Resumen de la Actividad
Después de que los estudiantes hayan aprendido sobre los grupos de alimentos, ¡es esencial que también entiendan qué son los grupos de nutrientes! En esta actividad, los estudiantes crearán un mapa de araña que define cada uno de los diferentes nutrientes esenciales. Los estudiantes deben asegurarse de ilustrar ejemplos junto con su definición. Pueden encontrar fácilmente muchas fotos de comida usando la barra de búsqueda y Photos for Class y ponerlas sin esfuerzo en su guión gráfico.
Los estudiantes analizarán los siete grupos de nutrientes diferentes: carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, vitaminas, fibra y agua.
Nutritivo | Ejemplo | Utilizar |
---|---|---|
Carbohidrato | Pasta, pan y papas | El cuerpo usa carbohidratos para proporcionar energía. |
Proteínas | Pescado, carne y huevos | El cuerpo usa proteínas para la reparación y el crecimiento. |
Grasas | Aceite de oliva, mantequilla y manteca de cerdo | El cuerpo utiliza las grasas para obtener energía, pero también puede almacenarlas para aislar el calor. |
Vitaminas | Vitamina A - Zanahorias
Vitamina B - Huevos Vitamina C - Naranjas Vitamina D - Pescado Graso | El cuerpo necesita pequeñas cantidades de vitaminas para mantenernos saludables. La vitamina A es esencial para la buena vista. La vitamina C nos ayuda a reparar y regenerar tejidos. |
Minerales | Calcio - Leche
Hierro - Carne Roja Potasio - Plátanos Magnesio - Aguacates | El cuerpo necesita pequeñas cantidades de minerales para mantenernos saludables. El calcio es importante para el crecimiento óseo. El hierro es esencial en la producción de glóbulos rojos. |
Fibra | Brócoli, coles de Bruselas y alcachofas | En realidad no es utilizada por el cuerpo, la fibra proporciona fibra para ayudar a la digestión y mantener los alimentos en movimiento a través del sistema digestivo. |
Agua | Pepino, Soda y Agua | El cuerpo usa agua para las células y los fluidos corporales. |
Instrucciones de Plantilla y Clase
(Estas instrucciones son completamente personalizables. Después de hacer clic en "Copiar actividad", actualice las instrucciones en la pestaña Editar de la tarea).
Instrucciones para el alumno
Cree un mapa de araña que describa los diferentes nutrientes esenciales: carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, vitaminas, fibra y agua.
- Haga clic en "Iniciar asignación".
- Etiquete los cuadros de título con cada uno de los siete grupos de nutrientes diferentes.
- Use Internet, libros o su propio conocimiento para encontrar ejemplos de los siete grupos de nutrientes diferentes.
- Busque imágenes de estos ejemplos e inclúyalos en la celda.
- En los cuadros de descripción, escriba un resumen de para qué se utilizan estos grupos de nutrientes en el cuerpo.
- Guarde y envíe su guión gráfico.
Referencia del Plan de Lección
Rúbrica
(También puede crear el suyo propio en Quick Rubric ).
Competente 25 Points | Emergente 13 Points | Comenzando 0 Points | |
---|---|---|---|
Nutrientes Identificados | 6-7 nutrientes están correctamente identificados. | 4-5 nutrientes están correctamente identificados. | 3 o menos nutrientes están correctamente identificados. |
Ejemplos de Nutrientes | Hay tres ejemplos correctos para cada categoría, con imágenes. | Hay al menos dos ejemplos correctos para cada categoría, con imágenes. | Hay al menos un ejemplo correcto para cada categoría, con imágenes. |
Descripción | Todos los nutrientes tienen una descripción de cómo el cuerpo los usa. | La mayoría de los nutrientes tienen una descripción de cómo el cuerpo los usa. | Algunos de los nutrientes tienen una descripción de cómo el cuerpo los usa. |
Evidencia de Esfuerzo | El trabajo está bien escrito y cuidadosamente pensado. | El trabajo muestra alguna evidencia de esfuerzo. | El trabajo muestra poca evidencia de cualquier esfuerzo. |
Resumen de la Actividad
Después de que los estudiantes hayan aprendido sobre los grupos de alimentos, ¡es esencial que también entiendan qué son los grupos de nutrientes! En esta actividad, los estudiantes crearán un mapa de araña que define cada uno de los diferentes nutrientes esenciales. Los estudiantes deben asegurarse de ilustrar ejemplos junto con su definición. Pueden encontrar fácilmente muchas fotos de comida usando la barra de búsqueda y Photos for Class y ponerlas sin esfuerzo en su guión gráfico.
