खोज
https://www.test.storyboardthat.com/hi/lesson-plans/खाने-के-समूह/रख-ए-लॉग
गतिविधि अवलोकन
टेम्पलेट और कक्षा निर्देश
सरनामा
गतिविधि अवलोकन Accordion Arrow

गतिविधि अवलोकन


फ़ूड लॉग बनाना छात्रों के लिए अपने स्वयं के आहार के बारे में सोचने का एक शानदार तरीका है और वे एक संतुलित और स्वस्थ आहार बनाने के बारे में नेत्रहीन सोचते हैं। एक चार्ट का उपयोग करते हुए, छात्र स्पष्ट और संक्षिप्त भोजन लॉग बनाएंगे जो यह स्पष्ट करते हैं कि उन्होंने दो दिनों के दौरान क्या खाया है। क्लासबोर्ड के Photos for Class और Storyboard That पर खाद्य पदार्थों का उपयोग करने के साथ-साथ, छात्र दो दिनों में अपने भोजन की तस्वीर भी ले सकते हैं और इन चित्रों को Storyboard That में अपलोड कर सकते हैं।

अपने कुछ अधिक उन्नत छात्रों को खींचने के लिए, छात्रों ने निर्णय लिया कि लॉग स्वस्थ संतुलित आहार का प्रतिनिधित्व करता है या नहीं। फिर छात्रों को अपने आहार में सुधार करने के लिए सुझाव दें, संभावित रूप से जोड़े या छोटे समूहों में।


टेम्पलेट और कक्षा निर्देश Accordion Arrow

टेम्पलेट और क्लास निर्देश

(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)



छात्र निर्देश

Storyboard That पर एक चार्ट का उपयोग करके एक खाद्य लॉग बनाएं जो दो दिनों से आपके द्वारा खाए गए भोजन का ट्रैक रखने के लिए है।

  1. "प्रारंभ असाइनमेंट" पर क्लिक करें।
  2. नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते के रूप में पंक्तियों को लेबल करें। कॉलम को दिन और दिन दो के रूप में लेबल करें।
  3. या तो दो दिनों में अपने भोजन की तस्वीरें लेने के लिए और करने के लिए उन्हें अपलोड Storyboard That, पर छवियों का उपयोग Storyboard That, या का उपयोग Photos for Class कि भोजन है कि आप खा लिया है प्रतिनिधित्व करने के लिए छवियों को खोजने के।
  4. सेल के नीचे आपके द्वारा खाए गए भोजन का एक संक्षिप्त विवरण लिखें।
  5. अपना स्टोरीबोर्ड सहेजें और सबमिट करें।

पाठ योजना संदर्भ


सरनामा Accordion Arrow

रूब्रिक

(आप Quick Rubric पर भी अपना बना सकते हैं।)


खाद्य लॉग
Storyboard That का उपयोग करके 2 दिनों के लिए आपने जो कुछ भी खाया है उसका लॉग बनाओ 48 घंटों की अवधि के दौरान आपको नाश्ते, दोपहर का भोजन, रात के खाने और स्नैक्स के लिए जो कुछ भी खाया गया है, उसके बारे में आपको चित्र और विवरण जोड़ना चाहिए।
प्रवीण
33 Points
उभरते
16 Points
शुरू
0 Points
इमेजिस
दोनों दिन के लिए नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना, और स्नैक्स के लिए अपलोड की गई छवियां या विज़ुअलाइज़ेशन हैं
सबसे अधिक भोजन के लिए अपलोड की गई छवियां या विज़ुअलाइज़ेशन हैं
कुछ भोजन के लिए अपलोड की गई छवियां या विज़ुअलाइज़ेशन हैं
Desciption
मात्रा सहित हर भोजन के लिए एक विवरण है
मात्रा सहित अधिकांश भोजन के लिए एक विवरण है
मात्रा सहित कुछ भोजन के लिए एक विवरण है
प्रयास का सबूत
काम अच्छी तरह से लिखा है और ध्यान से सोचा है।
कार्य प्रयासों के कुछ सबूत दिखाता है
कार्य किसी भी प्रयास का थोड़ा सबूत दिखाता है


