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Aprendizaje Socioemocional

¿Qué es SEL? Una Definición y Explicación Claras del Aprendizaje Socioemocional

Actualizado el 9 de junio de 2025, por Lauren Ayube, M.Ed.

El aprendizaje social y emocional, o SEL, es la enseñanza y el desarrollo de las habilidades necesarias para manejar grandes sentimientos, formar relaciones, adquirir conciencia de sí mismo, resolver problemas, tomar decisiones responsables y establecer metas. SEL también se enfoca en la comunicación abierta, la conciencia social y la empatía.

Explore nuestros artículos sobre Historias sociales y salud, así como nuestra colección de juegos y actividades de SEL.


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Consejos sobre SEL y bienestar

1

¿Cómo puedes crear tu propia historia social adaptada a tus estudiantes?

Identifica un comportamiento o situación específica con la que tus estudiantes necesiten ayuda. Elige temas relevantes para tu aula, como compartir, transiciones o manejo de la frustración.

2

Reúne ejemplos de la vida real de tu aula.

Observa y anota momentos en los que los estudiantes enfrentan desafíos con el tema seleccionado. Usa estos conocimientos para que tu historia sea relevante y significativa.

3

Escribe la historia social usando un lenguaje simple y claro.

Mantén las oraciones cortas y positivas. Describe qué sucede, cómo podrían sentirse los estudiantes y qué pueden hacer a continuación.

4

Agrega imágenes o ilustraciones para apoyar la comprensión.

Dibuja o usa imágenes que coincidan con cada parte de tu historia. Las visuales ayudan a los estudiantes a entender conceptos rápidamente, especialmente a los más jóvenes.

5

Comparte y discute la historia con tus estudiantes regularmente.

Lee la historia juntos y fomenta preguntas o comentarios. Vuelve a verla con frecuencia para reforzar el aprendizaje y hacer ajustes según sea necesario.

Preguntas frecuentes sobre SEL / Bienestar

¿Qué son las historias sociales y cómo se pueden usar en aulas de K-5?

Las historias sociales son narrativas cortas y estructuradas diseñadas para ayudar a los niños a entender situaciones sociales, expectativas o comportamientos. En las aulas de K-5, los educadores las utilizan para enseñar a los estudiantes sobre emociones, rutinas y respuestas apropiadas, promoviendo el aprendizaje socioemocional de una manera accesible.

¿Cómo apoyan los juegos y actividades SEL el aprendizaje socioemocional de los estudiantes de primaria?

Los juegos y actividades SEL involucran a los estudiantes en la práctica de la regulación emocional, la empatía y las interacciones sociales positivas. Estos recursos ayudan a los niños a desarrollar habilidades cruciales para la vida, como la autoconciencia y la toma de decisiones responsable, en un entorno divertido e interactivo.

¿Dónde pueden los docentes encontrar planes de lecciones SEL rápidos y fáciles para K-5?

Los docentes pueden explorar planes de lecciones SEL curados para K-5 en nuestro sitio web, que incluyen artículos, historias sociales, juegos y actividades. Visita la página de planes de lecciones SEL para recursos listos para usar diseñados para educadores ocupados.

¿Cuál es la diferencia entre historias sociales y actividades de bienestar SEL?

Las historias sociales se centran en situaciones sociales específicas para guiar el comportamiento y la comprensión, mientras que las actividades de bienestar SEL promueven la salud emocional general, el autocuidado y la resiliencia. Ambos apoyan el crecimiento socioemocional, pero abordan aspectos diferentes del desarrollo estudiantil.

¿Por qué es importante enseñar salud y bienestar en la educación primaria?

Enseñar salud y bienestar en la educación primaria ayuda a los estudiantes a formar hábitos saludables, resiliencia emocional y estrategias de afrontamiento desde temprana edad. Esta base apoya el bienestar y éxito académico a lo largo de toda la vida.

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