Los estudiantes analizarán los siete grupos de nutrientes diferentes: carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, vitaminas, fibra y agua.
Nutritivo | Ejemplo | Utilizar |
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Carbohidrato | Pasta, pan y papas | El cuerpo usa carbohidratos para proporcionar energía. |
Proteínas | Pescado, carne y huevos | El cuerpo usa proteínas para la reparación y el crecimiento. |
Grasas | Aceite de oliva, mantequilla y manteca de cerdo | El cuerpo utiliza las grasas para obtener energía, pero también puede almacenarlas para aislar el calor. |
Vitaminas | Vitamina A - Zanahorias
Vitamina B - Huevos Vitamina C - Naranjas Vitamina D - Pescado Graso | El cuerpo necesita pequeñas cantidades de vitaminas para mantenernos saludables. La vitamina A es esencial para la buena vista. La vitamina C nos ayuda a reparar y regenerar tejidos. |
Minerales | Calcio - Leche
Hierro - Carne Roja Potasio - Plátanos Magnesio - Aguacates | El cuerpo necesita pequeñas cantidades de minerales para mantenernos saludables. El calcio es importante para el crecimiento óseo. El hierro es esencial en la producción de glóbulos rojos. |
Fibra | Brócoli, coles de Bruselas y alcachofas | En realidad no es utilizada por el cuerpo, la fibra proporciona fibra para ayudar a la digestión y mantener los alimentos en movimiento a través del sistema digestivo. |
Agua | Pepino, Soda y Agua | El cuerpo usa agua para las células y los fluidos corporales. |
Instrucciones de Plantilla y Clase
(Estas instrucciones son completamente personalizables. Después de hacer clic en "Copiar actividad", actualice las instrucciones en la pestaña Editar de la tarea).
Instrucciones para el alumno
Cree un mapa de araña que describa los diferentes nutrientes esenciales: carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, vitaminas, fibra y agua.
- Haga clic en "Iniciar asignación".
- Etiquete los cuadros de título con cada uno de los siete grupos de nutrientes diferentes.
- Use Internet, libros o su propio conocimiento para encontrar ejemplos de los siete grupos de nutrientes diferentes.
- Busque imágenes de estos ejemplos e inclúyalos en la celda.
- En los cuadros de descripción, escriba un resumen de para qué se utilizan estos grupos de nutrientes en el cuerpo.
- Guarde y envíe su guión gráfico.
Referencia del Plan de Lección
Rúbrica
(También puede crear el suyo propio en Quick Rubric ).
Competente 25 Points | Emergente 13 Points | Comenzando 0 Points | |
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Nutrientes Identificados | 6-7 nutrientes están correctamente identificados. | 4-5 nutrientes están correctamente identificados. | 3 o menos nutrientes están correctamente identificados. |
Ejemplos de Nutrientes | Hay tres ejemplos correctos para cada categoría, con imágenes. | Hay al menos dos ejemplos correctos para cada categoría, con imágenes. | Hay al menos un ejemplo correcto para cada categoría, con imágenes. |
Descripción | Todos los nutrientes tienen una descripción de cómo el cuerpo los usa. | La mayoría de los nutrientes tienen una descripción de cómo el cuerpo los usa. | Algunos de los nutrientes tienen una descripción de cómo el cuerpo los usa. |
Evidencia de Esfuerzo | El trabajo está bien escrito y cuidadosamente pensado. | El trabajo muestra alguna evidencia de esfuerzo. | El trabajo muestra poca evidencia de cualquier esfuerzo. |
Consejos sobre los grupos de alimentos: nutrientes esenciales
Crea una exhibición de nutrición en el aula para reforzar el aprendizaje
Crea un tablero de anuncios colorido o una exhibición en la pared que presente los siete grupos de nutrientes esenciales y ejemplos de cada uno. Esta ayuda visual ayuda a los estudiantes a recordar conceptos clave y apoya las discusiones continuas sobre una alimentación saludable.