गतिविधि अवलोकन


फ़ूड लॉग बनाना छात्रों के लिए अपने स्वयं के आहार के बारे में सोचने का एक शानदार तरीका है और वे एक संतुलित और स्वस्थ आहार बनाने के बारे में नेत्रहीन सोचते हैं। एक चार्ट का उपयोग करते हुए, छात्र स्पष्ट और संक्षिप्त भोजन लॉग बनाएंगे जो यह स्पष्ट करते हैं कि उन्होंने दो दिनों के दौरान क्या खाया है। क्लासबोर्ड के Photos for Class और Storyboard That पर खाद्य पदार्थों का उपयोग करने के साथ-साथ, छात्र दो दिनों में अपने भोजन की तस्वीर भी ले सकते हैं और इन चित्रों को Storyboard That में अपलोड कर सकते हैं।

अपने कुछ अधिक उन्नत छात्रों को खींचने के लिए, छात्रों ने निर्णय लिया कि लॉग स्वस्थ संतुलित आहार का प्रतिनिधित्व करता है या नहीं। फिर छात्रों को अपने आहार में सुधार करने के लिए सुझाव दें, संभावित रूप से जोड़े या छोटे समूहों में।


टेम्पलेट और क्लास निर्देश

(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)



छात्र निर्देश

Storyboard That पर एक चार्ट का उपयोग करके एक खाद्य लॉग बनाएं जो दो दिनों से आपके द्वारा खाए गए भोजन का ट्रैक रखने के लिए है।

  1. "प्रारंभ असाइनमेंट" पर क्लिक करें।
  2. नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते के रूप में पंक्तियों को लेबल करें। कॉलम को दिन और दिन दो के रूप में लेबल करें।
  3. या तो दो दिनों में अपने भोजन की तस्वीरें लेने के लिए और करने के लिए उन्हें अपलोड Storyboard That, पर छवियों का उपयोग Storyboard That, या का उपयोग Photos for Class कि भोजन है कि आप खा लिया है प्रतिनिधित्व करने के लिए छवियों को खोजने के।
  4. सेल के नीचे आपके द्वारा खाए गए भोजन का एक संक्षिप्त विवरण लिखें।
  5. अपना स्टोरीबोर्ड सहेजें और सबमिट करें।

पाठ योजना संदर्भ


रूब्रिक

(आप Quick Rubric पर भी अपना बना सकते हैं।)


खाद्य लॉग
Storyboard That का उपयोग करके 2 दिनों के लिए आपने जो कुछ भी खाया है उसका लॉग बनाओ 48 घंटों की अवधि के दौरान आपको नाश्ते, दोपहर का भोजन, रात के खाने और स्नैक्स के लिए जो कुछ भी खाया गया है, उसके बारे में आपको चित्र और विवरण जोड़ना चाहिए।
प्रवीण
33 Points
उभरते
16 Points
शुरू
0 Points
इमेजिस
दोनों दिन के लिए नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना, और स्नैक्स के लिए अपलोड की गई छवियां या विज़ुअलाइज़ेशन हैं
सबसे अधिक भोजन के लिए अपलोड की गई छवियां या विज़ुअलाइज़ेशन हैं
कुछ भोजन के लिए अपलोड की गई छवियां या विज़ुअलाइज़ेशन हैं
Desciption
मात्रा सहित हर भोजन के लिए एक विवरण है
मात्रा सहित अधिकांश भोजन के लिए एक विवरण है
मात्रा सहित कुछ भोजन के लिए एक विवरण है
प्रयास का सबूत
काम अच्छी तरह से लिखा है और ध्यान से सोचा है।
कार्य प्रयासों के कुछ सबूत दिखाता है
कार्य किसी भी प्रयास का थोड़ा सबूत दिखाता है


भोजन संबंधी डायरी रखने के बारे में जानकारी

1

स्वस्थ भोजन पर कक्षा चर्चा को आसान बनाने के लिए छात्र खाद्य जर्नल का उपयोग कैसे करें

छात्रों का मार्गदर्शन करें कि वे अपने खाद्य जर्नल को छोटे समूहों में या पूरी कक्षा के रूप में साझा करें। सम्मानपूर्ण सुनवाई और खुली बातचीत को प्रोत्साहित करें जब छात्र अपनी प्रविष्टियों पर चर्चा करते हैं और अपने विकल्पों पर विचार करते हैं।

2

छात्रों को अपने खाने की आदतों में पैटर्न की पहचान करने के लिए प्रेरित करें

छात्रों से कहें कि रुझानों की खोज करें अपने खाद्य जर्नल में, जैसे बार-बार खाने वाली चीजें या छोड़ी गई भोजन। यह चर्चा करें कि ये पैटर्न उनके स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर पर कैसे प्रभाव डाल सकते हैं.

