o tom, ako dosahujú tieto vysoké úrovne zdravia.
Pokyny pre Šablóny a Triedy
(Tieto pokyny sú úplne prispôsobiteľné. Po kliknutí na položku „Kopírovať aktivitu“ aktualizujte pokyny na karte Upraviť zadania.)
Pokyny pre študentov
Vytvorte storyboard zobrazujúci a opisujúci vašu osobnú úroveň wellness.
- Kliknite na tlačidlo „Spustiť priradenie“.
- Odrážajte a hodnotte svoje osobné wellness v mierke 1 - 5. Naložte každé číslo tak, aby ste vytvorili pruh pre každú oblasť.
- Nakoniec vytvorte koláčový graf a premyslite tri oblasti. Vysvetlite, prečo ste si dali tri najnižšie úrovne.
- Uložte a odošlite úlohu.
Odkaz na Plán Lekcie
Záhlavie
(Môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný na Quick Rubric.)
| Proficient | Emerging | Beginning | |
|---|---|---|---|
| Visuals of Levels | The cell used numerical symbols to represent a level of each wellness aspect. The rating for each aspect includes each individual number and creates a bar graph. | The cell used numerical symbols to represent a level of each wellness aspect. The rating for each aspect did not include each individual number. The student did not create a bar graph representation. | The cell failed to use numerical symbols to represent a level of each wellness aspect. |
| Explanation of Wellness Aspects | The explanation of the three lowest levels used exemplary text to describe the details of each area of wellness. The description effectively informs the reader why the individual has that rating. | The explanation of the three lowest levels used adequate text to describe the details of each area of wellness. The description informs the reader why the individual has that rating. | The description fails to inform the reader why the individual has that rating. |
| Structure | The storyboard shows a numerical level for each aspect of wellness. There is a pie chart with a description explaining a rationale for the lowest three areas. | The storyboard shows a numerical level for each aspect of wellness. There is a description explaining a rationale for the lowest three areas. | The storyboard fails to show a numerical level for each aspect of wellness. There is no description explaining a rationale for the lowest three areas. |
Prehľad Aktivít
V rámci tejto aktivity študenti dokončia sebareflexiu svojich úrovní wellness. Každá oblasť wellness sa dá merať a hodnotiť na základe stupnice od 1 (najnižšia) do 5 (najvyššia). Študenti by mali byť povzbudení, aby skutočne trávili čas a premýšľali o každej úrovni wellness, pretože táto prvá aktivita sa použije ako základ pre ďalšie aktivity v tomto pláne lekcií.
Keď študenti dosiahli úroveň wellness, mali by si vybrať najnižšie tri oblasti a opísať, prečo sú nízke. Študenti by už mali sformulovať myšlienky o tom, ako môžu zlepšiť každú oblasť v čase, keď skončia. Ak majú študenti všetky päťky, požiadajte ich, aby vybrali tri oblasti a hovorili o tom, ako dosahujú tieto vysoké úrovne zdravia.
Pokyny pre Šablóny a Triedy
(Tieto pokyny sú úplne prispôsobiteľné. Po kliknutí na položku „Kopírovať aktivitu“ aktualizujte pokyny na karte Upraviť zadania.)
Pokyny pre študentov
Vytvorte storyboard zobrazujúci a opisujúci vašu osobnú úroveň wellness.
- Kliknite na tlačidlo „Spustiť priradenie“.
- Odrážajte a hodnotte svoje osobné wellness v mierke 1 - 5. Naložte každé číslo tak, aby ste vytvorili pruh pre každú oblasť.
- Nakoniec vytvorte koláčový graf a premyslite tri oblasti. Vysvetlite, prečo ste si dali tri najnižšie úrovne.
- Uložte a odošlite úlohu.
Odkaz na Plán Lekcie
Záhlavie
(Môžete si tiež vytvoriť svoj vlastný na Quick Rubric.)
| Proficient | Emerging | Beginning | |
|---|---|---|---|
| Visuals of Levels | The cell used numerical symbols to represent a level of each wellness aspect. The rating for each aspect includes each individual number and creates a bar graph. | The cell used numerical symbols to represent a level of each wellness aspect. The rating for each aspect did not include each individual number. The student did not create a bar graph representation. | The cell failed to use numerical symbols to represent a level of each wellness aspect. |
| Explanation of Wellness Aspects | The explanation of the three lowest levels used exemplary text to describe the details of each area of wellness. The description effectively informs the reader why the individual has that rating. | The explanation of the three lowest levels used adequate text to describe the details of each area of wellness. The description informs the reader why the individual has that rating. | The description fails to inform the reader why the individual has that rating. |
| Structure | The storyboard shows a numerical level for each aspect of wellness. There is a pie chart with a description explaining a rationale for the lowest three areas. | The storyboard shows a numerical level for each aspect of wellness. There is a description explaining a rationale for the lowest three areas. | The storyboard fails to show a numerical level for each aspect of wellness. There is no description explaining a rationale for the lowest three areas. |
Ako sa starať o svoje zdravie
Stanovte jasné ciele v oblasti zdravia pre svojich študentov
Veduť študentov k určení konkrétnych, dosiahnuteľných cieľov v oblasti zdravia pre oblasti, ktoré chcú zlepšiť. Pomáhanie študentom stanoviť si jasné ciele zvyšuje motiváciu a poskytuje plán pre pokrok.