Asigna a los estudiantes investigar y presentar sus alimentos favoritos por grupo de nutrientes
Anima a los estudiantes a seleccionar sus alimentos favoritos e identificar a qué grupo de nutrientes pertenecen. Esta actividad hace que el aprendizaje sea personal y profundiza la comprensión de las elecciones alimenticias.
Dirige una discusión en clase sobre comidas equilibradas usando ejemplos reales de almuerzos
Facilita una conversación donde los estudiantes compartan lo que llevan para el almuerzo y analicen qué grupos de nutrientes están representados. Esta aplicación en el mundo real aumenta la participación y el pensamiento crítico.
Planifica un juego simple e interactivo de clasificación de alimentos
Prepara tarjetas o imágenes de varios alimentos y haz que los estudiantes trabajen en grupos para clasificarlos en los grupos de nutrientes correctos. Este enfoque práctico refuerza el aprendizaje de manera divertida.
Preguntas frecuentes sobre los grupos de alimentos: nutrientes esenciales
¿Cuáles son los siete grupos de nutrientes esenciales que los estudiantes deben aprender?
Los siete grupos de nutrientes esenciales son carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, fibra y agua. Cada uno desempeña un papel único en mantener nuestros cuerpos saludables y en correcto funcionamiento.
¿Cómo puedo enseñar a los niños la diferencia entre grupos de alimentos y grupos de nutrientes?
Para enseñar la diferencia, explica que los grupos de alimentos categoriza los alimentos según su tipo (como cereales o verduras), mientras que los grupos de nutrientes refieren a las sustancias clave en los alimentos (como carbohidratos o vitaminas) que el cuerpo necesita. Utilizar diagramas o mapas mentales ayuda a aclarar esta distinción para los estudiantes.
¿Qué es una actividad de mapa de araña para nutrientes esenciales?
Una actividad de mapa de araña es un organizador visual donde los estudiantes crean una idea central (como 'Nutrientes Esenciales') y ramifican para definir cada grupo de nutrientes, listar ejemplos y describir sus usos en el cuerpo. Ayuda a los estudiantes a entender y recordar la función de cada nutriente.
¿Cuáles son algunos ejemplos fáciles de cada grupo de nutrientes esenciales para los niños?
Ejemplos incluyen carbohidratos (pan, pasta), proteínas (huevos, carne), grasas (mantequilla, aceite de oliva), vitaminas (zanahorias, naranjas), minerales (leche, plátanos), fibra (brócoli, alcachofas) y agua (pepino, agua).
¿Por qué es importante que los estudiantes comprendan los nutrientes esenciales junto con los grupos de alimentos?
Comprender nutrientes esenciales ayuda a los estudiantes a tomar decisiones alimentarias más salubres y a entender por qué una dieta equilibrada es importante, más allá de solo identificar los grupos de alimentos. Conecta lo que comen con cómo crecen y se mantienen saludables.
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Testimonios

“Al usar el producto, se entusiasmaron mucho y aprendieron muchísimo...”–Bibliotecaria de K-5 y profesora de tecnología educativa

“Estoy haciendo una cronología de Napoleón y pido a los estudiantes que determinen si Napoleón era una buena persona, una mala persona o algo intermedio”.–Profesor de Historia y Educación Especial

“Los estudiantes pueden ser creativos con Storyboard That y hay muchísimos recursos visuales para elegir... Lo hace realmente accesible para todos los estudiantes de la clase”.–Maestra de tercer grado
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