3

खाद्य विकल्पों को संतुलित आहार की अवधारणा से जोड़ने का मॉडल दिखाएँ

प्रदर्शन करें कि कैसे भोजन जर्नल प्रविष्टियों की तुलना भोजन समूहों या संतुलित थाली की तस्वीर से की जा सकती है। छात्रों को गायब समूहों को पहचानने और स्वस्थ विकल्प सुझाने में मदद करें.

4

छात्रों को एक छोटा, यथार्थवादी पोषण लक्ष्य निर्धारित करने के लिए प्रेरित करें

प्रत्येक छात्र को अगले सप्ताह के लिए एक सरल लक्ष्य चुनने को कहें, जैसे नाश्ते में फल जोड़ना। समझाएं कि छोटे बदलाव समय के साथ बड़ा फर्क डालते हैं.

खाद्य जर्नल रखने के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

How do I create a simple food journal lesson for 4th or 5th graders?

Start by having students make a food log chart with rows for breakfast, lunch, dinner, and snacks, and columns for two days. Students can add photos or drawings of what they eat and write brief descriptions. This makes food journaling interactive and visual for elementary students.

What is the best way for students to track their meals in class?

Using a chart-based food log is the most effective way. Students record meals for each part of the day over two days, adding images and short descriptions. Digital tools like Storyboard That or Photos for Class make tracking easy and engaging.

How can I help students analyze if their diet is balanced?

Encourage students to review their food journal and check if they included all food groups. Ask them to discuss in pairs or groups whether their diet is balanced and suggest improvements for healthier eating habits.

What tools can students use to create a food log with images?

Students can use Storyboard That to organize their food logs, upload their own photos, or search for food images using Photos for Class. These platforms make it easy to add visuals and descriptions to their food journal.

How do I adapt a food journaling activity for advanced students?

For advanced students, ask them to evaluate whether their food log shows a balanced diet and suggest ways to improve their eating habits. They can collaborate in small groups to share ideas and reflect on nutrition choices.




छवि आरोपण
  • apple • adrianbartel • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Behemoth Grilled Cheese • @cdharrison • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • BGR Burger. • izik • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Blueberry Monday • Vegan Feast Catering • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Chicken Parmesan • A Rosie Sweet Home • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Chips • mhaller1979 • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Nuts • orinoko42 • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Pancakes • coolmikeol • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)
  • Pizza Tasting - Upper Crust • snowpea&bokchoi • लाइसेंस Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

प्रशंसापत्र

“उत्पाद का उपयोग करके, वे बहुत उत्साहित हुए और उन्होंने बहुत कुछ सीखा...”
–के-5 लाइब्रेरियन और निर्देशात्मक प्रौद्योगिकी शिक्षक
"मैं नेपोलियन का समयरेखा बना रहा हूँ और मैं [छात्रों] से यह निर्धारित करवा रहा हूँ कि नेपोलियन अच्छा आदमी था या बुरा या इन दोनों के बीच कहीं था।"
–इतिहास और विशेष शिक्षा शिक्षक
"स्टूडेंट्स Storyboard That के साथ रचनात्मक हो सकते हैं और उनके लिए चुनने के लिए बहुत सारे दृश्य हैं... यह कक्षा में सभी छात्रों के लिए वास्तव में सुलभ बनाता है।"
–तीसरी कक्षा के शिक्षक
*(यह 2 सप्ताह का नि: शुल्क परीक्षण शुरू करेगा - कोई क्रेडिट कार्ड नहीं चाहिए)
https://www.test.storyboardthat.com/hi/lesson-plans/खाने-के-समूह/रख-ए-लॉग
© 2025 - Clever Prototypes, LLC - सर्वाधिकार सुरक्षित।
StoryboardThat Clever Prototypes , LLC का एक ट्रेडमार्क है, और यूएस पेटेंट और ट्रेडमार्क कार्यालय में पंजीकृत है