Spolu vymýšľajte malé, akčné kroky
Podporujte študentov v zozname jednoduchých akcií, ktoré môžu podniknúť pre každý zdravotný cieľ. Rozdeľovanie veľkých cieľov na zvládnuteľné kroky robí zlepšenie možným a znižuje preťaženie.
Sledujte pokrok pomocou vizuálnych nástrojov
Používajte diagramy, denníky alebo triedne plagáty, aby študenti mohli zaznamenať svoje úsilie a osláviť míľniky. Vizuálne sledovanie posilňuje pozitívne návyky a udržiava študentov zapojených.
Pravidelne vykonávajte kontroly zdravia
Naplánujte týždenné alebo dvojtýždňové rozhovory, aby študenti mohli reflektovať, zdieľať výzvy a navzájom si pomáhať. Konzistentné kontroly budujú komunitu a pomáhajú študentom zostať zodpovednými.
Oslavujte pokrok a upravujte ciele podľa potreby
Uznávajte veľké aj malé úspechy a pomáhajte študentom prehodnotiť svoje ciele, ak je to potrebné. Oslava úspechu posilňuje sebavedomie a udržiava študentov motivovaných na ďalšie zlepšovanie.
Často kladené otázky o starostlivosti o naše zdravie
Čo je aktivita sebahodnotenia pohody pre študentov?
Aktivita sebahodnotenia pohody vyzýva študentov, aby posúdili a ohodnotili rôzne oblasti svojej pohody – ako je fyzické, emocionálne a sociálne zdravie – na stupnici (zvyčajne od 1 do 5). Tým im pomáha pochopiť ich aktuálnu pohodu a identifikovať oblasti na zlepšenie.
Ako môžem viesť študentov k zamysleniu nad ich osobnou úrovňou pohody?
Podporujte študentov, aby premyslene ohodnotili každú oblasť pohody, a potom ich nechajte diskutovať alebo písať o svojich najnižšie hodnotených oblastiach a brainstormovať spôsoby, ako sa zlepšiť. Pri vysokých hodnoteniach ich požiadajte, aby premýšľali o zvykoch, ktoré im pomáhajú uspieť.
Aké sú niektoré tipy na pomoc študentom identifikovať oblasti s nízkou pohotovosťou?
Požiadajte študentov, aby úprimne reflektovali o svojich denných návykoch a pocitoch. Použite podnety ako „Ktoré oblasti pohody sú pre vás momentálne náročné?“ alebo „Kde vidíte priestor na rast?“ na podnietenie sebaúvahy.
Ako používam storyboardy a koláčové grafy v hodine o pohode?
Študenti môžu vytvoriť storyboard na vizuálne zobrazenie svojich hodnotení pohody a skúseností, a použiť koláčový graf na porovnávanie a reflektovanie rôznych oblastí pohody. Toto robí hodnotenie seba viac interaktívnym a zapamätateľným.
Prečo je dôležité, aby si študenti v triede reflektovali svoju pohodu?
Reflexia o pohode pomáha študentom budovať sebaúvahu, stanovovať osobné ciele a rozvíjať zdravé návyky. Vytvára základy pre budúci rast a podporuje emocionálnu a fyzickú pohodu v triede.
Viac Storyboard That Aktivity
Oblasti Wellness
Posudky
„Používaním produktu boli tak nadšení a naučili sa toľko...“–K-5 knihovník a učiteľ inštruktážnej techniky
"Robím časovú os Napoleona a nechávam [študentov] určiť, či bol Napoleon dobrý alebo zlý človek alebo niekde medzi tým."– Učiteľ histórie a špeciálneho Ed
„Študenti môžu byť kreatívni so Storyboard That a majú na výber toľko vizuálov... Vďaka tomu je skutočne dostupný pre všetkých študentov v triede.“- Učiteľ tretieho ročníka
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - Všetky práva vyhradené.
StoryboardThat je ochranná známka spoločnosti Clever Prototypes , LLC a registrovaná na úrade USA pre patenty a ochranné známky
